pilates | in.gr

Έξι ασκήσεις Pilates για επίπεδο στομάχι Μέσα σε μόλις τρία λεπτά μπορείτε να τονώσετε την περιοχή της κοιλιάς σας με αυτές τις ασκήσεις
1 Ιουλίου 2019, 11:00 ekofou 01.07.2019 | 11:00
Καλλίγραμμο σώμα με τη μέθοδο Pilates Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα στρώμα γυμναστικής
24 Απριλίου 2019, 08:00 ekofou 24.04.2019 | 08:00
Pilates για τις μανούλες που γέννησαν πρόσφατα Διαρκεί μόλις δεκαπέντε λεπτά και τονώνει την περιοχή της κοιλιάς
24 Μαρτίου 2019, 11:00 ekofou 24.03.2019 | 11:00
Pilates: Ασκήσεις για καλλίγραμμους μηρούς και γλουτούς Προσπαθήστε να εκτελείτε το πρόγραμμα τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα και θα δείτε βελτίωση μέσα σε 1-2 μήνες
28 Φεβρουαρίου 2019, 10:00 ekofou 28.02.2019 | 10:00
Pilates: Ήπια προπόνηση για εγκύους Ασκήσεις που μπορείτε να εκτελέσετε από όρθια θέση
24 Ιανουαρίου 2019, 11:00 ekofou 24.01.2019 | 11:00