μερίδες

Ανάλογες αγωγές αντιμετωπίζουν τα McDonald’s και τα Wendy’s

Ένας άνδρας ηλικίας 31-40 ετών έχει μία πιθανότητα στις 12 να εκδηλώσει καλοήθη υπερτροφία του προστάτη, αλλά μία στις δύο όταν φθάσει στα 51-60 του χρόνια και οκτώ στις δέκα όταν περάσει τα 80.

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να αποτελέσει τον κατάλληλο σύμμαχο για τους ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση, καθώς φαίνεται να μειώνει τον κίνδυνο αναπηρίας σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

...

Ακόμα και η μετριοπαθής κατανάλωση αλκοόλ φαίνεται να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην εγκεφαλική υγεία συντελώντας σε ταχύτερη έκπτωση των νοητικών λειτουργιών του ανθρώπου, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Η κατανάλωση 800 γραμμαρίων φρούτων και λαχανικών καθημερινά είναι ικανή να εξασφαλίσει περισσότερα χρόνια ζωής, υποστηρίζουν βρετανοί επιστήμονες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Epidemiology. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αποτυγχάνουν καθημερινά να φάνε έστω και 400 γραμμάρια που συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.

...

Όσο πιο πεινασμένοι είναι οι γονείς την ώρα του φαγητού, τόσο περισσότερο ταΐζουν τα παιδιά τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Human Nutrition and Dietetics.

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλά δημητριακά ολικής άλεσης διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιακά αίτια, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Πρόκειται για ανθρώπους της διπλανής πόρτας, οι οποίοι δεν δίστασαν να αφήσουν πίσω δουλειά και οικογένεια για να απλώσουν χείρα βοηθείας σε απελπισμένους πρόσφυγες που κατέκλυσαν τους τελευταίους μήνες την χώρα. Εθελοντές από την Ελλάδα κατέθεσαν τις μαρτυρίες τους σε τιμητική εκδήλωση που πραγματοποίησε στις Βρυξέλλες το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.

Αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης υπερτάσης αντιμετωπίζουν όσοι τρώνε τέσσερις ή περισσότερες μερίδες πατάτες την εβδομάδα, ανεξαρτήτως του τρόπου μαγειρέματος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Εορταστικό γεύμα αλληλεγγύης οργάνωσε το Κέντρο Υποδοχής και Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων σε 1.000 άπορους δημότες της πόλης. Γεύμα αγάπης με 700 μερίδες και από τον Δήμο Θεσσαλονίκης.

...

...

Την άμεση ανάγκη σίτισης 3.000 προσφύγων στο Ελληνικό για το διήμερο 26-27 Φεβρουαρίου 2016, ανέλαβε ο Φιλανθρωπικός Οργανισμός «Αποστολή», μετά από επείγον αίτημα που υποβλήθηκε από την κυβέρνηση.

Γεύματα αγάπης διανεμήθηκαν το μεσημέρι στο κέντρο φιλοξενίας και υποδοχής προσφύγων στο Ελληνικό, με πρωτοβουλία της Αρχιεπισκοπής Αθηνών, της ΜΚΟ «Αποστολή», της ΚΕΔΕ, του δημάρχου Αμαρουσίου, του Ιδρύματος Μαριάννα Βαρδινογιάννη και του νοσοκομείου Παίδων Αγία Σοφία.  Μοιράσθηκαν 600 μερίδες φαγητού και σακούλες με παιχνίδια στα μικρά προσφυγόπουλα.

Καθημερινό συσσίτιο αδιάκοπα, 365 ημέρες το χρόνο, προσφέρει την τελευταία πενταετία η Ιερά Αρχιεπισκοπή Αθηνών μέσω των ενοριών και του φιλανθρωπικού Οργανισμού «Αποστολή». Αποδέκτες του συσσιτίου είναι χιλιάδες συνάνθρωποι μας που έχουν καθημερινή ανάγκη σίτισης. H σημερινή μέρα είναι εξαιρετικά σημαντική, καθώς η διανομή φαγητού της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών και της «Αποστολής» συμπλήρωσε τις 18.600.000 μερίδες.

Τα νεαρά άτομα που τρώνε περισσότερες από πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα έχουν υγιέστερη καρδιά όταν μεγαλώνουν, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Παιδιά αδύναμων οικογενειών μένουν νηστικά στα σχολεία, επειδή καθυστερεί ο διαγωνισμός προμήθειας τροφίμων και το Δημοτικό Βρεφοκομείο αδυνατεί να ετοιμάζει φαγητό για τους μαθητές. Από τον περασμένο Οκτώβριο η τροφοδοσία γίνεται με χορηγίες, και έτσι προετοιμάζονται μόνο 4.500 μερίδες φαγητού για τους βρεφονηπιακούς σταθμούς ενώ οι προμήθειες δεν φτάνουν για τα σχολεία. Ο δήμαρχος Αθηναίων Γιώργος Καμίνης διαβεβαίωσε, ότι το πρόβλημα θα λυθεί έως το τέλος της ερχόμενης εβδομάδας.

Οι άνδρες που τρώνε περισσότερες από δέκα μερίδες ντομάτας σε εβδομαδιαία βάση μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του προστάτη κατά 20%, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention.

Νέα ερευνητικά στοιχεία έρχονται να ενισχύσουν το επιστημονικό δόγμα ότι πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αλλά δεν προκύπτει κανένα όφελος από την κατανάλωση επιπλέον μερίδων.

Το Meal Measure Plate αποτελεί ένα από τα βασικά εργαλεία που υπάρχουν παγκοσμίως στη διαχείριση των μερίδων, για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Εμπνεύστρια αυτής της ιδέας είναι μια εργαζόμενη μητέρα.

Η κατανάλωση επτά τουλάχιστον μερίδων φρούτων και λαχανικών την ημέρα μειώνει κατά 42% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με βρετανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Epidemiology and Community Health.

Θα κοροϊδεύατε τον εαυτό σας αν υποστηρίζατε ότι η διατροφή σας κατά την διάρκεια των Χριστουγέννων, είναι υγιεινή. Αλλά ανάμεσα στις μεγάλες μερίδες φαγητού, τα παραπανίσια γλυκά, το επιπλέον αλκοόλ, υπάρχει μια διατροφική ομάδα που είναι «αδιάβλητη».

Στις αναδυόμενες αγορές θα «ανακατατάξει» την Ελλάδα το Σεπτέμβριο του 2014 η S&P Dow Jones Indices. Σύμφωνα με τον οίκο η ελληνική μετοχική αγορά υστερεί σε σχέση με τις εξελίξεις στις τυπικές πρακτικές της αγοράς εν συγκρίσει με άλλες αναπτυγμένες αγορές, ενώ καταγράφεται δραματική και σταθερή μείωση του μεγέθους της αγοράς κατά τη διάρκεια των τελευταίων ετών.