προσπαθείτε

Δεν είναι καθόλου καλή ιδέα να προσπαθείτε να ανακόψετε ή να περιορίσετε το φτέρνισμα κλείνοντας τη μύτη και το στόμα σας, προειδοποιούν βρετανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο BMJ Case Reports.

Παραδεχθείτε το. Προσπαθείτε να αλλάξετε λωρίδα κυκλοφορίας ή σειρά όταν βρίσκεται κολλημένοι κάπου, πιστεύοντας ότι έτσι θα κινηθείτε ταχύτερα. Δυστυχώς, αμερικανική μελέτη αποδεικνύει ότι αυτή η πρακτική είναι λανθασμένη καθώς συνήθως βγαίνουμε χαμένοι από άποψη χρόνου.

...

«Θα μας βρίσκετε μπροστά σας κάθε φορά που προσπαθείτε να κατοχυρώσετε τις παράλογες και άνομες επιδιώξεις σας» ήταν το μήνυμα του αρχηγού του ΓΕΑ προς την Τουρκία από την Κάρπαθο, όπου βρέθηκε για το μνημόσυνο του πιλότου Κώστα Ηλιάκη.

Η γυμναστική αποκλειστικά για την καύση θερμίδων απομυθοποιείται.

Αν προσπαθείτε να βελτιώσετε την υγεία σας ή να χάσετε μερικά κιλά ενόψει θερινών διακοπών, εκτός από τα συμπληρώματα διατροφής, μπορείτε να εντάξετε στο διαιτολόγιο σας το τσάι, που κάνει μικρά πραγματικά θαύματα.

Αγανακτισμένος με την διασπορά «ψευδών ειδήσεων» γύρω από την σκληρή καταστολή των διαδηλώσεων στην Τουρκία, ο υπουργός Οικονομικών της κυβέρνησης Ερντογάν πέρασε στην επικοινωνιακή αντεπίθεση, χρησιμοποιώντας μάλιστα τον... «μπελά» που λέγεται Twitter, -όπως είχε χαρακτηρίσει ο τούρκος πρωθυοπυργός το δίκτυο. Ο υπουργός ενεπλάκη σε έναν μικροκαβγά με δημοσιογράφο αλλά και μερικούς χρήστες, ενώ κάλεσε τους πολίτες να μην ξεχνούν πως η πλειοψηφία στηρίζει την κυβέρνηση.

Ίσως η λάθος στάση του σώματός σας όταν προσπαθείτε να σηκώσετε κάτι βαρύ, ή ίσως πάλι να υποφέρετε από αρθρίτιδα, ο πόνος στη μέση είναι ανυπόφορος. Ένας στους τέσσερις ανθρώπους έχει προσφάτως βιώσει πόνο στη μέση, ενώ όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας θα αντιμετωπίσουμε μικροενοχλήσεις.

Οι διατροφικοί πειρασμοί είναι παντού, ειδικά όταν προσπαθείτε απελπισμένα να χάσετε τα περιττά κιλά. Αλλά πολλά τρόφιμα που έχουν αποκτήσει κακή φήμη, τελικά δεν είναι και τόσο κακά.