ένα

Opinion

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: H πιο συχνή άγνωστη νόσος

Πολλές φορές, ύστερα από ένα βαρύ γεύμα με αρκετή οινοποσία, την επόμενη μέρα (και κυρίως την ίδια νύχτα) έχουμε ξινίλες, κάψιμο στο στήθος ή στο στομάχι και την αίσθηση ότι το φαγητό "ανεβαίνει" ξανά στο στόμα. Εάν όμως αυτό αποτελεί για τους περισσότερους ένα σχετικά σπάνιο φαινόμενο -αποτέλεσμα γαστριμαργικής υπερβολής-, για αρκετούς (π.χ., σχεδόν 17 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ) είναι πολύ συχνή -έως και καθημερινή- εμπειρία. Υπεύθυνη για αυτή την κατάσταση θεωρείται μια διαταραχή του πεπτικού συστήματός μας που ονομάζεται γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ).

Opinion

Ύπνος και ξεκούραση: Μια ποσοτική και ποιοτική σχέση που πρέπει να είναι σε αρμονία

Οι άνθρωποι αφιερώνουν περίπου το ένα τρίτο της ζωής τους στον ύπνο, ένα κοινό γνώρισμα των ανθρώπων, μπροστά στο οποίο όλοι είναι ίσοι. Όμως υπάρχουν άνθρωποι, η εργασία των οποίων δεν τους επιτρέπει να κοιμούνται μετά τη δύση του ηλίου και αναγκάζονται να ακολουθούν εντελώς αντίθετο πρόγραμμα: ξυπνούν τη νύχτα και κοιμούνται στη διάρκεια της ημέρας.

Ειδήσεις

Παγκόσμια συγκίνηση για το θάνατο του Κρίστιαν Μπάρναρντ

Λευκωσία: Σε ηλικία 78 ετών έφυγε την Κυριακή ο επιφανής καρδιολόγος Κρίστιαν Μπάρναρντ. Ο γιατρός που έγραψε ιστορία όταν πραγματοποίησε την πρώτη μεταμόσχευση καρδιάς, το 1967, πέθανε στην Κύπρο κατά τη διάρκεια των διακοπών του. Οι ενδείξεις δείχνουν ότι τον πρόδωσε η δική του καρδιά...

Opinion

Σαββατοκύριακο και καρδιοπάθειες

Μήπως κινδυνεύετε και εσείς να πάθετε το λεγόμενο "έμφραγμα του Σαββατοκύριακου"; Εάν είστε άνδρας ηλικίας μεταξύ 25 και 44 ετών και συνηθίζετε να αναπληρώνετε την έλλειψη απολαύσεων καθ΄ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας με φρενήρεις ρυθμούς και υπερβολές κάθε είδους το Σαββατοκύριακο, είναι απαραίτητο να ενημερωθείτε για το θανάσιμο κίνδυνο που εγκυμονεί για την υγεία σας η συμπεριφορά σας...

Opinion

Οίνος “ευφραίνει” καρδία;

Έχετε σκεφθεί ότι, καθώς απολαμβάνετε μία (προσοχή, μόνο μία) κρύα μπίρα ή ένα (και μόνο ένα) ποτήρι δροσερό κρασί, είναι πιθανό να κάνετε καλό στην καρδιά, στα μάτια και στον εγκέφαλό σας;

Opinion

Εμμηναρχή: Από κορίτσι γυναίκα

Η εμφάνιση της περιόδου αντιπροσωπεύει μία από τις σημαντικότερες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Όποια και αν είναι η αντίδραση κάθε κοριτσιού (χαρά, αδημονία, φόβος ή ντροπή), η σημασία της πρώτης εμμηνορρυσίας είναι η ίδια για όλες μας: αντιπροσωπεύει την απόδειξη ότι το κορίτσι γίνεται γυναίκα. Η έφηβη έχει ανάγκη να κατανοήσει τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα της, προκειμένου να μπορέσει να το αντιμετωπίσει σωστά. Αυτή είναι η στιγμή που θα χρειαστεί την απόλυτη ψυχολογική υποστήριξη, καθοδήγηση και έγκυρη πληροφόρηση για όλα τα ερωτήματα που έχει όσον αφορά στην εμμηνορρυσία και σε ό,τι αυτή συνεπάγεται.

