κανονικούς

Σε κανονικούς ρυθμούς κινείται η ζωή στο Μεξικό παρά τον ισχυρό σεισμό μεγέθους 7,2 βαθμών Ρίχτερ που χτύπησε χθες, Παρασκευή, την Πολιτείας της Οαχάκα, στα νότια της χώρας. Η σεισμική δόνηση δεν προκάλεσε θύματα ή μεγάλες ζημιές, ωστόσο το ελικόπτερο του υπουργού Εσωτερικών που κατευθυνόταν στην πληγείσα περιοχή συνετρίβη κατά την προσγείωση, σκοτώνοντας δύο ανθρώπους που βρίσκονταν στο έδαφος.

Ξεκινούν πάλι οι πτήσεις της British Airways από το Λονδίνο, μετά τη διακοπή λόγω κατάρρευσης του ηλεκτρονικού συστήματος της εταιρείας. Από το αεροδρόμιο Γκάτγουικ οι πτήσεις θα εκτελούνται κανονικά, ενώ από το Χίθροου θα πραγματοποιηθούν οι περισσότερες προγραμματισμένες πτήσεις, ανακοίνωσε η αεροπορική εταιρεία.

Καλά στην υγεία τους είναι όλοι οι Έλληνες που ζουν ή επισκέπτονται την Αγία Πετρούπολη και η πόλη προσπαθεί να ξαναβρεί τους κανονικούς της ρυθμούς, μετά τη τρομοκρατική επίθεση στο Μετρό, σύμφωνα με τον γενικό πρόξενο της Ελλάδας στην Αγία Πετρούπολη Πάνο Μπεγλίτη.

Κανονικά λειτουργεί ο σταθμός του Μετρό «Μέγαρο Μουσικής» που πλημμύρισε από τη δυνατή βροχή και παρέμεινε κλειστός από την Κυριακή. Οι τεχνικοί της εταιρείας άδειασαν τα νερά και ολοκλήρωσαν τον έλεγχο στα ηλεκτρικά συστήματα.

Πανέτοιμος για το πρώτο ματς με την ΑΪΚ Στοκχόλμης θα είναι ο Κάρλος Ζέκα. Τα νέα για τον Αντρέα Στραματσόνι ήταν ευχάριστα στην προπόνηση του Παναθηναϊκού το Σάββατο, καθώς ο αρχηγός της ομάδας εντάχθηκε σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης μετά τις μικροενοχλήσεις που είχε από το φιλικό ματς της περασμένης Τετάρτης με την Τσβόλε στο «Απόστολος Νικολαΐδης».

Στην διαθεση του Γκας Πογέτ τέθηκε ο Ραφίκ Τζιμπούρ, καθώς σήμερα προπονήθηκε σε κανονικούς ρυθμούς, έχοντας ξεπεράσει την ίωση που τον ταλαιπώρησε τις τελευταίες ημέρες. Παράλληλα, ο τεχνικός της ΑΕΚ είδε με ικανοποίηση τον Ρόναλντ Βάργκας να ανεβάζει «στροφές», ενώ οι Μπαρόχα και Κορδέρο ακολούθησαν και σήμερα ατομικό πρόγραμμα.

Έπειτα από απουσία σχεδόν δύο μηνών ο Πολ Πογκμπά επέστρεψε στις προπονήσεις της Γιουβέντους σε κανονικούς ρυθμούς και πλέον δίνει αγώνα δρόμου για να προλάβει να αγωνιστεί στη μεγάλη ρεβάνς με τη Ρεάλ Μαδρίτης στο «Σαντιάγκο Μπερναμπέου» για τα ημιτελικά του Champions League.

Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επανήλθε ο Κάρλος Ζέκα στην προπόνηση του Παναθηναϊκού τη Δευτέρας, δείχνοντας ότι έχει ξεπεράσει τις ενοχλήσεις, μετά τον τραυματισμό του στο παιχνίδι Παναθηναϊκός - Αϊντχόφεν.

Εδώ και δεκαπέντε μέρες επέστρεψαν σε γνώριμα μέρη. Στην καθημερινότητα των προπονήσεων, στο κλειστό του Ολυμπιακού Σταδίου, με στόχο τις διοργανώσεις της νέας σεζόν. Το γκρουπ του Δημήτρη Βασιλικού μπήκε και πάλι σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης, έχοντας περάσει ένα –απαραίτητο- διάστημα ξεκούρασης και χαλάρωσης. Ο λόγος για τους Λούη Τσάτουμα και Γιώργο Τσάκωνα.

Στους κανονικούς ρυθμούς λειτουργίας του επανέρχεται από την Πέμπτη το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο, μετά την απόφαση των διοικητικών υπαλλήλων να αναστείλουν τις κινητοποιήσεις τους. Η Σύγκλητος, που συνεδρίασε εκτάκτως, αποφάσισε ότι το εξάμηνο θα λήξει κανονικά την 1η Αυγούστου, ενώ θα δοθεί προτεραιότητα στους φοιτητές επί πτυχίω. Καταστροφές στο κτίριο του τομέα Γεωτεχνικών.

Έπειτα από τρεις περίπου μήνες απουσίας ο Δημήτρης Σιόβας προπονήθηκε και κανονικούς ρυθμούς. Ο Σιόβας μέσα σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα, δεδομένου του τραυματισμού του, αλλά και του χειρουργείου στο οποίο είχε υποβληθεί, συμμετείχε σε όλο το πρόγραμμα, ενώ στο τέλος έκανε έξτρα ατομικό.

