Pilates: Ασκήσεις για καλλίγραμμους μηρούς και γλουτούς

Η αναμέτρηση του Μεξικό με την Αγγλία για τη φάση των «16» θα ξεκινήσει με καθυστέρηση μίας ώρας (στις 04:00 αντί για τις 03:00), λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών στην Πόλη του Μεξικού.

Σε περικοπές έως και 4.000 θέσεων εργασίας, που θα πλήξουν ιδίως το διοικητικό και το διαχειριστικό τμήμα της, ενδέχεται να προχωρήσει η Porsche «για την εξοικονόμηση κόστους».

Ο Μπαλογκούν έγινε ο 12ος παίκτης που δέχτηκε κόκκινη κάρτα στο Μουντιάλ – Θα είναι όμως ο πρώτος που δεν θα εκτίσει ποινή αποκλεισμού – Προηγήθηκε τηλεφώνημα Τραμπ στον Ινφαντίνο, σύμφωνα με τους NYT

«Περίπου είκοσι κοσμήματα εκλάπησαν» από το μουσείο Λαλίκ στη Γαλλία, και εκτιμάται ότι η λεία των διαρρηκτών μπορεί να ανέρχεται σε αρκετά εκατομμύρια ευρώ.

Ανακοινώθηκε το πρόγραμμα της συνόδου κορυφής του ΝΑΤΟ που ξεκινάει σήμερα στην Αγκυρα, με τη συνεδρίαση των ηγετών να πραγματοποιείται στις 8 Ιουλίου.

Μεγάλος θρίαμβος της Νορβηγίας! Νίκησε 2-1 την Βραζιλία με δυο γκολ του Χάαλαντ και για πρώτη φορά προκρίθηκε στους «8» του Μουντιάλ. Υπέροχος ο Χάαλαντ, ενώ κατέβασε τα ρολά ο Νίλαντ. Σκόραρε ο Νεϊμάρ από την άσπρη βούλα.

Παλαιστίνιος 16 ετών δολοφονήθηκε από τις ισραηλινές δυνάμεις στην κατεχόμενη Δυτική Οχθη, ενώ «δύο άλλα παιδιά φέρουν τραύματα από σφαίρα στα κάτω άκρα».

Κατασχεμένα ακίνητα • Με ποια αίτηση θα αίρεται η κατάσχεση

Μια διαδρομή που υπέδειξε το GPS κατέληξε σε μια δυσάρεστη εμπειρία για έναν 22χρονο Γάλλο ποδηλάτη

Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει

Γιορτή σήμερα 6 Ιουλίου: Δείτε ποιοι γιορτάζουν σήμερα και ποιους Αγίους τιμά η Εκκλησία.

Νότια της Αίγινας έφτασε ο καπνός από τη φωτιά στην Οινόη περίπου 2,5 ώρες μετά την έναρξή της, σύμφωνα με δορυφορική εικόνα του ΜΕΤΕΟ.

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο ανακοίνωσε πως αυτό θα είναι το τελευταίο του Μουντιάλ - Τι είπε για το παιχνίδι με την Ισπανία.

Ο Βολοντίμιρ Ζελένσκι διαβεβαιώνει ότι «οι μάχες συνεχίζονται» για την πόλη Κοστιαντινίφκα στην Ουκρανία

Η Βραζιλία έχασε τεράστια ευκαιρία στο 14′ για να ανοίξει το σκορ κόντρα στη Νορβηγία

Φίλοι και συγγενείς θα αποχαιρετήσουν την 45χρονη δημοσιογράφο το μεσημέρι της Δευτέρας

Ποιος χρηματοδότησε τον Νάιτζελ Φάρατζ, ηγέτη του Reform UK

Μηνύματα προς πάσα κατεύθυνση από τον Βασίλη Σπανούλη μετά την ήττα της Εθνικής από την Πορτογαλία.

Οι δηλώσεις του Κώστα Παπανικολάου μετά το κάζο της Εθνικής από την Πορτογαλία.

Ο Αμερικανός πρόεδρος, Ντόναλντ Τραμπ θα έχει διμερείς συναντήσεις με τους δύο ομολόγους του στην Άγκυρα

Για μια διαδρομή των 17 ευρώ περίπου ο οδηγός ζήτησε αρχικά 40 ευρώ, όμως λόγω... κίνησης τελικά ζήτησε 80 ευρώ.

Οι συλλήψεις αυτές αντιστοιχούν σε πάνω από το 10% αυτών που έγιναν από την αρχή του έτους για πρόκληση πυρκαγιών

LIVE: Βραζιλία – Νορβηγία. Παρακολουθήστε live στις 23:00 την αναμέτρηση Βραζιλία – Νορβηγία για τη φάση των «16» του Μουντιάλ 2026. Τηλεοπτικά από ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ.

Δυσοίωνο το μέλλον για την Εθνική στα προκριματικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου και μειονέκτημα πλέον για την πρόκριση

Οι επιλογές των Κάρλο Αντσελότι και Στάλε Σολμπάκε για το μεγάλο παιχνίδι των «16» του Μουντιάλ ανάμεσα σε Βραζιλία και Νορβηγία.

Εξαλλος ο Βασίλης Σπανούλης μετά τη νέα ήττα της Εθνικής, αυτή τη φορά από την Πορτογαλία, εξαπέλυσε βολές κατά των παικτών.