Yoga: Τέσσερις απλές στάσεις για πρωτάρηδες
Αποφάσισες να ξεκινήσεις yoga; Δεν είναι ανάγκη να... γίνεις κόμπος με το καλημέρα.
Αποφάσισες να ξεκινήσεις yoga; Δεν είναι ανάγκη να... γίνεις κόμπος με το καλημέρα.
Μικρά και απλά tips αν θέλεις να βάλεις το τρέξιμο στη ζωή σου.
Αν ξεκινάς το τρέξιμο, δες ποια είναι τα λάθη που πρέπει να αποφύγεις.
Ξεκίνα την ημέρα σου με ευεξία και vinyasa yoga, ενεργοποιώντας το σώμα και το μυαλό σου σε 10 λεπτά!
Τζωρτζίνα Ντούτση Η νέα κινηματογραφική σεζόν (2015-2016) προμηνύεται ιδιαίτερα καυτή, όπως είδαμε και στην παρουσίαση των νέων ταινιών που θα φέρει στις ελληνικές αίθουσες η Tanweer επίσημος διανομέας των ταινιών της Warner Bros στην Ελλάδα. Ταινίες για κάθε γούστο και μεγάλοι κινηματογραφικοί αστέρες θα παρελάσουν μπροστά από τα μάτια μας μέσα από τη μεγάλη οθόνη […]
Eπιμέλεια: Τζωρτζίνα Ντούτση Ο Ρόμπερτ Ντε Νίρο, επιστρέφει στην μεγάλη οθόνη ως «Αρχάριος», δίπλα στην Αν Χάθαγουεϊ, σε μια κομεντί που υπογράφει η σκηνοθέτις, Νάνσι Μέγιερ. Η Νάνσι Μέγιερ, μετρ των επιτυχημένων κωμωδιών «Κάλλιο Αργά Παρά Αργότερα» και «Αυτό που Θέλουν οι Γυναίκες» αυτήν τη φορά μας παρουσιάζει ένα πρωτότυπο twist στην κλασσική ιστορία του […]
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442