ημικρανίες

Ειδικοί αποκαλύπτουν ποια είναι τα 4 άγνωστα σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα μας αρχίζει να μεγαλώνει

Σύμφωνα με τα ευρήματα παλαιότερης μελέτης στη Γερμανία. το σεξ μπορεί να λειτουργήσει και ως «θεραπεία» για τις ημικρανίες.

Εκτός από την καλή φυσική κατάσταση, η yoga βοηθάει με το άγχος, τη θλίψη, ακόμα και τον πόνο της ημικρανίας που πολλές φορές μοιάζει ανίκητος.

Γιατί οι ημικρανίες μας αυξάνονται όσο μεγαλώνουμε και τι δείχνει αυτό για την υγεία μας;

Μην αφήνετε την ημικρανία να σας ταλαιπωρεί. Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις απλές ασκήσεις που θα σας ανακουφίσουν.

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η γυμναστική μπορεί να ανακουφίσει από τις ενοχλητικές ημικρανίες, προλαμβάνοντάς την εμφάνισή τους

Αν ζείτε με ημικρανίες, τότε η διατροφή σας μπορεί να σας βοηθήσει να τις διαχειριζεστε καλύτερα, και να ανακουφιστείτε από τον έντονο πόνο. Ποιες τροφές είναι σημαντικές;

Πρόκειται για την πρώτη στοχευμένη προφυλακτική θεραπεία της ημικρανίας

Οι ημικρανίες σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων, περιλαμβανομένων του εγκεφαλικού επεισοδίου, του εμφράγματος, των θρομβώσεων και της καρδιακής αρρυθμίας, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Αάρχους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The BMJ.

Οι πάσχοντες από ημικρανίες έχουν σημαντικά υψηλότερες συγκεντρώσεις νατρίου στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό, συμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Εταιρείας Ακτινολογίας Βορείου Αμερικής.

Η ημικρανία είναι μια χρόνια πάθηση που ταλαιπωρεί ένα μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού παγκοσμίως. Η ημικρανία συνδέεται με ποικίλα ψυχολογικά προβλήματα, κακή ποιότητα ζωής και διαταραχές στη σεξουαλική ζωή ανδρών και γυναικών. Μελέτη που έγινε στην Ανατολική Ασία τεκμηριώνει ότι οι άνδρες που υποφέρουν από ημικρανίες αναφέρουν επίσης συχνότερα προβλήματα συστικής δυσλειτουργίας.

Οι πάσχοντες από ημικρανία ενδεχομένως να διατρέχουν ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου μετά από χειρουργική επέμβαση, διαπιστώνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMJ.

Οι πάσχοντες από ημικρανία διαθέτουν στη στοματική τους κοιλότητα και στο γαστρεντερικό τους σύστημα περισσότερους μικροοργανισμούς που διασπούν γρήγορα τα νιτρικά άλατα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που διαπιστώνει σχέση διατροφής και των επώδυνων αυτών πονοκεφάλων.

Διεθνής επιστημονική ομάδα εντόπισε τριάντα νέες γενετικές μεταλλάξεις που συνδέονται άμεσα με τις ημικρανίες, ανοίγοντας τον δρόμο για νέες θεραπευτικές προοπτικές.

Οι γυναίκες που υποφέρουν από ημικρανίες, έχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και πρόωρου θανάτου καρδιαγγειακής αιτιολογίας, σύμφωνα με μεγάλη διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Οι ημικρανίες υψηλής συχνότητας, δηλαδή που εμφανίζονται τουλάχιστον δέκα ημέρες κάθε μήνα, είναι συχνότερες στις γυναίκες κατά την διάρκεια της μετάβασης τους στην φάση της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Headache: The Journal of Head and Face Pain.

Η ινδική κάνναβη ενδεχομένως να βοηθά στην ανακούφιση της ημικρανίας, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Pharmacotherapy.

Ένα νέο φάρμακο που έχει σχεδιαστεί ώστε να προλαμβάνει τις ημικρανίες εκτιμάται ότι μπορεί να αποτελέσει «ορόσημο» μιας νέας εποχής στην αντιμετώπισή τους. Το φάρμακο δρα ως αντίσωμα, καθώς επιτίθεται σε ένα χημικό το οποίο θεωρείται ότι είναι το «ένοχο» για την πυροδότηση των αλυσιδωτών αντιδράσεων στον οργανισμό οι οποίες οδηγούν στην ημικρανία.

Όσο μειώνεται το εισόδημα κάποιου, τόσο αυξάνεται η συχνότητα των πονοκεφάλων διαπιστώνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Δομικές διαφορές παρατηρούνται σε τμήματα του εγκεφάλου μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από ημικρανίες συγκριτικά με άτομα που δεν πάσχουν από την εν λόγω κεφαλαλγία, σύμφωνα με ανασκόπηση δανών ερευνητών που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Γενετικές περιοχές που σχετίζονται με την επιρρέπεια στις ημικρανίες εντόπισαν βρετανοί επιστήμονες ελπίζοντας ότι θα μπορέσουν να κατανοήσουν καλύτερα τις προκαλεί τις οξείες αυτές κεφαλαλγίες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Nature Genetics.

Κάποια βρέφη όταν κλαίνε είναι πιθανό να έχουν μια πρώιμη μορφή ημικρανίας, και όχι κολικούς, όπως υποστηρίζει νέα έρευνα που έγινε στη Γαλλία.

Τα νεογνά που εκδηλώνουν βρεφικούς κολικούς το πρώτο τρίμηνο της ζωής τους έχουν αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης ημικρανιών στην παιδική και εφηβική ηλικία, σύμφωνα με γαλλική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο JAMA.

Πονοκεφάλους και ημικρανίες ενδεχομένως να προκαλούν οι αστραπές, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cephalalgia.

Υποφέρετε συχνά από πονοκεφάλους ή από ημικρανίες; Σίγουρα κάποιο παυσίπονο σας προσφέρει πρόσκαιρη ανακούφιση. Αλλά το πρόβλημα παραμένει. Εντοπίσαμε για σας 12 πολύ κοινές αιτίες πονοκεφάλου και ημικρανίας.