Η υπερβολική κατανάλωση δροσιστικών ροφημάτων ίσως επιβαρύνει τη σιλουέτα σας
Νέα Υόρκη: Τα ροφήματα που συνηθίζονται το καλοκαίρι, όπως οι χυμοί, οι γρανίτες και τα μη αλκοολούχα ποτά, μπορεί να σας ξεδιψούν, μακροπρόθεσμα όμως ίσως επιβαρύνουν τη σιλουέτα σας, όταν μάλιστα καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες σε επίσημη αναφορά του Πανεπιστημίου Ταφτς της Βοστόνης.
Νέα Υόρκη: Τα ροφήματα που συνηθίζονται το καλοκαίρι, όπως οι χυμοί, οι γρανίτες και τα μη αλκοολούχα ποτά, μπορεί να σας ξεδιψούν, μακροπρόθεσμα όμως ίσως επιβαρύνουν τη σιλουέτα σας, όταν μάλιστα καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες σε επίσημη αναφορά του Πανεπιστημίου Ταφτς της Βοστόνης.
Σύμφωνα με τους εισηγητές της έκθεσης, όλα τα ροφήματα αυτής της κατηγορίας, όσο «αθώα» και να φαίνονται, εμπεριέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης, γάλακτος ή και κρέμας προκειμένου να γίνουν εύγεστα και ελκυστικά για το διψασμένο καταναλωτή, με αποτέλεσμα να ισοδυναμούν θερμιδικά με πολλά γλυκίσματα.
«Τα ροφήματα αυτού του είδους είναι αρκετά ανθυγιεινά αν καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες, διότι εμπεριέχουν αυξημένες ποσότητες κορεσμένων λιπών» επισημαίνει χαρακτηριστικά στο Reuters ο εισηγητής της έρευνας. «Oι καταναλωτές θα πρέπει να είναι αρκετά επιφυλακτικοί και να προτιμούν σκέτους φυσικούς χυμούς, οι οποίοι εμπεριέχουν σαφώς μικρότερες ποσότητες ζάχαρης, αν θέλουν να διατηρήσουν τη σιλουέτα αλλά και την υγεία τους σε καλά επίπεδα».
health.in.gr
- Φορολογική συμμόρφωση & Ψηφιακός μετασχηματισμός: Το Crash Test της Αγοράς
- ΗΠΑ: Αυστηρότεροι οι κανονισμοί για βίζα σε ξένους φοιτητές και δημοσιογράφους
- Γιορτή σήμερα 17 Ιουλίου – Ποιοι γιορτάζουν | Εορτολόγιο
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 17.07.2026]
- Το Ιράν διαψεύδει τον Τραμπ – Αρνείται ότι αποφυλακίστηκε Αμερικανίδα από τις ιρανικές φυλακές
- Με Ντιναμό Κιέβου ο ΠΑΟΚ – Προκρίθηκαν στα πέναλτι επί της Κλουζ οι Ουκρανοί
- Η ΕΕ πιέζει τις ΗΠΑ για εξαίρεση ευρωπαϊκών προϊόντων από τους δασμούς 15% – Και το ελαιόλαδο στη λίστα
- Οι Μαϊάμι Χιτ παρουσίασαν τον Αντετοκούνμπο: «Εδώ γνώρισα τη γυναίκα μου, είναι μια πόλη με πολλή ζέστη, όπως στην Ελλάδα»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 17.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/presley-roozenburg-qXIn8tF6VTI-unsplash-1-315x220.jpg)
![Επιστήμονες ανακάλυψαν ένα νέο είδος πίθηκου στη ΛΔ του Κονγκό [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/Sans-titre-1-10-315x220.jpg)
