Με κίνηση στους μπροστινούς τροχούς και μικρομεσαίες διαστάσεις, το πρωτότυπο MPV της BMW θα κληθεί σύντομα να αντιμετωπίσει την πολύπειρη Mercedes-Benz B-Class.
Τις επιβλητικές διαστάσεις ενός αυθεντικού off-roader με το σύγχρονο και πιο φιλικό προφίλ ενός SUV θα επιχειρήσει να συνδυάσει η GL-Class στην επόμενη γενιά της.
Οι δοκιμές εξέλιξης συνεχίζονται για την τρίτη γενιά της A-Class η οποία έχει εγκαταλείψει οριστικά το πολυχρηστικό προφίλ ενός MPV, υιοθετώντας τα χαρακτηριστικά ενός δυναμικότερου, μικρομεσαίου hatchback.
Την επιτυχία της Mercedes-Benz CLS θα επιχειρήσει να επαναλάβει ένα μικρότερων διαστάσεων τετράθυρο coupe που θα βασιστεί στο δάπεδο της νέας A-Class
Μία σειρά νέων, προηγμένων τεχνολογικά εφαρμογών μεγιστοποιεί την αποδοτικότητα και αναβαθμίζει την ασφάλεια στη δεύτερη και πολυ-αναμενόμενη γενιά της B-Class.
Τα χαρακτηριστικά ενός τυπικού MPV διατηρεί η δεύτερη γενιά της B-Class, παρά τις εμφανείς σχεδιαστικές αλλαγές στο παρουσιαστικό της.
Μπορεί το X-Men: First Class να μην έκοψε τα αναμενόμενα εισιτήρια, αλλά το πρίκουελ μπορεί να έχει και σίκουελ. Τουλάχιστον αυτά δηλώνει ο παραγωγός Μπράιαν Σίνγκερ. Το Κίνημα Πολιτικών Δικαιωμάτων, ο Πόλεμος του Βιετνάμ, η δολοφονία του Κένεντι είναι μερικά μόνο από τα γεγονότα που θα ενδιέφεραν τον Μπ.Σίνγκερ να δείξει σε πιθανά επόμενα X-Men.
Ακούστε εδώ, στα ηχητικά αποσπάσματα από την εκπομπή του Σαββάτου 4 Ιουνίου, τις λεπτομέρειες για τη νέα Mercedes-Benz C-Class Coupe, που οδηγήσαμε στην Ισπανία, τις εντυπώσεις μας από τις δοκιμές του νέου Ford S-MAX 1.6 EcoBoost και του scooter Kymco People GTi 300, καθώς και τις καινοτομίες της φετινής οργάνωσης της Ανάβασης Ριτσώνας.
Κάπως έτσι περιγράφουν οι άνθρωποι της Mercedes-Benz τη σιλουέτα της C-Class Coupe, επισημαίνοντας τη δυναμική ενός αυτοκινήτου που δεν θυμίζει σε τίποτα το, αφόρητα προβλέψιμο, παρελθόν του.
Λίγες μόνο ημέρες μετά την παγκόσμια πρεμιέρα της πρωτότυπης A-Class στην έκθεση αυτοκινήτου της Σαγκάης, η αποκάλυψη της πολύ-αναμενόμενης έκδοσης παραγωγής αποτελεί γεγονός.
Οι υπερτροφοδοτούμενοι κινητήρες μικρού κυβισμού με την υπογραφή της Renault και μία νέα πλατφόρμα, που διατηρεί ωστόσο την κίνηση στους μπροστινούς τροχούς, συνθέτουν τα χαρακτηριστικά της νέας B-Class.
Ο άμεσος ψεκασμός καυσίμου, το αναβαθμισμένο αυτόματο κιβώτιο επτά σχέσεων 7G-TRONIC PLUS και μια δέσμη μέτρων εξοικονόμησης ενέργειας συνθέτουν το φιλικό προς το περιβάλλον προφίλ των εκδόσεων βενζίνης και πετρελαίου της E-Class.
H επόμενη ημέρα της Mercedes-Benz στην κατηγορία των μικρομεσαίων οχημάτων περνά από την Κίνα, όπου για πρώτη φορά θα παρουσιαστεί η πρωτότυπη εκδοχή της νέας A-Class.
Με περισσότερα από 2.000 νέα τμήματα, η αειθαλής C-Class αποδεικνύει, για ακόμη μία φορά, την θεαματική ανθεκτικότητά της στο χρόνο.