Opinion

Η αλήθεια γύρω από τις στατίνες

Έχω υψηλή χοληστερίνη και παίρνω στατίνη· κινδυνεύω; Παράλληλα παίρνω και άλλα φάρμακα· πώς μπορώ να σιγουρευτώ ότι αυτό το σκεύασμα είναι πράγματι ασφαλές; Αντιλαμβανόμενο την ανησυχία των καρδιοπαθών μετά το θόρυβο που δημιουργήθηκε γύρω από τις στατίνες -με αφορμή την απόσυρση του φαρμάκου Lipobay, αλλά και τη συνακόλουθη ανακοίνωση της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Φαρμακεπαγρύπνησης (ΕΜΕΑ) ότι διερευνά την ασφάλεια και άλλων σκευασμάτων αυτής της κατηγορίας- το health.in.gr παρουσιάζει τις οδηγίες της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ για τις στατίνες, καθώς και την άποψη του καθηγητή Καρδιολογίας Ιωάννη Γιαλάφου για το ίδιο θέμα. Τα συμπεράσματα δικά σας.

Ειδήσεις

Έρχονται τα χάπια ινσουλίνης

Λονδίνο: Οι επιστήμονες βρίσκονται ένα βήμα πριν από την ανακάλυψη του χαπιού ινσουλίνης που θα απαλλάξει χιλιάδες διαβητικούς από το καθημερινό μαρτύριο των ενέσεων, σύμφωνα με τα αποτελέσματα αρχικής ερευνητικής μελέτης που παρουσιάστηκε στο 222ο Συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Χημικών.

Opinion

Η ψυχολογία του παιχνιδιού

Το καλοκαίρι είναι για τα παιδιά συνώνυμο με το παιχνίδι και την ανεμελιά. Τα νηπιαγωγεία και τα σχολεία κλείνουν, αλλά τα μικρά σας έχουν ανάγκη να παίξουν και να ψυχαγωγηθούν. Αναρωτιέστε πώς θα επιλέξετε τα κατάλληλα παιχνίδια ανάλογα με την ηλικία και τα ενδιαφέροντά του παιδιού σας; Δεν είστε οι μόνοι! Δείτε ποιες είναι οι κυριότερες απορίες των γονέων σχετικά με την επιλογή παιχνιδιών και τι απαντούν οι ειδικοί.

Opinion

Τραυματισμοί του οφθαλμού

Το μάτι είναι ένα πολύ ευαίσθητο όργανο και εξαιρετικά επιρρεπές στα καλοκαιρινά ατυχήματα, καθώς υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να βρουν η άμμος της παραλίας και η σκόνη από τους επαρχιακούς δρόμους "καταφύγιο" σε αυτό, προκαλώντας ενοχλήσεις και ενίοτε σοβαρά προβλήματα στην όραση. Ειδικά τα παιδιά τραυματίζονται ευκολότερα στα μάτια κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού και πολλές φορές είναι πραγματικά δύσκολο να αντιμετωπίσετε το ατύχημα αποτελεσματικά και με ψυχραιμία. Ακολουθήστε τις οδηγίες μας.

Ειδήσεις

“Eυκολότερη η ανθρώπινη κλωνοποίηση από ό,τι πιστεύεται”

Nέα Υόρκη: Οι άνθρωποι ενδέχεται να κλωνοποιούνται πιο εύκολα από τα ζώα, όπως το πρόβατο, οι αγελάδες, οι χοίροι και τα ποντίκια, καθώς διαθέτουν ένα γενετικό χαρακτηριστικό που μειώνει τους κινδύνους για καρκίνο και για υπερβολική ανάπτυξη του εμβρύου, σύμφωνα με μελέτη του Ιατρικού Κέντρου του Παν/μιου Duke της Βόρειας Καρολίνα, η οποία δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Human Molecular Genetics.

Opinion

Τριχόπτωση, τι πρέπει να γνωρίζετε…

Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που αφορά σε όλους τους άνδρες, αν και οι περισσότεροι σπάνια το παραδέχονται. Παρ' ότι πολλοί το αντιμετωπίζουν ή το έχουν ήδη αντιμετωπίσει, ελάχιστοι γνωρίζουν με ακρίβεια τι το προκαλεί. Διαβάστε ένα μικρό αφιέρωμα για τα αίτια της τριχόπτωσης, ώστε να είστε πληρέστερα ενημερωμένοι, όταν αναζητήσετε την κατάλληλη θεραπεία...

