Επανήλθε σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης ο Ζέκα
Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επανήλθε ο Κάρλος Ζέκα στην προπόνηση του Παναθηναϊκού τη Δευτέρας, δείχνοντας ότι έχει ξεπεράσει τις ενοχλήσεις, μετά τον τραυματισμό του στο παιχνίδι Παναθηναϊκός - Αϊντχόφεν.
Σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης επανήλθε ο Κάρλος Ζέκα στην προπόνηση του Παναθηναϊκού τη Δευτέρας, δείχνοντας ότι έχει ξεπεράσει τις ενοχλήσεις, μετά τον τραυματισμό του στο παιχνίδι Παναθηναϊκός – Αϊντχόφεν.
Η συμμετοχή του στην αποστολή για το ματς με τη Ντιναμό Μόσχας για το Europa League την Πέμπτη, θα αποφασιστεί μετά από συζήτηση που θα έχει με τον Γιάννη Αναστασίου την Τρίτη.
Στο μεταξύ, με πρωινή προπόνηση, στις εγκαταστάσεις στο Κορωπί, άρχισαν οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού την προετοιμασία τους για το παιχνίδι με τη Ντιναμό Μόσχας.
Το πρόγραμμα των «πράσινων» περιλάμβανε αρχικά ζέσταμα, στη συνέχεια ασκήσεις με πάσες, ακολούθως ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν με οικογενειακό δίτερμα.
Οι Ατζαγκούν και Καρέλης συνέχισαν το ατομικό τους πρόγραμμα.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- Το σημερινό πρόγραμμα του Μουντιάλ: Η ώρα της στέψης (Ισπανία-Αργεντινή)
- Δείτε την απονομή των χάλκινων μεταλλίων στην Αγγλία (vid)
- Αποδοκιμασίες επειδή ο Μπέλιγχαμ έδωσε το πέναλτι στον Σάκα για να κάνει χατ τρικ (vid)
- Τρομερός Εμπαπέ: Έγινε πρώτος σκόρερ στην ιστορία των Μουντιάλ (vid)
- Γαλλία-Αγγλία 4-6: Απίστευτο ματς, οι Άγγλοι προηγήθηκαν 4-0 και παραλίγο να χάσουν την τρίτη θέση (vids)
- Τουριστικό «μπαμ» λόγω Μουντιάλ
- Στα ύψη η παραοικονομία του Μουντιάλ!
- LIVE: Γαλλία – Αγγλία
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 19.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/ken-cheung-taUfUHLylIo-unsplash-315x220.jpg)














































![Τα αδέρφια Τέιτ συνελήφθησαν στο Μαϊάμι – Διώξεις στη Μεγάλη Βρετανία για βιασμούς και κακοποίηση [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/photo_6260173253972266909_x-315x220.jpg)
























Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442