Μακαρόνια μαρινάρα (μερίδες πέντε) Υλικά -500γρ. μακαρόνια ψιλά -3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο -50γρ. ψαχνό γαρίδας -50γρ. μύδια ψαχνό -100γρ. καλαμαράκια κομμένα σε πολύ μικρά κομμάτια -3 λιωμένες σκελίδες σκόρδο -100γρ. φρέσκα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια -250 γρ. ώριμες φρέσκες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε μικρά κομμάτια -1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένος άνηθος -1 κουταλιά της σούπας […]
Ντολμαδάκια με αμπελόφυλλα (μερίδες έξι) Υλικά -1 κιλό κιμάς από εντελώς άπαχο κρέας -1 φλιτζάνι του καφέ ρύζι σούπας -2 φρέσκα κολοκυθάκια περασμένα από τον τρίφτη του κρεμμυδιού -1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ξυσμένο -250γρ. αμπελόφυλλα φρέσκα ή κονσέρβας -2 κουταλιές της σούπας χυμός ντομάτας -4 κουτάλια της σούπας ελαιόλαδο -Ασπράδι από δύο αβγά -2 κουταλάκια […]
Ψωμί σόγιας Υλικά -1 φλιτζάνι χλιαρό νερό -1 κουταλάκι του γλυκού ξερή μαγιά -1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι -1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη -Ενάμισι κουταλάκι του γλυκού ξύδι -3/4 φλιτζανιού αλεύρι σόγιας -1/4 φλιτζανιού αλεύρι νιζεστέ -1 και 3/4 φλιτζάνια σκληρό αλεύρι Εκτέλεση Διαλύετε τη μαγιά στο νερό και έπειτα από πέντε λεπτά προσθέτετε το […]
Πατατοσαλάτα Γερμανική (Μερίδες 8) Νόστιμη προσφορά Υλικά 6 φέτες μπέηκον ξεροτηγανισμένο 11/2 φλιτζ. κρύο νερό 3 κουταλιές αλεύρι 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές φέτες 3 κοταλιές υποκατάστατο ζάχαρης 1/2φλιτζ. Ξίδι 6 μέτριες πατάτες βρασμένες και κομμένες σε φέτες Εκτέλεση Αφαιρούμε το επί πλέον λίπος από το μπέηκον βάζοντάς πάνω σε χαρτί κουζίνας. Το σπάζουμεσε […]
Γάλα, η πρώτη τροφή Πολύτιμο και αναντικατάστατο, το γάλα είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της παιδικής διατροφής. Στην αγορά κυκλοφορούν πολλοί τύποι γάλακτος, που καλύπτουν ξεχωριστές ανάγκες, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Από 0 έως 12 μηνών H επιλογή του κατάλληλου γάλακτος είναι πολύ σημαντική για τις μητέρες που αποφασίζουν να μη θηλάσουν -ή δεν […]
Ασκηση 5. Οπισθολαίμιες πιέσεις δελτοειδών με μπάρα Σκοπός: Aναπτύσσει τούς ώμους (κυρίως τους εξωτερικούς δελτοειδείς). Θέση: Όρθιοι με τα πόδια ελαφρά ανοιχτά. Ακουμπάμε την μπάρα στον αυχένα. Λαβή χεριών ανοιχτή. Λαβή παλαμών πρηνής. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε την μπάρα πίσω από τον αυχένα. χωρίς να ακουμπήσουμε το κεφάλι, μέχρι πού τα χέρια να βρεθούν σε πλήρη ανάταση. […]
Ασκηση 21. Κάμψεις δικεφάλων με αλτήρες με μπάρα με τον κορμό σε 45ο Σκοπός: Αναπτύσσει τους δικέφαλους. Θέση: Ξαπλωμένοι σε ένα πάγκο επικλινή 45ο. Τα χέρια τεντωμένα προς τα κάτω κρατώντας από ένα αλτήρα. Λαβή παλαμών ύπτια. Εκτέλεση: Ξαπλώνουμε με την πλάτη σ’ ένα πάγκο 45ο. Με τα χέρια τεντωμένα κρατάμε μια μπάρα στο ύψος […]
Ασκηση 38. Πιέσεις με μπάρα στον επικλινή πάγκο Σκοπός: Aναπτύσσει το άνω μέρος του θώρακα. Θέση: Ξαπλώνουμε με την πλάτη σ ένα κεκλιμένο πάγκο 45 μοιρών. Κρατάμε μία μπάρα στο στήθος με ανοιχτή λαβή σε πρηνή θέση. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε την μπάρα, κατακόρυφα επάνω, τεντώνοντας, τελείως τα χέρια. Παρατηρήσεις: Όσο περισσότερο κλειστή είναι ή λαβή της […]
Ασκηση 50. Κωπηλασία με την άκρη της μπάρας Σκοπός: Aναπτύσσει την πλάτη, τους νωτιαίους και τους οπίσθιους δελτοειδείς. Θέση: Tα πόδια είναι ανοιχτά και ο κορμός κυρτός προς τα εμπρός. Με τα χέρια τεντωμένα προς τα κάτω, κρατάμε μια μπάρα στο εσωτερικό σημείο, εκεί όπου συγκρατούνται τα βάρη. Η υπόλοιπη μπάρα βρίσκεται κάτω από τα […]
Ασκηση 73. Κάμψεις μηριαίων δικεφάλων σε όρθια θέση Σκοπός: Αναπτύσσει το πίσω μέρος των μηρών (μηριαίους δικέφαλους). Θέση: Όρθιοι. Διατηρούμε την ισορροπία μας κρατώντας το κεκλιμένο τμήμα του διπλού πάγκου. Ακουμπάμε το γόνατο στην πλάγια πλευρά του σκελετού του πάγκου και φοράμε στα πόδια αντιστάσεις (βάρη ποδιών ή σιδερένια πέδιλα). Εκτέλεση: Κάμπτουμε το πόδι (από […]
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