Opinion

Μάθετε τα παιδιά σας να κολυμπούν με ασφάλεια

Ο πνιγμός θεωρείται η δεύτερη αιτία θανάτου ανάμεσα στους νέους και ιδιαίτερα τους εφήβους, έπειτα από τα ατυχήματα με τα μηχανάκια. Τις περισσότερες φορές συμβαίνει όταν τα παιδιά κολυμπούν χωρίς την επίβλεψη κάποιου ενηλίκου και υπερεκτιμούν τις ικανότητές τους στην κολύμβηση. Ακολουθούν κάποιες συμβουλές που αφορούν στην ασφάλεια των παιδιών σας μέσα ή κοντά στο νερό.

Opinion

Πώς να αποφύγετε τα δερματικά προβλήματα στις διακοπές

Τα δερματικά προβλήματα μπορεί να προκληθούν από την επαφή σας με ανθρώπους, φυτά, έντομα ή ζώα. Είναι δυνατόν να συμβούν οπουδήποτε και οποιαδήποτε στιγμή. Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας, ακόμα και τα μικρά δερματολογικά προβλήματα θα πρέπει να επιλυθούν άμεσα για την αποτελεσματική προστασία σας από την εμφάνιση δευτερογενούς δερματικής λοίμωξης.

Ειδήσεις

Γενετικός κρίκος μεταξύ καρκίνου του μαστού και του εντέρου

Λονδίνο:Ένα γονίδιο που μεταλλάσσεται στις περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις καρκίνου του εντέρου φαίνεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο και στην εκδήλωση καρκίνου του μαστού, όπως ανακάλυψαν Ιάπωνες επιστήμονες της ιατρικής σχολής Γιαμαγκάτα. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο British Journal of Cancer.

Opinion

Ο φόβος των σεισμών: ψυχολογική πρόληψη

H σεισμική δόνηση που σημειώθηκε τη νύχτα της Πέμπτης στην υποθαλάσσια περιοχή της Σκύρου και έγινε αισθητή σε μεγάλο τμήμα της χώρας επανέφερε μνήμες από το μεγάλο σεισμό της Αθήνας το Σεπτέμβριο του 1999, προκαλώντας σε πολλούς από εμάς μια διάχυτη αίσθηση φόβου απέναντι σε αυτό το φυσικό φαινόμενο. Αν υποφέρετε και εσείς από αυτό το τυραννικό συναίσθημα, ενημερωθείτε ώστε να το αντιμετωπίσετε..

Opinion

Μάθετε για τον έρπητα των γεννητικών οργάνων

Ο έρπητας των γεννητικών οργάνων είναι ένα σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα που οφείλεται σε ιό και χαρακτηρίζεται από ένα υποτροπιάζον επώδυνο φυσαλιδώδες εξάνθημα στα γεννητικά όργανα, γύρω από το ορθό ή στις γειτονικές περιοχές του δέρματος. Μάθετε για τα αίτια, τους κινδύνους που εγκυμονεί και την πρόληψή του.

Opinion

Φάρμακα και διατροφή: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι η αλληλεπίδραση φαρμάκων μπορεί να έχει ανεπιθύμητες δράσεις. Τι συμβαίνει όμως με την αλληλεπίδραση φαρμάκων και διατροφής; Μπορεί, για παράδειγμα, να είναι επικίνδυνο ένα ποτήρι γάλα πριν από τη λήψη του σκευάσματος που μας έχει χορηγήσει ο γιατρός; Ενημερωθείτε για ορισμένες κοινές αλλά λανθασμένες αντιλήψεις και ακολουθήστε μερικές χρήσιμες συμβουλές, ώστε να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης δυσάρεστων παρενεργειών από κάποιο φάρμακο.

