Η υπερβολική κατανάλωση δροσιστικών ροφημάτων ίσως επιβαρύνει τη σιλουέτα σας
Νέα Υόρκη: Τα ροφήματα που συνηθίζονται το καλοκαίρι, όπως οι χυμοί, οι γρανίτες και τα μη αλκοολούχα ποτά, μπορεί να σας ξεδιψούν, μακροπρόθεσμα όμως ίσως επιβαρύνουν τη σιλουέτα σας, όταν μάλιστα καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες σε επίσημη αναφορά του Πανεπιστημίου Ταφτς της Βοστόνης.
Νέα Υόρκη: Τα ροφήματα που συνηθίζονται το καλοκαίρι, όπως οι χυμοί, οι γρανίτες και τα μη αλκοολούχα ποτά, μπορεί να σας ξεδιψούν, μακροπρόθεσμα όμως ίσως επιβαρύνουν τη σιλουέτα σας, όταν μάλιστα καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες σε επίσημη αναφορά του Πανεπιστημίου Ταφτς της Βοστόνης.
Σύμφωνα με τους εισηγητές της έκθεσης, όλα τα ροφήματα αυτής της κατηγορίας, όσο «αθώα» και να φαίνονται, εμπεριέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης, γάλακτος ή και κρέμας προκειμένου να γίνουν εύγεστα και ελκυστικά για το διψασμένο καταναλωτή, με αποτέλεσμα να ισοδυναμούν θερμιδικά με πολλά γλυκίσματα.
«Τα ροφήματα αυτού του είδους είναι αρκετά ανθυγιεινά αν καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες, διότι εμπεριέχουν αυξημένες ποσότητες κορεσμένων λιπών» επισημαίνει χαρακτηριστικά στο Reuters ο εισηγητής της έρευνας. «Oι καταναλωτές θα πρέπει να είναι αρκετά επιφυλακτικοί και να προτιμούν σκέτους φυσικούς χυμούς, οι οποίοι εμπεριέχουν σαφώς μικρότερες ποσότητες ζάχαρης, αν θέλουν να διατηρήσουν τη σιλουέτα αλλά και την υγεία τους σε καλά επίπεδα».
health.in.gr
- Ακρίβεια: Προς νέα άνοδο ο πληθωρισμός τροφίμων – Οι ακραίοι καύσωνες «πιέζουν» περισσότερο από τον πόλεμο
- Είναι η Μάσα και ο Αρκούδος πράκτορας του Πούτιν; – Σάλος στη Βρετανία για την «πλύση εγκεφάλου στα παιδιά»
- Πτήσεις: Η μεσαία θέση στα αεροπλάνα παύει να είναι ενοχλητική – Τι λανσάρουν αεροπορικές εταιρείες
- Σταύρος Φλώρος: Επέστρεψε στην Ελλάδα – Ποια είναι η κατάσταση της υγείας του
- «Συμφώνησαν ΑΕΚ και Μοντερέι για τον Πινέδα» (pic)
- Ανεξαρτητοποιήθηκε από τον ΣΥΡΙΖΑ ο βουλευτής Μίλτος Ζαμπάρας
- Ιράν: Έκτη συνεχόμενη νύχτα βομβαρδισμών των ΗΠΑ – Στοχοποίησαν πολιτικές υποδομές
- Δάσκαλος κατά μαθητή: Τι λένε Ντε Λα Φουέντε και Σκαλόνι για την σχέση τους (pic)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 17.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/presley-roozenburg-qXIn8tF6VTI-unsplash-1-315x220.jpg)
