ένα

Η αντισύλληψη βοηθά ένα ζευγάρι να χαρεί τον έρωτα μειώνοντας σε πολύ μικρό ποσοστό την πιθανότητα εμφάνισης κάποιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Υπάρχουν πολλοί τρόποι αντισύλληψης για άνδρες και για γυναίκες. Ποια είναι όμως τα πλεονεκτήματα και ποια τα μειονεκτήματα κάθε μεθόδου; Υπάρχει απόλυτη ασφάλεια; Ενημερωθείτε τι πρέπει να προσέχετε και τι να αποφεύγετε, γιατί και η αντισύλληψη είναι ζήτημα ζωής.

Το ποδόσφαιρο είναι ένα σπορ που απαιτεί στρατηγική και καλή φυσική κατάσταση. Οι αθλητές που ασχολούνται με αυτό θεωρούνται οι γρηγορότεροι, οι πιο γυμνασμένοι και ευέλικτοι. Οι Έλληνες κάθε ηλικίας παθιάζονται με το συγκεκριμένο άθλημα και συχνά λειτουργούν μέσα από αυτό. Ένας βασικός προσδιορισμός της ανδρικής ταυτότητας, για παράδειγμα, καθορίζεται από την απάντηση που δίνεται στην ερώτηση "Τι ομάδα είσαι;".

Το νερό, πηγή και σύμβολο ζωής, αποτέλεσε από τα πανάρχαια χρόνια αντικείμενο λατρείας και ένα από τα βασικότερα στοιχεία των κοσμολογικών αντιλήψεων όλων των λαών. Πάμπολλες δοξασίες, συμβολισμοί, λατρευτικά έθιμα και θρησκευτικές τελετές αποδεικνύουν τη σημαντικότητά του στη ζωή μας. Η ζωτική σημασία του νερού για την επιβίωση του ανθρώπου φαίνεται και στην επιλογή των χώρων για τη δημιουργία των παραδοσιακών οικισμών. Υπάρχει περίπτωση να στερηθούμε αυτό το πολύτιμο αγαθό; Πόσο έχει απομακρυνθεί το φάσμα της λειψυδρίας;

Γενεύη: Ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι, σχεδόν το ένα έκτο του παγκόσμιου πληθυσμού, δεν έχουν πρόσβαση σε πόσιμο νερό και στοιχειώδεις εγκαταστάσεις υγιεινής, υπενθυμίζει η Unicef με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Νερού. Σύμφωνα με πρόσθετα στοιχεία του ΟΗΕ, το νερό θεωρείται "πολυτέλεια" για εκατόν είκοσι εκατομμύρια Ευρωπαίους, δηλαδή για έναν στους επτά κατοίκους της Γηραιάς Ηπείρου.

Η υπέρταση είναι ένα από τα νοσήματα που απασχολεί την πλειονότητα του πληθυσμού των σύγχρονων κοινωνιών. Κατά καιρούς έχει συσχετιστεί με πολλές από τις κακές συνήθειες της ζωής μας και είναι γεγονός ότι αν παραμείνει αθεράπευτη μπορεί να έχει πολύ δυσάρεστες συνέπειες για την υγεία μας.Τι ακριβώς είναι η υπέρταση; Πού οφείλεται και πώς μπορούμε να την παρακολουθούμε σωστότερα;

Οι επιστήμονες του χώρου της υγείας κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς ένα στα δέκα παιδιά των δύο μεγαλύτερων πόλεων της χώρας μας πάσχει από άσθμα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν σε πρόσφατο άρθρο της εφημερίδας Τα Νέα. Συγχρόνως, την τελευταία εικοσαετία έχει τετραπλασιαστεί ο αριθμός των εισαγωγών παιδιών στα νοσοκομεία εξαιτίας ασθματικών επεισοδίων. Τ ι ακριβώς είναι, λοιπόν, το παιδικό άσθμα, πού οφείλεται η ραγδαία αύξηση της συχνότητάς του και πώς μπορεί να αντιμετωπιστει;

Μερικοί άνθρωποι, που αρχίζουν με υποκείμενη αδυναμία της πλάτης, υφίστανται επαναλαμβανόμενες κρίσεις πόνου στη συγκεκριμένη περιοχή, συχνά λόγω συνδυασμού κακής στάσης του σώματος με άσκηση υπερβολικών πιέσεων στην πλάτη. Είναι γνωστό ότι οι διαφορετικές στάσεις του σώματος και τα διαφορετικά φορτία επηρεάζουν την πλάτη και πιθανόν να της δημιουργήσουν προβλήματα. Ωστόσο, μπορείτε να μάθετε να περιορίζετε στο ελάχιστο τις πιέσεις που ασκείτε στην πλάτη σας. Η "διδαχή" αυτή είναι στην πραγματικότητα σημαντική για όλους μας, αλλά έχει ιδιαίτερη σημασία για όσους είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη πόνου στην πλάτη.

