άπνοιας

Ένα δοκιμασμένο φάρμακο κατά της ναυτίας ίσως αποτελεί μια νέα θεραπευτική επιλογή κατά της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Ιλινόις στο Σικάγο και του Πανεπιστημίου Northwestern στο ετήσιο συνέδριο SLEEP 2017, στη Βοστόνη.

Περιορισμό του αλατιού προτείνουν ιάπωνες ερευνητές ως αντίδοτο στη νυκτουρία, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Ουρολογίας στο Λονδίνο. Ενώ ολλανδική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ίδιο συνέδριο επιβεβαιώνει τη σχέση άπνοιας ύπνου και νυκτουρίας.

Η φυσικοθεραπεία στο πλαίσιο της ολιστικής αντιμετώπισης της άπνοιας ύπνου μπορεί να συμβάλλει στη μείωση των συμπτώματων και των εξάρσεων της διαταραχής. Ο Πανελλήνιος Σύλλογος  Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ), επισημαίνει τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης, πρόληψης, αξιολόγησης και κλινικής εφαρμογής του κατάλληλου προγράμματος άσκησης για την καλύτερη ποιότητα ζωής των ασθενών με άπνοια ύπνου.

Η αποφρακτική άπνοια ύπνου σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Sleep Medicine.

Η άπνοια που επικρατεί στο Ολυμπιακό Κέντρο Ιστιοπλοΐας οδήγησε σε αναβολή της προσπάθειας των Παναγιώτη Μάντη και Παύλου Καγιαλή. Το ελληνικό πλήρωμα στα 470 ήταν προγραμματισμένο να αρχίσει την medal race στις 20:05 ώρα Ελλάδας, αλλά τελικά έμεινε στην... αναμονή, καθώς οι διοργανωτές γνωστοποίησαν ότι η τελική ιστιοδρομία αναβλήθηκε και μετατέθηκε για αύριο με ίδια ώρα έναρξης. Εάν δεν γίνει η τελική ιστιοδρομία, τότε η βαθμολογία μένει ως έχει και αυτόματα οι Έλληνες θα κατακτήσουν το ασημένιο μετάλλιο!

Το ροχαλητό είναι ένα συχνό σύμπτωμα που ταλαιπωρεί τους ενήλικες και αυξάνεται με την πρόοδο της ηλικίας. Υπολογίζεται ότι οι άνθρωποι ηλικίας 60 ετών και άνω ροχαλίζουν σε ποσοστό περίπου 60%. Σε μεγαλύτερο ποσοστό ροχαλίζουν οι άνδρες, οι παχύσαρκοι, οι καπνιστές και όσοι έχουν στενή κατασκευή φάρυγγα, μικρό πηγούνι, κοντό ή παχύ λαιμό.

Η άπνοια ύπνου ενδεχομένως να αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης ουρικής αρθρίτιδας καθώς και εξάρσεων της νόσου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Arthritis and Rheumatology.

Τα άτομα με άπνοια ύπνου διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης. Ωστόσο η θεραπεία συνεχούς θετικής διαρρινικής πίεσης αεραγωγών (CPAP) για την αναπνευστική διαταραχή μπορεί να αμβλύνει και την κατάθλιψη, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη.

Η στυτική δυσλειτουργία είναι συχνό πρόβλημα στους άνδρες με υπνική άπνοια. Αντιστρόφως, ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα ευρήματα παλαιότερης έρευνας που έδειξε ότι οι άνδρες με στυτική δυσλειτουργία σε υψηλό ποσοστό παρουσιάζουν υπνική άπνοια.

Με μια πρωτοποριακή μέθοδο ρινοπλαστικής κατάφεραν να λύσουν το χρόνιο πρόβλημα αναπνοής ασθενούς που είχε σοβαρές καρδιακές αρρυθμίες και τον ταλαιπωρούσε το σύνδρομο της αποφρακτικής άπνοιας ύπνου.

Πώς καταφέρνουν τα θαλάσσια θηλαστικά να αποθηκεύουν αρκετό οξυγόνο ώστε να μένουν μέχρι και μία ώρα κάτω από την επιφάνεια; Το μυστικό βρίσκεται σε μια ειδική μορφή της μυογλοβίνης, μιας πρωτεΐνης παρόμοιας με την αιμοσφαιρίνη, καταλήγει μελέτη στο Science.

