υγεία

Νέα Υόρκη: Η ψυχική κατάσταση της παιδικής ηλικίας μπορεί να επηρεάζει τον τύπο επαγγελματικής απασχόλησης που τελικά θα κάνει ως ενήλικας το άτομο και επομένως την πιθανότητα εργασιακού στρες, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Occupational and Environmental Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα προβλήματα ύπνου μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς, με μεγαλύτερες επιπτώσεις για τις γυναίκες, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Brain, Behavior and Immunity.

Γράψτε για να γλυτώσετε από την κατάθλιψη ή/και το στρες! Ακούστε τι ισχυρίζεται Αυστραλός ψυχολόγος.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που χρησιμοποιούν ταυτόχρονα δύο ή περισσότερα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) για τον έλεγχο του πόνου έχουν χειρότερη σχετική με την υγεία ποιότητα ζωής από τα άτομα που παίρνουν μόνο ένα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Arthritis and Rheumatism.

Νέα Υόρκη: Οι επιπτώσεις της παχυσαρκίας στην υγεία μπορεί να σχετίζονται περισσότερο με την αίσθηση του ατόμου να αισθάνεται άσχημα για τα περιττά κιλά, παρά με το ίδιο το γεγονός της παχυσαρκίας, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Public Health.

«Πόσο ακριβώς πρέπει να γυμνάζομαι;», «Ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για μένα;», «Πως μπορώ να ξέρω αν το παρακάνω;»

Συμβαίνει κάθε χρόνο: Ορκιζόμαστε πως αυτήν τη χρονιά θα τα καταφέρουμε· σωστή διατροφή, γυμναστική και... συμφιλίωση με τον καθρέφτη!

Ουάσιγκτον: Τελικά τα τροφαντά μωρά ίσως είναι και πιο ευτυχισμένα, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Biological Psychiatry.

Νέα Υόρκη: Οι νεαρές γυναίκες με οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου μπορεί να είναι λιγότερο προσεκτικές σχετικά με την τήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής συγκριτικά με τους άνδρες με ίδιο οικογενειακό ιστορικό, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Heart Journal.

Λονδίνο: Η κατάθλιψη είναι πιο εξουθενωτική κατάσταση από τη στηθάγχη, την αρθρίτιδα, το άσθμα και τον διαβήτη, υποστηρίζει έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες είναι πιθανότερο από τους άνδρες να αναζητούν πληροφορίες στο διαδίκτυο για την υγεία, σύμφωνα με την μελέτη δύο ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Μπρίαντ που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Ψυχολογίας.

Με την έναρξη της σχολικής χρονιάς οι 'πονοκέφαλοι' των γονέων πολλαπλασιάζονται: επιλογή σχολείου, ανανέωση του μαθητικού οπλοστασίου, προγραμματισμός εξωσχολικών δραστηριοτήτων αλλά και αντιμετώπιση της ευνόητης απροθυμίας των παιδιών να υιοθετήσουν ρυθμούς διαφορετικούς από εκείνους των διακοπών.

Ο ρόλος της διατροφής στην υγεία των οστών είναι αρκετά σημαντικός. Η υιοθέτηση ενός ισορροπημένου διαιτολογίου, πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά, μέταλλα και βιταμίνες μπορεί να συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην υγεία των οστών. Η σωστή διατροφή αποτελεί ουσιαστική παράμετρο της σκελετικής υγείας, συμμετέχοντας τόσο στην πρόληψη, όσο και στη θεραπευτική αντιμετώπιση των νοσημάτων των οστών.

Νέα Υόρκη: Η χρήση αντισυλληπτικών δισκίων και η απώλεια της φυσιολογικής λειτουργίας του εμμηνορρυσιακού κύκλου μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στην οστική υγεία της γυναίκας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nutrition and Metabolism.

Λονδίνο: Δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις ότι η μεσοπρόθεσμη έκθεση στα σήματα των κεραιών κινητής τηλεφωνίας προκαλούν ασθένειες, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Environmental Health Perspectives.

Καθημερινά γίνεται πολύς λόγος για το ιδανικό σωματικό βάρος και τη συμβολή του στη διατήρηση της καλής υγείας. Χιλιάδες άνθρωποι ανά τον κόσμο σπαταλούν ετησίως σημαντικά χρηματικά ποσά προκειμένου να αδυνατίσουν, κάνοντας όμως κακό στην υγεία τους. Έχετε αναρωτηθεί πόσο επιβλαβή είναι για τον οργανισμό σας κάποια παραπανίσια κιλά ή ποιες είναι οι επιπτώσεις μιας αυτοσχέδιας δίαιτας; Μάθετε ποιο είναι το φυσιολογικό σωματικό βάρος, ποιοι παράγοντες το επηρεάζουν και αδυνατίστε βελτιώνοντας την υγεία σας.

Νέα Υόρκη: Οι ισοφλαβόνες δεν μπορούν από μόνες τους να βελτιώσουν τον έλεγχο του σακχάρου ή να μειώσουν τους παράγοντες κινδύνου καρδιακής νόσου στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες με διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί στη σημασία της ισορροπημένης διατροφής για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Φυσικά, όλοι προσπαθούμε να προσαρμόσουμε τις συμβουλές των ειδικών στα δικά μας μέτρα και σταθμά, συχνά χωρίς επιτυχία. Αυτό ίσως εν μέρει να οφείλεται στο ότι υποτιμάμε την αξία του πρώτου γεύματος της ημέρας, του πρωινού.

Νέα Υόρκη: Οι φίλοι που είναι επικριτικοί, απρόβλεπτοι και αναξιόπιστοι ίσως να κάνουν κακό στην καρδιαγγειακής σας υγεία, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με σχετικό δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Annals of Behavioral Medicine.

Αθήνα: Τα προβλήματα υγείας που προκαλούνται από την σταδιακή γήρανση του πληθυσμού της Ελλάδας επισημαίνει σε έρευνα το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικών Ερευνών (ΕΚΚΕ) τα πορίσματα της οποίας παρουσιάστηκαν την Πέμπτη.

Αντιμέτωποι με καύσωνα διαρκείας βρίσκονται οι κάτοικοι των αστικών κυρίως περιοχών. Η διατήρηση της θερμοκρασίας σε υψηλά επίπεδα κάνει, σε συνδυασμό με τους ατμοσφαιρικούς ρύπους, δύσκολη τη ζωή μας. Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον καύσωνα;

Σοβαρά προβλήματα υγείας προκαλούνται ακόμα και σε πολύ σύντομες περιόδους υψηλών θερμοκρασιών· σε αυτά περιλαμβάνονται η θερμοπληξία και η θερμική εξάντληση. Μάθετε να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα σε αυτές τις επείγουσες καταστάσεις, ώστε να είστε σε θέση να βοηθήσετε το συνάνθρωπό σας.

Αθήνα: Ένα επικίνδυνο για τη δημόσια υγεία είδος ψαριού, το λεγόμενο λαγόψαρο, εμφανίστηκε στα ελληνικά νερά, στις περιοχές της Ρόδου, Σύμης και Κρήτης.

Νέα Υόρκη: Νέα στοιχεία από αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, καταρρίπτουν τη γενική πεποίθηση ότι η παχυσαρκία αυξάνει την οστική πυκνότητα και επομένως προάγει την οστική υγεία.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση πολλών φρούτων και λαχανικών καθώς και ψαριών μπορεί να διατηρήσει υγιείς τους πνεύμονες και την καρδιά των ανδρών, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Thorax.