Στην Κεφαλονιά διανυκτέρευσε ο πρωθυπουργός, ο οποίος την Τετάρτη περιόδευσε στις πληγείσες από τον ισχυρό σεισμό περιοχές. «Βούληση της κυβέρνησης είναι να ξαναγυρίσει η Κεφαλονιά σε κανονικούς ρυθμούς» δήλωσε ο κ. Σαμαράς μετά την επίσκεψή του. «Δεν εφησυχάζουμε. Οι υπουργοί θα έρθουν και θα ξανάρθουν» τόνισε χαρακτηριστικά.

Σε κανονικούς ρυθμούς λειτουργίας μπαίνουν από την Πέμπτη τα γυμνάσια και τα λύκεια όλης της χώρας καθώς οι καθηγητές μέσης εκπαίδευσης αποφάσισαν να αναστείλουν τις απεργιακές τους κινητοποιήσεις. Η λήξη της κινητοποίησης αποφασίστηκε την Τετάρτη από τους προέδρους των ΕΛΜΕ και έπειτα από οκτώ ημέρες απεργίας.

Ο Περικλής Ιακωβάκης ξεπερνάει σταδιακά τον τραυματισμό του στη φτέρνα και επανέρχεται σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης.

Στη διάθεση του Νίκου Αναστόπουλου για τον αγώνα με τον Άρη τέθηκε ο Τάσος Καραμάνος, ο οποίος την Τετάρτη επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης. Αντίθετα, θεραπευτική αγωγή και ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Ντένις Επστάιν, ο οποίος για την ώρα είναι εκτός πλάνων εν όψει της αναμέτρησης με την ομάδα της Θεσσαλονίκης το Σάββατο.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε την Τρίτη ο Χαμπίμπ Σο, ο οποίος είχε ενοχλήσεις στον έσω πλάγιο, ωστόσο την Πέμπτη αναμένεται να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης. Αποφόρτιση έκανε ο Βιτόλο αλλά θα είναι κανονικά στη διάθεση του Φάμπρι.

Στους κανονικούς της ρυθμούς επιστρέφει η Αθήνα μετά την επίσκεψη της Γερμανίδας καγκελάριου. Η Άνγκελα Μέρκελ επιστρέφει στο Βερολίνο. Οι δρόμοι που είχαν κλείσει ανοίγουν σταδιακά. Επεισόδια σημειώθηκαν το απόγευμα στους δρόμους γύρω από την πλατεία Συντάγματος, στη διάρκεια της συγκέντρωσης κατά της επίσκεψης Μέρκελ. Ανοιχτοί όλοι οι σταθμοί του μετρό. Εννέα  τραυματίες, τουλάχιστον 24 συλλήψεις και 217 προσαγωγές.

Επέστρεψε στις προπονήσεις του Παναθηναϊκού ο Τσαρτσαρής

Τα θύματα από τις πλημμύρες που προκάλεσαν οι ισχυρές βροχές στη Μαύρη Θάλασσα θρηνεί η Ρωσία, με τις ρωσικές Αρχές να βρίσκονται αντιμέτωπες με σκληρά ερωτήματα για τη διαχείριση της κρίσης και το εάν μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί οι θάνατοι 171 ανθρώπων. Ενώ η περιοχή αρχίζει σταδιακά να επανέρχεται σε κανονικούς ρυθμούς, ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν έχει διατάξει έρευνα για την αντιμετώπιση της καταστροφής προσπαθώντας να περάσει με «επιτυχία» την πρώτη του δοκιμασία μετά την επάνοδο στο Κρεμλίνο.

Στις 9 το πρωί θα ανοίξουν αύριο, Μεγάλο Σάββατο, τα εμπορικά καταστήματα στην Αττική και θα κλείσουν στις 3 το μεσημέρι. Την Κυριακή, ανήμερα Πάσχα, και τη Δευτέρα τα καταστήματα θα παραμείνουν κλειστά. Από την Τρίτη 17 Απριλίου επανέρχεται το κανονικό ωράριο.

Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επέστρεψε την τρίτη ο Έισι Λο, όχι όμως και ο Τζόι Ντόρσεϊ. Ο Ντούσαν Ίβκοβιτς εκτιμά πως ο παίκτης χρειάζεται ξεκούραση και δεν συντρέχει κανένας λόγος να πιεστεί.

Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επέστρεψαν την Τρίτη ο Βλάνταν Ίβιτς και ο Αραούχο Έτο, δείχνοντας ότι έχουν ξεπεράσει τα προβλήματα τραυματισμών. Κλινήρης έμεινε ο Λάζαρ, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Αρίας, Λεονάρντο, Λίνο, Τσουκαλάς και Γλύκος.

Δεν πρόλαβε να ξεπεράσει το ένα πρόβλημα και του προέκυψε άλλο του Στέφανου Κοτσόλη. Ο τερματοφύλακας του Παναθηναϊκού επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης, μετά το πρόβλημα που αντιμετώπισε για μία εβδομάδα στον δεξιό τετρακέφαλο, ωστόσο σήμερα, Τρίτη, πάλι δεν προπονήθηκε, καθώς αισθάνθηκε ενοχλήσεις στο γαστροκνήμιο.

Ο Στιβ Μπέλεκ επέστρεψε σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης την Τρίτη, θέτοντας εαυτόν στη διάθεση του Νίκου Κωστένογλου για το μεγάλο ματς του ερχόμενου Σαββάτου με τον Ολυμπιακό.

Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επέστρεψε ο Αντώνης Πετρόπουλος, μία ημέρα μετά τον Τοτσέ. Έτσι, ο Ζεσουάλδο Φερέιρα είδε τα προβλήματά του να μειώνονται. Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Σεμπάστιαν Λέτο.