κίνδυνο

Ομολογουμένως, πολλές φορές εμείς οι ιατροί γινόμαστε φορτικοί όταν επαναλαμβάνουμε τις συνήθεις οδηγίες: διακοπή του καπνίσματος, περιορισμός κόκκινου κρέατος, αύξηση φρούτων και λαχανικών κλπ. Επιπλέον, πολλοί απορούν γιατί να "επιβαρύνουν" την υγεία τους με χάπια κατά της χοληστερόλης ή της υπέρτασης όταν δεν αισθάνονται καμιά ενόχληση. Κι όμως, η ανακάλυψη των παραγόντων κινδύνου ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου αποτελεί μια κατάκτηση της προληπτικής ιατρικής που μπορεί να επιμηκύνει την ζωή όλων μας.

Σικάγο: Τα καλιοπροστατευτικά διουρητικά μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ σχεδόν κατά 70%, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology.

Λονδίνο: Τα μακρινά αεροπορικά ταξίδια μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες θρόμβωσης, αλλά Ολλανδοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι δεν φταιει μόνο η πολύωρη ακινησία. Η χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση και η υποξία μέσα στην άτρακτο συμβάλλουν επίσης στον κίνδυνο εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης.

Νέα Υόρκη: Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη μετέπειτα, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Στις μέρες μας μια εγκυμοσύνη θεωρείται ένα φυσιολογικό γεγονός με δεδομένο αποτέλεσμα στους εννέα μήνες. Δεν ήταν όμως πάντοτε έτσι αν σκεφτεί κανείς ότι το 1915 η μητρική θνησιμότητα έφτανε το 6,1% και η παιδική πολύ υψηλότερα. Σήμερα γνωρίζουμε καλά τους παράγοντες που καθιστούν μια εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου ώστε να είμαστε σε θέση να λάβουμε έγκαιρα τα κατάλληλα μέτρα και να εξασφαλίσουμε την υγεία της μητέρας και του νεογνού.

Νέα Υόρκη: Η στειρότητα λόγω ανωμαλιών στον ωαγωγό ή τη μήτρα αυξάνει τον κίνδυνο η εξωσωματική γονιμοποίηση ή άλλες τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής να καταλήξουν σε έκτοπη κύηση, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology.

Νέα Υόρκη: Η μακροχρόνια λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D και ασβεστίου μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο πτώσης μεταξύ των ηλικιωμένων ατόμων, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Οι νεαροί εργαζόμενοι που αγχώνονται πολύ εξαιτίας της δουλειάς τους μπορεί να είναι επιρρεπείς στη χρήση ναρκωτικών ουσιών, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Νέα Υόρκη: Οι νεαροί ασθματικοί ενήλικες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εξελιχθούν σε παχύσαρκα άτομα μετέπειτα, ενώ και η παιδική κατάθλιψη παίζει ρόλο στη συγκεκριμένη σχέση, σύμφωνα με ελβετική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Obesity.

Νέα Υόρκη: Οι άνδρες που αντιμετωπίζουν με αισιοδοξία τη ζωή έχουν λιγότερες πιθανότητες να αποβιώσουν από καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό επεισόδιο, συγκριτικά με τους απαισιόδοξους συνομηλίκους τους, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Σικάγο: Οι ηλικιωμένοι άνδρες που καταναλώνουν τις μεγαλύτερες ποσότητες κακάο έχουν 50% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά προβλήματα, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που έχουν συρίττουσα αναπνοή, σύμπτωμα άσθματος και αλλεργικών εκδηλώσεων έχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης άσθματος μέχρι να ενηλικιωθούν, σύμφωνα με δανέζικη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Νέα Υόρκη: Μακροχρόνια αμερικανική μελέτη έδειξε ότι τα άτομα με υψηλότερη κατανάλωση πατατών έχουν μετρίως αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Νέα Υόρκη: Μεταξύ των γυναικών που δεν υποβάλλονται σε ορμονοθεραπεία, η παχυσαρκία και τα υποπροϊόντα της αποδόμησης των οιστρογόνων φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.

Νέα Υόρκη: Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου με βιταμίνη D δεν μειώνει τον κίνδυνο ορθοκολικού καρκίνου, σύμφωνα με μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The New England Journal of Medicine.

Νέα Υόρκη: Η ευλυγισία στα χρόνια της εφηβείας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θλάσεων στην ενήλικη ζωή για τα αγόρια ενώ η καλή μυϊκή αντοχή προσφέρει το ίδιο στα κορίτσια, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Νέα Υόρκη: Οι επιβιώσαντες καρκίνου των όρχεων έχουν μετρίως αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος σε νεότερη ηλικία, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Oncology.

Νέα Υόρκη: Η αυξημένη πρόσληψη βιταμίνης Ε, β-καροτένιου και βιταμίνης C δεν προλαμβάνει τον καρκίνο του προστάτη. Ωστόσο, οι καπνιστές ίσως κινδυνεύουν λιγότερο να εκδηλώσουν προηγμένου σταδίου καρκίνο του προστάτη αν έχουν αυξημένη πρόσληψη βιταμίνης Ε, ενώ επωφελή είναι και τα διατροφικά συμπληρώματα β-καροτένιου.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες με κληρονομικό καρκίνο στον έναν μαστό, που δεν σχετίζεται με τα γονίδια BRCA1 και BRCA2, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου και στον άλλο μαστό, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cancer.

Η οστεοπόρωση είναι ένα νόσημα που λανθασμένα έχει συνδεθεί μόνο με τη γυναικεία φύση. Αφορά τους εκπροσώπους και των δυο φύλων και εκδηλώνεται σε σχετικά μεγάλη ηλικία. Για την αντιμετώπισή της υπάρχουν πολλά φαρμακευτικά σκευάσματα αλλά το καλύτερο που έχει να κάνει κανείς είναι να προλάβει την εκδήλωσή της. Για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητη η υιοθέτηση κάποιων απλών μέτρων που περιγράφονται παρακάτω από τη νεαρή ηλικία και από τα δύο φύλα.

Νέα Υόρκη: Η μετριοπαθής κατανάλωση καφεϊνούχου ή μη καφέ μπορεί να συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ στις μεσήλικες και νεότερες γυναίκες, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care

Νέα Υόρκη: Η εμμηνοπαυσιακή κατάσταση καθώς και η ηλικία της εμμηνόπαυσης ίσως τροποποιούν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου της ουροδόχου κύστης στις γυναίκες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου γενικά έχουν το χαμηλότερο επίπεδο ελέγχου της υπερχοληστερολαιμίας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Ουάσιγκτον: Μια διατροφή πλούσια σε δημητριακά ολικής αλέσεως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη και καρδιακής νόσου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Νέα Υόρκη: Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες αποκομίζουν μικρό όφελος αναφορικά με τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνο του μαστού, του ορθού και καρδιαγγειακού νοσήματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου, περιορίζοντας τα λιπαρά στη διατροφή και αυξάνοντας την κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και σιτηρών.