Παρασκευή 05 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

target=

Όλα τα άρθρα για το tag: target=

Eξοπλισμός

Αναπνευστήρας Στερεώνεται στη μάσκα και βοηθά το δύτη να εξοικονομεί ενέργεια, αφού δεν χρειάζεται να βγάζει το κεφάλι του για να αναπνέει όταν κολυμπά στην επιφάνεια. Ο ιδανικός αναπνευστήρας έχει μήκος περίπου 30εκ. και διάμετρο 2-3εκ. Βατραχοπέδιλα Απαραίτητα για την εύκολη κίνηση κάτω από το νερό. Παλαιότερα φτάχνονταν από λάστιχο, ενώ σήμερα κατασκευάζονται σε διάφορα […]

Σύνταξη

Συμβουλές

Γενικά – Ενημερωθείτε από πριν για τις καιρικές συνθήκες στην περιοχή που θέλετε να κάνετε windsurfing. – Καλό είναι να ξέρουν κάποιοι δικοί σας (οικογένεια ή φίλοι) πού σκοπεύετε ναπάτε και πότε σκοπεύετε να επιστρέψετε. – Μην υπερεκτιμάτε τις γνώσεις και την εμπειρία σας. – Μην κάνετε windsurfing μόνος σας. – Φροντίστε τον εξοπλισμό σας, […]

Σύνταξη

Ιστιοσανίδα

Toιστιοσανίδα (windsurfing) είναι ένα συναρπαστικό άθλημα για όλους τουςανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, αφού δεν απαιτεί ιδιαίτερη σωματική δύναμη, τουλάχιστον στην αρχή. Τον κυριότερο ρόλο παίζει η σωστή τεχνική. Εκτός της απόλαυσης που χαρίζει, το windsurfing βελτιώνει κατά πολύ τη φυσική κατάστασηχωρίς κίνδυνο τραυματισμού. Απαραίτητη βέβαια είναι η γνώση της κολύμβησης. To windsurfing έχει φανατικούς […]

Σύνταξη

Εξοπλισμός

Ενώ θεωρητικά μπορεί κανείς να σκαρφαλώσει σε βράχους χωρίς εξοπλισμό, στην πράξη όλοι οι αθλητές χρησιμοποιούν εξοπλισμό ασφαλείας σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό. Ταβασικά: Ζώνη ασφαλείας Ο αθλητής πρέπει να είναι «δεμένος» για λόγους ασφαλείας. Φορά στη μέση μία ειδική πλατιά ζώνη, η οποία περιλαμβάνει δύο ρυθμιζόμενους ιμάντες για τα πόδια του. Σε αυτήν δένεται […]

Σύνταξη

Τί είναι αυτό;

Ονομάζεται Κωνσταντίνος Πιλάβιος, Film Director, Producer and Animator, και είναι… σύντομος. Εάν το εγχείρημα πετύχει, θα «γράψουμε» ιστορία. Εν ολίγοις λοιπόν, θέλει να φτιάξει μια ταινία μικρού μήκους (διάρκειας 10 λεπτών) με τίτλο «Fatherly love», θεματικά παρόμοια με το «What is that?». [youtube=http://www.youtube.com/watch?v=mNK6h1dfy2o&hl=en&fs=1&] Η νέα ταινία (όπως άλλωστε και η προηγούμενη) θα προβάλλεται αποκλειστικά στο […]

in.gr Team

Εξώδικο στο ΕΔΕΤ από τον ΟΤΕ

Εξώδικο στο Εθνικό Δίκτυο Έρευνας και Τεχνολογίας φέρεται να έστειλε ο ΟΤΕ σήμερα 3 Ιουλίου, με το οποίο απαιτεί να σταματήσει να παρέχει τις υπηρεσίες του στο Athens Indymedia μέσω του δικτύου οπτικών ινών του ΟΤΕ, αλλιώς θα ασκήσει «κάθε νόμιμο δικαίωμά του». Το τελεσίγραφο λήγει εντός πέντε μόλις ημερών. Αυτό μάλλον μεταφράζεται σε «ή […]

in.gr Team

Google takes aim at mobile target in the hunt for online advertising-Business-Industry Sectors-Technology-TimesOnline

