πολλές

Η ευφυΐα και η συμπεριφορά ενός πεντάχρονου μπορεί να σας αφήσει κατάπληκτους, αλλά και να σας βγάλει εύκολα νοκ άουτ. Αποκωδικοποιήστε τη συμπεριφορά του και μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τις πανούργες συμπεριφορές του.

Όταν το παιδί σας κλείσει τα τρία του χρόνια, αρχίζει το ανελέητο παιχνίδι των ερωτήσεων. Οπλιστείτε με φαντασία, ειλικρίνεια και υπομονή για να αντιμετωπίσετε τη βροχή των «γιατί» που σας περιμένει.

Η αλήθεια είναι ότι ζούμε σε πολύ ηχηρό κόσμο και σε πολλές φάσεις της καθημερινότητας ερχόμαστε σε επαφή με ιδιαίτερα δυνατής έντασης ήχους (μοτοσυκλέτες, αεροπλάνα, συναγερμοί, σειρήνες, μηχανήματα, φορτηγά, μεγάφωνα, συναυλίες). Η απώλεια της ακοής είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, το οποίο δεν αφορά μόνο άτομα προχωρημένης ηλικίας.

Η λεκιθίνη έχει τραβήξει πολλές φορές την προσοχή των ερευνητών, που προσπαθούν να πιστοποιήσουν ποιες είναι οι πραγματικές της επιδράσεις στην ανθρώπινη υγεία.

Όπως όλοι γνωρίζουμε, όσοι πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη έχουν ανάγκη από συχνή παρακολούθηση των τιμών του σακχάρου στο αίμα. Η τακτική αυτή μέτρηση είναι εξαιρετικά πολύτιμη, επειδή επιτρέπει στον ασθενή αλλά και στο θεράποντα ιατρό να προσαρμόζουν με ακρίβεια την αγωγή αλλά και τις διατροφικές οδηγίες. Η ακριβής ρύθμιση της αγωγής είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για την αποφυγή τόσο των άμεσων, π.χ., υπογλυκαιμικά επεισόδια, όσο και των απώτερων, π.χ., διαβητική νεφροπάθεια ή αμφιβληστροειδοπάθεια, επιπλοκών της νόσου.

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, σε ουσίες δηλαδή που συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού και προφυλάσσουν από πολλές παθήσεις. Ποιες είναι όμως αυτές οι ουσίες και πού ανιχνεύονται; Το Ηealth.in.gr σας ενημερώνει σχετικά με πέντε βασικές ομάδες φυτικών ινών που ανιχνεύονται στα περισσότερα φρούτα και λαχανικά και σας βοηθά να κατανοήσετε τη δράση τους.

Σε πάρα πολλές έρευνες που έγιναν από κορυφαία Πανεπιστημιακά Ιδρύματα φάνηκε πως η συχνή κατανάλωση τομάτας προφυλάσσει από καρκίνο του προστάτη, των πνευμόνων και του στομάχου.

Νέα Υόρκη: Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μπορεί να μειώσουν ελαφρώς τα επίπεδα του ασβεστίου σε ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Όταν ακούμε τη λέξη 'ναρκωτικά' συνήθως φέρνουμε στο μυαλό μας ουσίες όπως την ηρωίνη, την κοκαΐνη ή το LSD. Εκείνο που ίσως δεν έχουμε σκεφτεί είναι πως ένα σωληνάριο κόλλας, ένα βερνίκι νυχιών ή ένα μπουκάλι βενζίνης μπορούν να αποτελέσουν για τα παιδιά μας αντίστοιχη απειλή ακόμη και μέσα στο ίδιο το σπίτι μας.

Οι ουσίες που μπορείς να βρεις εύκολα σε κλαμπ, πάρτι και συναυλίες είναι πολλών ειδών και το κοινό τους στοιχείο είναι ότι βλάπτουν τους νευρώνες στον εγκέφαλο και επιδρούν στις αισθήσεις, στη μνήμη, στην κρίση και στο συντονισμό των κινήσεων.

Το αποκάλεσαν 'ναρκωτικό της αγάπης', καθώς οι ανά τον κόσμο χρήστες του, ο αριθμός των οποίων αυξήθηκε τη δεκαετία του '80 παράλληλα με την εμφάνιση του μουσικού ρεύματος house, διατείνονταν ότι τους προκαλούσε συναισθήματα αλληλεγγύης, αγάπης και κατανόησης.

Στις 12 Ιουνίου θα γνωρίσεις το καράβι, τους γλάρους, τη θάλασσα. Εύχομαι να τα τραγουδήσεις πολλές φορές στη ζωή σου μικρή μου… και χμ… ΌΧΙ, δεν θα έχουμε πρόσβαση στο Ίντερνετ γλυκιά μου εκεί… Update: Μαμά, αυτά είναι τα πόδια μου κι ΈΧΟΥΝΕ ΓΙΝΕΙ ΠΑΓΑΚΙΑ. ΒΓΑΛΕ ΜΕ! A! και… αν ΑΥΤΗ είναι η Θάλασσα, τότε […]

Ξεχάστε το Google, το Yahoo, ακόμα και το Bing -εντάξει, ο WolframAlpha είναι εκτός συναγωνισμού- και γνωρίστε το Topsy. Η υπηρεσία που βρίσκεται στα σκαριά από τότε που δημιουργήθηκε το twitter, το 2...

