Επανήλθε σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης ο Ζέκα
Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επανήλθε ο Κάρλος Ζέκα στην προπόνηση του Παναθηναϊκού τη Δευτέρας, δείχνοντας ότι έχει ξεπεράσει τις ενοχλήσεις, μετά τον τραυματισμό του στο παιχνίδι Παναθηναϊκός - Αϊντχόφεν.
Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επανήλθε ο Κάρλος Ζέκα στην προπόνηση του Παναθηναϊκού τη Δευτέρας, δείχνοντας ότι έχει ξεπεράσει τις ενοχλήσεις, μετά τον τραυματισμό του στο παιχνίδι Παναθηναϊκός – Αϊντχόφεν.
Η συμμετοχή του στην αποστολή για το ματς με τη Ντιναμό Μόσχας για το Europa League την Πέμπτη, θα αποφασιστεί μετά από συζήτηση που θα έχει με τον Γιάννη Αναστασίου την Τρίτη.
Στο μεταξύ, με πρωινή προπόνηση, στις εγκαταστάσεις στο Κορωπί, άρχισαν οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού την προετοιμασία τους για το παιχνίδι με τη Ντιναμό Μόσχας.
Το πρόγραμμα των «πράσινων» περιλάμβανε αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια ασκήσεις με πάσες, ακολούθως ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν με οικογενειακό δίτερμα.
Οι Ατζαγκούν και Καρέλης συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- Οι 13 τίτλοι που έχει κατακτήσει στην καριέρα του ο Στέφανος Τσιτσιπάς
- Τσιτσιπάς – Κολινιόν 2-1: Νικητής ο Στέφανος, κατέκτησε το Γκστάαντ Όπεν! (vids)
- Μουντιάλ 2026: Μέσι ή Γιαμάλ; Οι οπαδοί Αργεντινής και Ισπανίας απαντούν (vid)
- Αργεντινή: Το εντυπωσιακό βίντεο που ετοίμασε πριν τον μεγάλο τελικό (vid)
- Παναθηναϊκός: Τα δεδομένα για Γουάλας και Φρανσίσκο και η περίπτωση Καμπάτσο
- Αισιόδοξος ο Ντόντσιτς ενόψει της νέας σεζόν: «Είμαι ενθουσιασμένος, έχουμε πολύ καλή ομάδα»
- Μουντιάλ 2026: Οι οπαδοί της Ισπανίας δίνουν τον δικό τους «τόνο» στη Νέα Υόρκη (vid)
- Live ο τελικός του Τσιτσιπά με τον Κολινιόν
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 19.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/ken-cheung-taUfUHLylIo-unsplash-315x220.jpg)























































![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [19.07 – 25.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/POSTER-copy-30-315x220.jpg)













Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442