Google takes aim at mobile target in the hunt for online advertising-Business-Industry Sectors-Technology-TimesOnlineH Google έχει ήδη συνάψει συμφωνίες με την Vodafone, στα κινητά της οποίας υπάρχει η δυνατότητα αναζήτησης στον Παγκόσμιο Ιστό με την γνωστή μηχανή, και μοιράζονται τα διαφημιστικά έσοδα από τις αναζητήσεις. Επίσης, η Google συνεργάζεται με την Samsung, στα κινητά της οποίας […]

in.gr Team

healthstore.gr: Έξυπνες και φθηνές… ηλεκτρονικές αγορές

Αθήνα: Ένα νέο ηλεκτρονικό κατάστημα, το healthstores.gr, εγκαινιάστηκε εδώ και λίγες μέρες φιλοδοξώντας να ανοίξει νέους δρόμους στις αγορές προϊόντων μέσω του ελληνικού διαδικτύου. Μια λίστα από επώνυμα καλλυντικά, αρώματα, αθλητικά είδη και είδη bebe με έκπτωση έως και 35% είναι στη διάθεσή σας.

Σύνταξη

Οδηγίες του ΚΕΕΛ για το Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο

Αθήνα: Το Σοβαρό Οξύ Αναπνευστικό Σύνδρομο (SARS), μπορεί να μην έχει κάνει ακόμα την εμφάνισή του στη χώρας μας, αλλά οι υγειονομικές υπηρεσίες βρίσκονται σε εγρήγορση. Το Κέντρο Ελέγχου Ειδικών Λοιμώξεων (ΚΕΕΛ), με χθεσινή ανακοίνωσή του διαβεβαιώνει ότι δεν έχει εντοπιστεί κανένα κρούσματα στην Ελλάδα.

Σύνταξη

WWF: «Δικτυωθείτε» για τη σωτηρία των θαλασσών

Γκλαντ, Ελβετία: Μια νέα μορφή ακτιβισμού εισάγει η περιβαλλοντική οργάνωση WWF, ξεκινώντας εκστρατεία οn-line για την επικείμενη αναθεώρηση της Κοινής Αλιευτικής Πολιτικής (ΚΑΠ) στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Σύνταξη

Εγκρίθηκε το Glivec από τον ΕΟΦ

Αθήνα: Το πράσινο φως έδωσε ο αρμόδιος φορέας της Ευρωπαϊκής Ένωσης για την κυκλοφορία του φαρμάκου Glivec, το οποίο δίνει ελπίδες στους ασθενείς που πάσχουν από χρόνια μυελογενή λευχαιμία. Η έγκριση δόθηκε ανά χώρα και αναμένεται η απόφαση του υπουργείου Ανάπτυξης, που θα τιμολογήσει το φάρμακο, προκειμένου να πάρει τη θέση του στα ράφια των φαρμακείων.

Σύνταξη

Το πρώτο ελληνικό portal για το διαβήτη

Αθήνα: Στις 14 Νοεμβρίου ξεκινά τη λειτουργία του ο δικτυακός τόπος www.diabetes-in-greece.gr, το πρώτο ελληνικό portal για το διαβήτη, που αποσκοπεί να αποτελέσει έναν τόπο ενημέρωσης και ελεύθερης ανταλλαγής απόψεων των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη.

Σύνταξη

Πράσινο φως από τον FDA για κλινικές δοκιμές με ecstasy

Νέα Υόρκη: Η ουσία MDMA, η οποία περιέχεται στο ecstasy -το επονομαζόμενο "ναρκωτικό των ρέιβερ"- ενδέχεται να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για την αγχώδη μετατραυματική διαταραχή, καθώς ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων ( FDA) έδωσε την Τρίτη το πράσινο φως για σχετικές κλινικές δοκιμές στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας. Ωστόσο, η επιστημονική επιτροπή του ιδρύματος δεν έχει ακόμη εγκρίνει τη διεξαγωγή της έρευνας.

Σύνταξη

Η χελώνα Caretta caretta αποκτά ένα νέο σπίτι στη Μεσσηνία

Αθήνα: Ο Σύλλογος για την προστασία της θαλάσσιας χελώνας Αρχέλων δημιούργησε στην περιοχή Αγιαννάκη του Νομού Μεσσηνίας Περιβαλλοντικό Επιστημονικό Σταθμό, με στόχο την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κοινού για περιβαλλοντικά ζητήματα.