Η αντιμετώπιση των διαταραχών του ύπνου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα ερευνών που πραγματοποιήθηκαν στο Νοσοκομείο  «Άγιος Παύλος» Θεσσαλονίκης, σε ορίζοντα 15ετίας με τη συμμετοχή 5.400 ατόμων.

Επιδείνωση της άπνοιας ύπνου κατά τους ψυχρότερους μήνες του έτους, αναδεικνύει βραζιλιάνικη μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Δημοσκόπηση που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ και τον Καναδά διαπίστωσε ότι το 40% των αστυνομικών υποφέρουν από συμπτώματα διαταραχής ύπνου, περιλαμβανομένης της άπνοιας και της αϋπνίας.

Οι παχύσαρκοι που ακολουθούν το μεσογειακό πρότυπο διατροφής και, παράλληλα αθλούνται, μπορούν να βελτιώσουν ορισμένα από τα συμπτώματα της άπνοιας ύπνου, σύμφωνα με νέα ελληνική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο European Respiratory Journal.

Οι ηλικιωμένες που πάσχουν από άπνοια ύπνου ίσως είναι πιθανότερο να εκδηλώσουν προβλήματα μνήμης και άνοια, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association (JAMA).

Λονδίνο: Μια εξέταση ούρων μπορεί να διαχωρίσει το επικίνδυνο από το απλό ροχαλητό, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

Νέα Υόρκη: Η παχυσαρκία ή τα περιττά κιλά ενισχύουν τον κίνδυνο του εφήβου να εκδηλώσει αποφρακτική άπνοια ύπνου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Sleep Medicine.

Νέα Υόρκη: Η άπνοια ύπνου, πάθηση κατά την οποία σταματά η αναπνοή κατά την φάση του βαθέως ύπνου, που συχνά σχετίζεται με την παχυσαρκία, μπορεί να απειλήσει ακόμη και την ικανότητα εργασίας χρόνια πριν την διάγνωση της, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Chest.

To Σάββατο 21 Μαρτίου, ειναι αφιερωμένο στις Διαταραχές Ύπνου, ένα ακόμη απόκτημα του σύγχρονου πολιτισμού. Η Ελληνική Εταιρεία Διαταραχών Ύπνου και η Οδοντιατρική Μονάδα Aπνοιας Ύπνου του Παν/μίου Αθηνών, επισημαίνουν ότι οι διαταραχές ύπνου επηρεάζουν την υγεία και την ποιότητα ζωής μας.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα με σοβαρή άπνοια ύπνου τείνουν να τρώνε λιγότερο υγιεινά από τα άτομα με ηπιότερα συμπτώματα άπνοιας και τα υγιή άτομα, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Sleep Medicine.

Η ενοχλητική, θορυβώδης αναπνοή του ανθρώπου που κοιμάται δίπλα μας αποτελεί, για τους περισσότερους ίσως από εμάς, απλώς μια αιτία για να τον... ξυπνήσουμε ή για να αλλάξουμε δωμάτιο. Ωστόσο, το ροχαλητό ενδέχεται να μην είναι απλώς μια ένδειξη κάποιας μορφής απόφραξης της αναπνοής αλλά έκφραση μιας επικίνδυνης παθολογικής κατάστασης. Υπάρχει άραγε τρόπος αντιμετώπισης και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να ανησυχούμε;

Νέα Υόρκη: Συστατικά του πράσινου τσαγιού μπορεί να συντελούν στην πρόληψη της νευρολογικής βλάβης που συνοδεύει την άπνοια ύπνου, σύμφωνα με ζωική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

Νέα Υόρκη: Για τα άτομα με αποφρακτική άπνοια ύπνου, η συμμόρφωση στην αγωγή δεν έχει οφέλη μόνο για το αναπνευστικό, αλλά και για την καρδιά των ασθενών, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Νέα Υόρκη: Όσο περισσότερα αλκοολούχα ποτά πίνουν οι άνδρες κατά τη διάρκεια της ημέρα, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος αναπνευστικών προβλημάτων κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Sleep Medicine.