Το 1818, όταν ο Freiherrn Dreis von Seuerbronn ανακάλυψε το πρώτο ποδήλατο δεν μπορούσε να φανταστεί τη σημερινή εξέλιξη. Η πιο δημοφιλής μετακίνηση του σώματος εξελίχθηκε ραγδαία και σήμερα η ποδηλασία χαρακτηρίζεται "άθλημα υγείας", όπως το κολύμπι και το βάδισμα. Κρίνεται κατάλληλο για το μαζικό αθλητισμό, επειδή οι τραυματισμοί του παραμένουν, αναλογικά με άλλα αθλήματα, σε χαμηλό επίπεδο.

Στην προσπάθειά μας να απαλλαγούμε από τις κακές διατροφικές συνήθειες του παρελθόντος και να ακολουθήσουμε ένα υγιεινό και θρεπτικό διαιτολόγιο "παρεμβαίνουν" συχνά ορισμένοι μύθοι που μας παραπλανούν και κάποια ερωτήματα που μένουν αναπάντητα... Ας καταρρίψουμε, λοιπόν, τους κοινούς μύθους και ας λύσουμε τις απορίες που μας ταλαιπωρούν!

Στην προσπάθειά μας να απαλλαγούμε από τις κακές διατροφικές συνήθειες του παρελθόντος και να ακολουθήσουμε ένα υγιεινό και θρεπτικό διαιτολόγιο "παρεμβαίνουν" συχνά ορισμένοι μύθοι που μας παραπλανούν και κάποια ερωτήματα που μένουν αναπάντητα... Ας καταρρίψουμε, λοιπόν, τους κοινούς μύθους και ας λύσουμε τις απορίες που μας ταλαιπωρούν!

Οι γονείς συχνά νιώθουν ανασφαλείς όταν το παιδί τους αρρωσταίνει, διότι δεν μπορούν να καταλάβουν αν θα πρέπει πραγματικά να ανησυχήσουν και να τρέξουν επειγόντως στο γιατρό ή αν πρόκειται για κάτι απλό, όπως ένα κοινό κρυολόγημα που θα περάσει σύντομα χωρίς να χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Ποιά είναι λοιπόν τα συνηθέστερα συμπτώματα που θα πρέπει να σας ανησυχήσουν ιδιαίτερα και να εκτιμηθούν οπωσδήποτε από τον παιδίατρό σας;

Σε μια από τις αγαπημένες ταινίες των σινεφίλ, τον "Rainman", ο Dastin Hoffman υποδύεται έναν πανέξυπνο αλλά πολύ παράξενο άνθρωπο. Αν και ειπώθηκε ότι πρόκειται για άτομο με αυτισμό, η σωστή ψυχολογική διάγνωση είναι σύνδρομο Ασπέργκερ (Asperger's syndrome), μια πάθηση που συγγενεύει με τον αυτισμό. Ποιο είναι λοιπόν το προφίλ ενός ατόμου με σύνδρομο Ασπεργκερ; Πώς η κοινωνία μας αντιμετωπίζει το διαφορετικό;

Πόσο καλά γνωρίζουμε το παιδί μας; Πότε θα πρέπει να περιμένουμε συγκεκριμένες αντιδράσεις και συμπεριφορές από αυτό; Είναι λογικό να το πάρουμε αγκαλιά όταν κλαίει ή μήπως το κακομαθαίνουμε;

Ουάσινγκτον: Όλες οι γυναίκες άνω των σαράντα ετών θα πρέπει να υποβάλλονται σε έλεγχο με μαστογραφία κάθε ένα ή δύο έτη, στα πλαίσια πρόληψης του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με τις νέες οδηγίες των αρμόδιων κρατικών φορέων υγείας των ΗΠΑ.

Γιατί μας τυλίγει η απογοήτευση στον απόηχο της γενναίας απόφασης να "αποκαταστήσουμε" τη φυσική μας κατάσταση; Πώς θα ανοίξουμε την... αυλαία ενός απλού προγράμματος γυμναστικής, όντας προετοιμασμένοι ώστε να μην κατέβουμε από τη σκηνή με την πρώτη δυσκολία; Ποιες παγίδες παραμονεύουν· πώς σχεδιάζεται ένα πρόγραμμα γυμναστικής και τι προτείνουν οι ειδικοί; Ανακαλύψτε το!

Μόσχα: Ένα εκατομμύριο φορείς του ιού HIV στη Ρωσία αναμένεται να χάσουν τη μάχη για τη ζωή εντός των επόμενων δέκα ετών, βάσει των εκτιμήσεων του διευθυντή του ρωσικού Κέντρου για την Καταπολέμηση του AIDS, Βαντίμ Ποκρόφσκι.

