‘Ενοχες οι ορμόνες του στρες για τη χρόνια αϋπνία

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που υποφέρουν από χρόνια αϋπνία έχουν ιδιαίτερα αυξημένα στο αίμα τους τα επίπεδα των ορμονών που συνδέονται με το στρές, όπως ανακάλυψαν επιστήμονες της ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια στο Χέρσεϊ.

Το σώμα των ατόμων με αϋπνία βρίσκεται όλη τη μέρα σε μια παρατεταμένη κατάσταση υπερδιέγερσης και ετοιμότητας, προκειμένου να αντιμετωπίσει στρεσογόνες και αγχογόνες καταστάσεις. Για το λόγο αυτό, σύμφωνα με τους ερευνητές, ο στόχος των γιατρών που αντιμετωπίζουν τις αϋπνίες δεν πρέπει να περιορίζεται μόνο στη βελτίωση της ποιότητας και της ποσότητας του ύπνου, αλλά και στη βελτίωση της κατάστασης αυτής της εγρήγορσης, η οποία αποτελεί και παράγοντα κινδύνου για την εκδήλωση ψυχιατρικών και άλλων νοσημάτων.

Ο επικεφαλής της έρευνας, Δρ Αλέξανδρος Βγκόντζας, και οι συνεργάτες έκαναν μια μελέτη σε 11ασθενείς με αϋπνία και σε 13 χωρίς διαταραχές ύπνου (ομάδα ελέγχου)· έκαναν αιμοληψία κάθε 30 λεπτά επί 24 ώρες και μετρούσαν τα επίπεδα δύο ορμονών που συνδέονται με το στρες- της αδρενοκορτικοτρόπου ορμόνης (ACTH) και της κορτιζόλης.

Αποφάνθηκαν ότι τα μέσα επίπεδα και των δύο ορμονών ήταν σημαντικά μεγαλύτερα στα άτομα με αϋπνίες σε σχέση με την ομάδα ελέγχου. Μάλιστα, όσο βαρύτερη ήταν η αϋπνία τόσο υψηλότερα ήταν και τα επίπεδά τους. Τα ευρήματα αυτά οδηγούν στο συμπέρασμα ότι η αϋπνία προκαλεί ορμονικές μεταβολές στο σώμα, οι οποίες επηρεάζουν τελικά την ποιότητα του ύπνου.

Ο Βγκόντζας και οι συνεργάτες του υποστηρίζουν ότι ο φυσιολογικός μηχανισμός της χρόνιας αϋπνίας διαφέρει από αυτόν της απλής απώλειας ύπνου, καθώς η πρώτη αφορά σε μια διαταραχή υπερδιέγερσης που είναι παρούσα όλο το 24ωρο.

Η αυξημένη παραγωγή των ορμονών του στρες δεν οδηγεί μόνο σε κατάθλιψη, αλλά επιπλέον σε υπέρταση, παχυσαρκία και οστεοπόρωση.

Συμπέραναν ότι τα φάρμακα που ρυθμίζουν τη δραστηριότητα του συστήματος εγρήγορσης του σώματος, όπως είναι τα αντικαταθλιπτικά, ίσως είναι χρησιμότερα από τα υπνωτικά.

Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Clinical Endocrinology and Metabolism.

health.in.gr