Opinion

Παιδικά ατυχήματα: Οδηγίες για να τα αντιμετωπίσετε με ψυχραιμία

Το καλοκαιράκι που τα σχολεία κλείνουν, ο καιρός ζεσταίνει και οι ημέρες μεγαλώνουν, υπάρχει απεριόριστος χρόνος για διακοπές, παιχνίδια στη θάλασσα, αθλοπαιδιές και γενικά για δραστηριότητες έξω από το σπίτι. Έτσι, τα ατυχήματα γίνονται συχνότερα. Μάθετε να διατηρείτε την ψυχραιμία σας, ώστε να τα αντιμετωπίζετε αποτελεσματικά.

Ειδήσεις

Επιστήθιος φίλος: Στηθόδεσμος που δημιουργεί κενό αέρα αυξάνει αναίμακτα το στήθος

Λος Αντζελες: Πλούσιο μπούστο χωρίς χειρουργική επέμβαση υπόσχεται η εταιρεία Brava LLC, λανσάροντας στην αμερικανική αγορά ένα σουτιέν που συνδέεται με αντλία κενού και διεγείρει την αύξηση του στήθους... αναρροφώντας το προς τα έξω!

Opinion

Καρδιαγγειακή λειτουργία και μακρoζωία: Τα αποτελέσματα “Ελληνικής” Δίαιτας

Αναμφίβολα, ο κύριος λόγος για τον οποίο οι ανεπτυγμένες χώρες υποφέρουν από τις λεγόμενες "ασθένειες του δυτικού κόσμου" είναι οι διατροφικές συνήθειες των κατοίκων τους. Τα περισσότερα τρόφιμα του 20ού αιώνα τροποποιούνται με διάφορους βιομηχανικούς τρόπους. Αυτού του είδους οι τροφές περιέχουν πολλά κορεσμένα λίπη, χοληστερόλη, επεξεργασμένη ζάχαρη και αλάτι. (Αντίθετα, στη διατροφή των Ελλήνων περιλαμβάνονται μεγάλες ποσότητες ωμών λαχανικών και φρούτων.) Με άλλα λόγια, οι δυτικού τύπου τροφές περιέχουν ελάχιστα θρεπτικά συστατικά φυτικής προέλευσης, όπως ίνες, βιταμίνες και φυσικές αντιοξειδωτικές ουσίες.

Ειδήσεις

Συνωστισμός στα ιατρεία του ΙΚΑ μετά τη λήξη της απεργίας

Αθήνα: Συνωστισμός επικρατεί από σήμερα το πρωί στα ιατρεία του ΙΚΑ, ειδικά της Αθήνας και του Πειραιά, καθώς λειτουργούν και πάλι, έπειτα από ένα μήνα απεργιών. Χθες, Κυριακή, η πανελλήνια ομοσπονδία των γιατρών του Ιδρύματος αποφάσισε να διακόψει την απεργία της, μετά την απόφαση του δικαστηρίου που την έκρινε παράνομη και καταχρηστική.

Ειδήσεις

Υπογονιμότητα: Νέα δεδομένα και εξελίξεις

Λονδίνο: Περίπου ένα στα έξι ζευγάρια αντιμετωπίζει προβλήματα γονιμότητας και το 40% των περιπτώσεων οφείλεται στους άνδρες. Με αφορμή τη διάσκεψη της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας που διεξάγεται στη Λοζάνη, με συμμετοχή περισσότερων από 4.000 επιστημόνων, παρουσιάζονται οι νέες έρευνες που αφορούν στην ανδρική και τη γυναικεία στειρότητα.

Opinion

Ηρωίνη: Η μεγάλη Ήτ(τ)α

"Του εγώ μου φίλε τα όσα στεγανά
διαλύθηκαν σε κάποια μαύρη φλέβα
σ΄ ένα μονόδρομο αγωνίας αλήθεια και ψευτιά
το ίδιο πρόσωπο σκοτάδι με τη μέρα

Παραμονεύει στη σκιά, με μια καρδιά και μια παντιέρα
είν΄ η ηρωίνη φίλε και ίσως να ξεχαστείς
μας λες πως την ελέγχεις
πως ξέρεις τι ζητάς και το γιατί."
Π.Σιδηρόπουλος (1948-1990)

Διατροφή

Ο χυμός μούρων προφυλάσσει από τις ουρολοιμώξεις

Λονδίνο: Ο χυμός μούρων προσφέρει προστασία από τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, σύμφωνα με έρευνα Φινλανδών επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Ούλου.