Τίποτα δεν είναι αυτονόητο για τα παιδιά, τουλάχιστον τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Ούτε ότι το φαγητό τους είναι νόστιμο, υγιεινό και ακατάλληλο να χρησιμοποιηθεί σαν δαχτυλομπογιά. Γι’ αυτό, ίσως χρειαστείτε λίγη βοήθεια.

Μοιάζει εφιαλτικό: Τα αθώα μας παιδάκια, κατακυριευμένα από σκοτεινές επιθυμίες, ανομολόγητους πόθους και υποβόσκοντα σεξουαλικά ένστικτα! Κι όμως, το οιδιπόδειο είναι ένα σύμπλεγμα που εκδηλώνεται σε όλα τα παιδιά τριών έως έξι ετών. Και στο δικό σας.

Η σωστή διατροφή και η διατήρηση ενός ιδανικού βάρους, είναι γνωστό πως συμβάλλουν μέγιστα στην οργανική υγεία του ανθρώπου. Παράλληλα όμως, πολλές επιστημονικές έρευνες, αναδεικνύουν την ευεργετική επίδραση στοιχείων της διατροφής και σε διάφορες ψυχικές καταστάσεις.

Νέα Υόρκη: Τα μωρά από ευκατάστατες και μορφωμένες οικογένειες, τα οποία χρησιμοποιούν πολλές χειρονομίες για να επικοινωνήσουν όταν είναι 14 μηνών, έχουν αποκτήσει πολύ πλουσιότερο λεξιλόγιο, όταν πια αρχίζουν το σχολείο στα πέντε τους χρόνια, σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες, που τονίζουν ότι οι χειρονομίες και η γλώσσα πάνε «χέρι-χέρι».

Λέγονται σπάνιες παθήσεις, αλλά μας αφορούν όλους. Περισσότεροι από 1.000.000 Έλληνες, κυρίως παιδιά, πάσχουν από κάποιο σπάνιο νόσημα, χωρίς να υπάρχει οριστική θεραπεία. Οι ασθενείς έχουν ανάγκη έγκαιρης και έγκυρης διάγνωσης, αλλά και σωστής ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης.

Οι εμβοές είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που μπορεί να νοιώσει ένας άνθρωπος. Οι περισσότεροι τις έχουν βιώσει για μικρά χρονικά διαστήματα και τα αίτια μπορούν να είναι πολλά και ποικίλα, όπως για παράδειγμα ένας δυνατός ήχος. Για αρκετούς, όμως, το πρόβλημα είναι χρόνιο, τα αίτια δύσκολο να ανιχνευθούν και η θεραπεία δεν επιτυγχάνεται εύκολα.

Με επισκληρίδιο ή χωρίς; Στο μαιευτήριο ή μήπως στη θαλπωρή του σπιτιού σας; Επιλέξτε ανάμεσα στις πολλές δυνατότητες που σας δίνονται το είδος του τοκετού που θα σας βοηθήσει να καλωσορίσετε το μωρό σας με άνεση και ασφάλεια.

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένοι που κοιμούνται πολλές ώρες έχουν υψηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και χαμηλότερα της HDL (καλής) χοληστερόλης, σύμφωνα με ολλανδική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Psychosomatic Medicine.

25/5/2008 «Στέλνω δυο φωτογραφίεςπαράνομων οικοδομών (από πολλές παράνομες οικοδομές που υπάρχουν)στο Συνεταιρισμό Χωροφυλακής στον ΑΕΤΟ ΚΑΡΫΣΤΟΥ. Το μέγιστο ύψος είναι 8,5 μέτρα και το όριο δόμησης είναι 120 τετραγ. μέτρα. Βλέπετε όμως στις φωτογραφίες τι κτίζεται. Η πολεοδομία δεν βλέπει; Ευχαριστώ.» Γεώργιος Πάτερος in.gr Αγροτουρισμός

Η «ελευθερία της επιλογής» έχει γίνει το σλόγκαν της εποχής μας και σχετίζεται με κάθε πλευρά της ζωής μας: με την επιλογή εργασίας ή σχολείου για το παιδί, με την επιλογή συντρόφων ή παπουτσιών. Μερικές φορές, όμως, οι πάρα πολλές επιλογές, αντί να μας απελευθερώνουν μας κάνουν δέσμιους τους και μας φυλακίζουν.

Καλωσήρθατε στην περίοδο των γιορτών και των διακοπών! Προσκλήσεις, πάρτι στη δουλειά, οικογενειακές συγκεντρώσεις, φαγητό και ποτό, πίεση για υπερβολική κοινωνικότητα και κινητικότητα -σε σπίτια φίλων, συγγενών, στο χωριό, στην αγορά-, δώρα, και άλλη πίεση για να είναι κανείς σωστός στις εορταστικές του υποχρεώσεις. Με δυο λόγια, η γραμμή που χωρίζει την ευχαρίστηση των γιορτών από το στρες που αυτές προκαλούν είναι πολύ λεπτή.

Κάθε χρόνο αυτή την εποχή το στρες, η δυσαρέσκεια, ο εκνευρισμός και η κακή διάθεση φαίνεται να γίνονται πιο έντονα και βασανιστικά, σε αντίθεση με τα θετικά χριστουγεννιάτικα «συναισθήματα» με τα οποία μας βομβαρδίζουν τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης και ο εμπορικός κόσμος. Γιατί εντείνονται τα αρνητικά συναισθήματα τις γιορτινές μέρες;