Σύνταξη

Σε καλύτερη κατανόηση του ανθρώπινου γονιδιώματος οδηγούνται οι επιστήμονες

Ουάσινγκτον: Η ανακάλυψη από Αμερικανούς επιστήμονες ενός γονιδίου που σχετίζεται με τη νόσο του Crohn είναι πιθανό να οδηγήσει στην καλύτερη κατανόηση του γονιδιακού χάρτη του ανθρώπου και στον εντοπισμό και άλλων γονιδίων που ευθύνονται για διάφορα νοσήματα.

Σύνταξη

Φθηνότερα φάρμακα για το AIDS στη Βραζιλία

Σάο Πάολο: Η κυβέρνηση της Βραζιλίας φαίνεται να βγαίνει νικητής στη διαμάχη της με τις φαρμακευτικές εταιρείες για τις τιμές των φαρμάκων εναντίον του AIDS. Σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργού Υγείας της χώρας, η ελβετική εταιρεία Roche συμφώνησε να μειώσει την τιμή του φαρμάκου Nelfinavir κατά 40%.

Σύνταξη

H θεραπευτική δύναμη της πίστης

Αληθεύει ότι οι ηλικιωμένοι που πηγαίνουν τακτικά στην εκκλησία ζουν περισσότερο και είναι πιο υγιείς και, εάν ναι, γιατί; Μήπως επειδή όσοι θρησκεύονται ακολουθούν έναν τρόπο ζωής που προάγει την υγεία τους ή ίσως επειδή είναι περισσότερο κοινωνικοί;

in.gr Team

Φάκελος Δίαιτα: Οδηγίες για υγιεινή διατροφή και αδυνάτισμα

Επιστημονικά άρθρα Μεσογειακή Διατροφή: Εξασφαλίστε την υγεία και τη σιλουέτα σας τρώγοντας γευστικά Τροφές και Λίπη: Από την έρευνα στις διατροφικές οδηγίες Μεσογειακή Δίαιτα και ελαιόλαδο κατά διαβήτη και παχυσαρκίαςΚαρδιαγγειακή λειτουργία και μακρoζωία: Τα αποτελέσματα «Ελληνικής» Δίαιτας Ιαπωνική Δίαιτα: Μειώστε τα λιπαρά του οργανισμού σας Ηλεκτρονικά εργαλεία Ο σεφ του health.in.gr προτείνει γευστικές συνταγές ειδικά […]

in.gr Team

9 Αυγούστου: Ημέρα μνήμης για τα θύματα της ατομικής βόμβας

Η ώρα ήταν 10:52 το πρωί της 9ης Αυγούστου 1945, όταν το αμερικανικό βομβαρδιστικό Β-52 έριχνε τη δεύτερη ατομική βόμβα στο Ναγκασάκι της Ιαπωνίας, προκαλώντας τον ακαριαίο θάνατο 73.000 ανθρώπων και σβήνοντας ουσιαστικά την πόλη από το χάρτη. Τρεις ημέρες νωρίτερα, μία άλλη ιαπωνική πόλη, η Χιροσίμα, είχε γνωρίσει τον πυρηνικό όλεθρο. Σήμερα, 56 χρόνια αργότερα, οι Ιάπωνες και όλη η ανθρωπότητα τιμούν τη μνήμη των θυμάτων και ελπίζουν να μην υπάρξει παρόμοια καταστροφή στο μέλλον.

in.gr Team

Ανασκόπηση Εβδομάδας: Σεξουαλικά προβλήματα στις σχέσεις-Τα πάντα για τις βιταμίνες-Καλοκαιρινά… τ

Σεξουαλικά προβλήματα στις σχέσεις: Ο ρόλος των συντρόφων Bιταμίνες: Ποιες είναι, πού βρίσκονται και γιατί τις χρειάζεται ο οργανισμός Τσιμπήματα σε θάλασσα και βουνό: Οδηγός πρόληψης και αντιμετώπισης Αρθρα Προηγούμενης Εβδομάδας Φάκελος Δίαιτα: Ανασκόπηση οδηγιών για υγιεινή διατροφή και αδυνάτισμα Το health.in.gr, σας προτείνει… Φάκελος Ναρκωτικά: Η ενημέρωση σώζει Προστατευθείτε από τη «ζούγκλα της ασφάλτου»: […]

in.gr Team

Ανασκόπηση Εβδομάδας: Σεξουαλικά προβλήματα στις σχέσεις-Τα πάντα για τις βιταμίνες-Καλοκαιρινά… τσιμπήματα