Νέα Yόρκη: Επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Τέξας A&M παρουσίασαν την Πέμπτη την πρώτη κλωνοποιημένη γάτα. Την ονόμασαν C.C. (εκ του... CopyCat) και υποστηρίζουν ότι είναι υγιής και ζωηρή από τη γέννησή της, στις 22 Δεκεμβρίου 2001.

Εάν δεν ανήκετε στους λάτρεις της έντονης σωματικής άσκησης, το ζωηρό βάδισμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να προσθέσετε λίγη... γυμναστική στη ζωή σας. Είναι εύκολο, ασφαλές και δεν απαιτεί κανενός είδους εξοπλισμό, εκτός από ένα καλό ζευγάρι αθλητικά υποδήματα. Ενημερωθείτε για τα σωματικά, αλλά και τα ψυχικά οφέλη του βαδίσματος και επιδοθείτε στο νέο σας... σπορ οπουδήποτε και οποτεδήποτε!

Λονδίνο: Το ερωτικό φίλτρο που φαντάστηκε ο Ουίλιαμ Σαίξπηρ στο Όνειρο Θερινής Νυκτός κατάφεραν να παρασκευάσουν την Τετάρτη Βρετανοί επιστήμονες. Βάση του ελιξίριου είναι ο άγριος πανσές, ένα λουλούδι που επονομάζεται «η χαρά της καρδιάς».

Αθήνα: Εντυπωσιακά χαρακτήρισε ο υπουργός Υγείας Αλ.Παπαδόπουλος τα αποτελέσματα λειτουργίας των απογευματινών ιατρείων στα νοσοκομεία, ένα μήνα μετά την έναρξη του θεσμού.

...οποιονδήποτε ήταν έτοιμος ή έτοιμη να τα δεχτεί. Πράγματι, ο έρωτας ή η ικανότητα να ερωτευόμαστε δεν πεθαίνει, απλώς μερικές φορές πέφτει σε ένα είδος χειμερίας νάρκης και περιμένει το πριγκιπόπουλο ή την πριγκιποπούλα του παραμυθιού να τον ξυπνήσει. Αυτή η επαναλαμβανόμενη ιστορία έχει ως εξής -ας μην ξεχνάμε ότι καθένας μας βρίσκεται σε διαφορετικό σημείο αυτού του κύκλου: κανείς νιώθει απελπισμένος, μόνος, ασυμπλήρωτος, αποστερημένος και ψάχνει να βρει σε ένα άλλο πλάσμα αυτό το μυστηριώδες κάτι που θα μπορούσε να του γεμίσει το κενό, να τον ολοκληρώσει και να τον κάνει να νιώσει πλήρης και μοναδικός. Κάποια στιγμή βρίσκει αυτό το "αντικείμενο" του πάθους...

Λάρισα: Η κυβέρνηση είναι αποφασισμένη να εφαρμόσει ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό σύστημα υγείας, τόνισε ο υπουργός Υγείας Αλέκος Παπαδόπουλος, σε δηλώσεις του από τη Λάρισα, όπου παρέστη στην τελετή ορκωμοσίας των πέντε νέων διοικητών μάνατζερ των θεσσαλικών νοσοκομείων.

Σαβάνα: Τις περισσότερες φορές ένα γυναικείο χαμόγελο είναι απλά και μόνο ένα χαμόγελο... Προς μεγάλη απογοήτευση των ανδρών, Αμερικανοί ερευνητές έρχονται μέσω νέας μελέτης να αποδείξουν ότι ο ανδρικός πληθυσμός παρερμηνεύει συχνότατα την καθημερινή γυναικεία συμπεριφορά ως ένδειξη σεξουαλικού ενδιαφέροντος.

Ο ρόλος του ανοσοποιητικού συστήματος είναι να προστατεύει τον οργανισμό και να αντιμετωπίζει τις λοιμώξεις που προκαλούνται από βακτήρια, ιούς και άλλα μικρόβια που εισβάλλουν στο σώμα. Όταν όμως το ανοσοποιητικό σύστημα λανθασμένα επιτίθεται εναντίον του ίδιου του σώματος, στοχεύοντας τα κύτταρα, τους ιστούς και τα όργανα, τότε κάποιος πάσχει από ένα αυτοάνοσο νόσημα. Τι είναι τα αυτοάνοσα νοσήματα, ποιοι γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες σχετίζονται με την εμφάνισή τους και πώς θεραπεύονται;

Χτυποκάρδι στα πρακτορεία: τρίδυμοι λαχνοί που υπόσχονται πολλά εκατομμύρια, ο τζόκερ που μοιράζει δισεκατομμύρια, ένας χορός χρηματικών υποσχέσεων και ελπίδων είναι το τοπίο των τυχερών παιχνιδιών στην Ελλάδα. Γιατί όμως ασχολείται κανείς με τα τυχερά παιχνίδια; Πότε μπορούμε να αντιληφθούμε ότι κάποιος έχει ψυχολογική εξάρτηση από τον τζόγο;