Μην αφήσετε το αλκοόλ να χαλάσει τις γιορτές σας…

Αλκοόλ και οδήγηση

Οι οδηγοί που πίνουν πριν πιάσουν το τιμόνι αποτελούν μία από τις πιο σοβαρές αιτίες ατυχημάτων σε όλο τον κόσμο. Όλοι μας το γνωρίζουμε, αλλά η κοινή γνώμη αφυπνίζεται δυστυχώς μόνο με εικόνες από εντυπωσιακά δυστυχήματα και με αναφορές στον αριθμό των νεκρών του Σαββατοκύριακου. Πρόσφατη έρευνα από την Ιατροδικαστική Υπηρεσία του Πανεπιστημίου της Κρήτης έδειξε ότι στο 60% των ατυχημάτων στην Κρήτη εμπλέκονται οδηγοί με επίπεδα αλκοόλης στο αίμα πάνω από 60%. Η παραλιακή, η Κηφισίας και οι άλλοι μεγάλοι δρόμοι της Αθήνας γίνονται τις ημέρες των εορτών επίκεντρο πολλών ατυχημάτων, τα οποία προκαλούνται από μεθυσμένους οδηγούς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η Δικαιοσύνη παραμένει απλός θεατής και οι υπεύθυνοι οδηγοί κυκλοφορούν ελεύθεροι, χωρίς να τους κατασχεθεί καν το δίπλωμα οδήγησης.

Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας της κατανάλωσης αλκοόλ. Υπολογίζεται ότι το 20% του τζίρου της πώλησης αλκοολούχων ποτών γίνεται το μήνα που διανύουμε. Τα αυστηρά μέτρα για τον εντοπισμό των μεθυσμένων οδηγών και η φορολογία των ποτών έχουν συμβάλει στη μείωση της κατανάλωσης οινοπνευματωδών, αλλά, παρ΄ όλα αυτά, η κατανάλωσή τους παραμένει πολύ μεγάλη στη χώρα μας αναλογικά με τον πληθυσμό.

Σε γενικές γραμμές, τα ανώτατα επιτρεπόμενα όρια αλκοόλ στο αίμα αντιστοιχούν σε κατανάλωση τριών ποτηριών μπίρας λάγκερ με περιεκτικότητα αλκοόλ 5%, σε τέσσερα ποτήρια κρασί ή δύο ποτήρια ουίσκι.

Ελέγξτε το χρονικό διάστημα έπειτα από το οποίο μπορείτε να οδηγήσετε με ασφάλεια, αφού έχετε καταναλώσει αλκοόλ, με το εργαλείο που σας παρέχει η πύλη μας:

Αλκοτέστ

Η ανοχή όμως του οργανισμού στο αλκοόλ εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Το σωματικό βάρος, ο μεταβολισμός, η συχνότητα με την οποία κανείς καταναλώνει αλκοολούχα ποτά και η ποσότητα που έχει καταναλωθεί παίζουν μεγάλο ρόλο στα επίπεδα του αλκοόλ στο αίμα. Οι περισσότερες γυναίκες, λόγω σωματικής κατασκευής, ανέχονται λιγότερο το αλκοόλ, ενώ ταυτόχρονα υπάρχουν γυναίκες που μπορούν να πιουν περισσότερο από πολλούς άνδρες. Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει πώς θα επηρεαστεί από την κατανάλωση αλκοόλ, παρ΄ ότι οι περισσότεροι υποστηρίζουν το αντίθετο.

Τα επίπεδα της αλκοόλης στο αίμα είναι ένα θέμα για το οποίο πολλά έχουν ειπωθεί, αλλά η ενημέρωση των οδηγών σχετικά με αυτό δεν είναι επαρκής. Η Ελλάδα είναι από τις ελάχιστες χώρες που επισημαίνει ότι τα επιτρεπτά όρια των επιπέδων της αλκοόλης στο αίμα είναι 0,5 με 0,8 τοις χιλίοις.
Τα όρια αυτά είναι δυστυχώς πλασματικά. Σύμφωνα με τη διαχρονική αρθρογραφία του αναπληρωτή καθηγητή της Ιατρικής Ιωάννη Παπαδόπουλου στην εφημερίδα Τα Νέα, ήδη από τα επίπεδα 0,2 με 0,3 τοις χιλίοις αρχίζει σαφής μείωση των ικανοτήτων οδήγησης. Στα 0,3 τοις χιλίοις, έχουμε ελάττωση της οπτικής ικανότητας, κακή εκτίμηση των αποστάσεων και αύξηση της ευαισθησίας στα φώτα των αυτοκινήτων που έρχονται από το αντίθετο ρεύμα. Στα 0,5 τοις χιλίοις, τα ανακλαστικά του οδηγού επιβραδύνονται δραματικά, ενώ συνήθως ο οδηγός υπερεκτιμά τόσο τις ικανότητες του οχήματος όσο και τις δικές του, με αποτέλεσμα να κάνει άσκοπες και επικίνδυνες ενέργειες. Σε μεγαλύτερα επίπεδα, πέρα από τη μείωση της όρασης και της ακοής, επέρχεται απώλεια του συντονισμού των κινήσεων και των ενεργειών του οδηγού με εμφανή και δυσάρεστα αποτελέσματα.

Ήδη σε πολλές χώρες της Ευρώπης τα ανώτατα επιτρεπτά όρια-επίπεδα μειώνονται, αλλά το γεγονός αυτό αντικατοπτρίζει μία παραχώρηση στην αυτοκινητοβιομηχανία και όχι την πραγματικότητα. Η αλήθεια είναι διαφορετική. Όποιος οδηγεί δεν πρέπει να ακουμπά αλκοολούχα ποτά. Οποιαδήποτε ποσότητα σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες, όπως η κόπωση, το υπερβολικό φαγητό, η ψυχική διάθεση ή και ο ήλιος, μπορεί να μειώσει την ικανότητα του οδηγού σε επίπεδα επικίνδυνα για τον ίδιο και τους συνοδοιπόρους του. Ακόμα και όταν τα επίπεδα του αλκοόλ είναι κοντά στα επιτρεπτά όρια και η ικανότητα οδήγησης έχει μειωθεί σημαντικά, ούτε ένας ειδικός ιατρός δεν μπορεί να αναγνωρίσει κάποιον που έχει πιει. Οι κλινικές δοκιμασίες δεν μπορούν να υποδείξουν με σαφήνεια ένα μεθυσμένο οδηγό. Ωστόσο, τα μηχανήματα των αλκοτέστ, τα οποία χρησιμοποιεί η Τροχαία, σύμφωνα με όλες τις διεθνείς προδιαγραφές και έρευνες, είναι ασφαλή και αξιόπιστα.

Και αυτή την εορταστική περίοδο, δεκάδες συνάνθρωποί μας δεν θα γυρίσουν στο σπίτι τους, και το αίτιο θα είναι ένα ποτηράκι παραπάνω. Υπάρχουν όμως δύο βασικοί κανόνες που μπορούμε να ακολουθήσουμε για να μη σκιάσει τίποτε τη γιορτινή μας έξοδο:

Μπορούμε να ορίσουμε έναν οδηγό που δε θα πιει καθόλου όλο το βράδυ και θα μας γυρίσει στο σπίτι με ασφάλεια.
Αν δε νιώθουμε καλά ή έχουμε πιει, είναι προτιμότερο να επιστρέψουμε σπίτι με ταξί παρά να «πιάσουμε το τιμόνι».

Και τώρα ενημερωθείτε για το πώς θα ξεπεράσετε το hangover…

health.in.gr