Ανασκόπηση Εβδομάδας Σεξουαλικά προβλήματα στις σχέσεις: Ο ρόλος των συντρόφων Bιταμίνες: Ποιες είναι, πού βρίσκονται και γιατί τις χρειάζεται ο οργανισμός Τσιμπήματα σε θάλασσα και βουνό: Οδηγός πρόληψης και αντιμετώπισης Αρθρα Προηγούμενης Εβδομάδας Φάκελος Δίαιτα: Ανασκόπηση οδηγιών για υγιεινή διατροφή και αδυνάτισμα Το health.in.gr, σας προτείνει… Φάκελος Ναρκωτικά: Η ενημέρωση σώζει Προστατευθείτε από τη «ζούγκλα […]

in.gr Team

Τσιμπήματα σε θάλασσα και βουνό: Οδηγός πρόληψης και αντιμετώπισης

Δεν είναι λίγες οι φορές που ένα τσίμπημα από κουνούπι ή μέλισσα, μας έχει ανησυχήσει και μας έχει χαλάσει τη διάθεση για ολόκληρη τη μέρα. Μερικοί ίσως έχουν αντιμετωπίσει και την απειλή φιδιών, κατάσταση που απαιτεί πολύ μεγάλη ψυχραιμία. Προκειμένου να μη σας συμβεί τίποτα δυσάρεστο ή αν συμβεί να μπορέσετε να το αντιμετωπίσετε άμεσα και ψύχραιμα, διαβάστε τις συμβουλές του health.in.gr και... καλό σας ταξίδι!

in.gr Team

Εργασιακό στρες: Ο εντεκάλογος του ατάραχου επαγγελματία

Το στρες στο χώρο της εργασίας αποτελεί για τους Βρετανούς το δεύτερο συνηθέστερο εργασιακό πρόβλημα υγείας μετά την οσφυαλγία. Ωστόσο, όπως επισημαίνει το BBC, οι εργαζόμενοι διστάζουν να ζητήσουν βοήθεια, διότι φοβούνται πως θα χαρακτηριστούν ανίκανοι να αντεπεξέλθουν στα καθήκοντά τους. Εκτιμάται ότι η κατάσταση είναι παρεμφερής σε όλη την Ευρώπη και εν μέσω διεθνούς οικονομικής ύφεσης παρατηρείται ότι τα περισσότερα θύματα του άγχους στο χώρο εργασίας είναι άνδρες. Γιατί άραγε και πώς μπορεί το "ισχυρό φύλο" να ανακτήσει την ψυχραιμία του;

in.gr Team

Σεξουαλικές διαταραχές στον άνδρα: Η θέση της γυναίκας-συντρόφου

Απέναντι στον άνδρα που έχει σεξουαλικό πρόβλημα βρίσκεται συνήθως μια γυναίκα. Η γυναίκα-σύντροφος, η γυναίκα-ερωμένη, η γυναίκα που είναι ο ερωτικός του στόχος, η σεξουαλική του ορμή, η σαρκική του απόλαυση.
Η δική του ανάγκη να της δείξει ότι εξακολουθεί ακόμη να τη θέλει, να τη διεκδικεί ερωτικά, να την απολαμβάνει, αλλά και να την κορυφώνει με το πέος του, νιώθοντας ότι και εκείνη δεν του γυρίζει την πλάτη, δεν τον θεωρεί σεξουαλικά άχρηστο, αλλά και δεν τον μειώνει ως ανίκανο που πια η ερωτική του ζωή έχει τελειώσει.

in.gr Team

Φάκελος Δίαιτα: Ανασκόπηση οδηγιών για υγιεινή διατροφή και αδυνάτισμα

Επιστημονικά άρθρα Μεσογειακή Διατροφή: Εξασφαλίστε την υγεία και τη σιλουέτα σας τρώγοντας γευστικά Τροφές και Λίπη: Από την έρευνα στις διατροφικές οδηγίες Μεσογειακή Δίαιτα και ελαιόλαδο κατά διαβήτη και παχυσαρκίαςΚαρδιαγγειακή λειτουργία και μακρoζωία: Τα αποτελέσματα «Ελληνικής» Δίαιτας Ιαπωνική Δίαιτα: Μειώστε τα λιπαρά του οργανισμού σας Ηλεκτρονικά εργαλεία Ο σεφ του health.in.gr προτείνει γευστικές συνταγές ειδικά […]

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 05 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο