Να παραγγέλνουμε ή όχι στην κακοκαιρία; Τρεις ντελιβεράδες απαντούν
Με αφορμή τον χιονιά, (ξαν)άνοιξε η συζήτηση για το αν προστατεύουμε τους εργαζόμενους στον τομέα του delivery παραγγέλνοντας ή μη
Με αφορμή τον χιονιά, (ξαν)άνοιξε η συζήτηση για το αν προστατεύουμε τους εργαζόμενους στον τομέα του delivery παραγγέλνοντας ή μη
Χρειάστηκε μια χιονοθύελλα για να καταλάβουμε πόσο δύσκολη είναι η συνθήκη εργασίας για τους διανομείς
Φτηνό, γρήγορο και νόστιμο, το φαγητό του δρόμου ήταν πάντα εκεί για όσους κυκλοφορούσαν στη πόλη. Τι συμβαίνει όμως τώρα;
Τελικά ισχύει ότι δεν πρέπει να τρώμε πριν τη γυμναστική;
Οι «κρυφές» πηγές πρωτεϊνών που μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή μας
Είναι ικανές να ξεσηκώσουν γκρίνιες και εντάσεις στο τραπέζι
Ο αστρολογικός μας χάρτης πολλές φορές μπορεί να δείξει τα σημεία εκείνα που πρέπει να προσέξει κάθε ζώδιο προκειμένου να διατηρεί το ιδανικό βάρος για την υγεία του
O ιδρυτής και curator του TEDxAthens Δημήτρης Καλαβρός-Γουσίου μοιράζεται μαζί μας -μέσω ενός newsletter- «μέρη και μυστικά καλοφαγίας» αλλά και «εμπειρίες, στιγμές και ιστορίες γύρω από ένα τραπέζι».
Μια διατροφή περισσότερο πράσινη και θρεπτική ξεκινά να εδραιώνεται, ενώ την Αθήνα μέλλει να συναρπάσει ένα σάντουιτς από την Ιαπωνία
Τα ανακαλύψαμε σε εστιατόρια, street μαγαζιά και...στην οθόνη του κινητού μας. Το 2020 ήταν δύσκολο, αλλά πεντανόστιμο.
Είναι θέμα κοινής λογικής, το ίδιο ισχύει και με μια σωματική άσκηση
Οι πατάτες είναι το φαγητό που όταν συνοδεύονται και με το κατάλληλο γεύμα, μπορούν να μας δώσουν ενέργεια και την αίσθηση ότι χορτάσαμε
Ορισμένα κατοικίδια έχουν την τάση να μιμούνται τα «αφεντικά» τους και πόσο μάλλον αυτός ο αξιολάτρευτος σκύλος
Ψάρι από τη Σκανδιναβία και τη Ρωσία, γαλοπούλα από τις ΗΠΑ, γεμιστή χήνα από τη Γερμανία, παντού όπου γιορτάζονται τα Χριστούγεννα τα εδέσματα είναι εκλεκτά. 'Εχουν όμως θετικό αποτύπωμα σε σχέση με το περιβάλλον;
Πρωτοχρονιάτικες γαστρονομικές παραδόσεις από δέκα χώρες του κόσμου.
Στις περιοχές που βρίσκονται στο επίπεδο κινδύνου 2 στη Βρετανία, οι παμπ παραμένουν ανοιχτές και οι πολίτες μπορούν να τις επισκεφτούν και να κάτσουν σε αυτές. Ωστόσο, μπορούν να πάρουν κάποιο αλκοολούχο ποτό μόνο εφόσον έχουν παραγγείλει και φαγητό.
Κατά πάσα πιθανότητα πρόκειται για διατροφική εμμονή η αίσθηση ότι «μυρίζει» ένα συγκεκριμένο φαγητό
Καλό θα είναι σε θέματα μαγειρικής και πόσο μάλλον σε φαγητά που μπορεί να χρειαστούν πάλι ζέσταμα, να ακολουθούμε ορισμένες συγκεκριμένες συμβουλές
Έπιναν κρασί από το πρωί, απολάμβαναν πίτες και ξηρούς καρπούς, ενώ το ψωμί και το λάδι δεν έλειπαν από το τραπέζι τους.
Τι χρειαζόμαστε τους μήνες του χειμώνα
Η απόφαση που περιλαμβανόταν στο πρόσφατο ΦΕΚ για τα μέτρα που ισχύουν από τις 3 Νοεμβρίου σε Θεσσαλονίκη και Σέρρες, είχε προκαλέσει έντονη δυσαρέσκεια σε επιχειρήσεις take away, οι ιδιοκτήτες των οποίων έκαναν λόγο για οικονομική καταστροφή
Μισό λεπτό σιγής για όλες τις φορές που θέλεις απλώς να χορτάσεις χωρίς πολλά πολλά και σου φέρνουν μπροστά σου ένα ψωμάκι στον ατμό που χωράει στην χούφτα σου.
Μπορεί να επιλέγετε πολύ προσεκτικά ποια τρόφιμα θα εγκαταλείψουν το ράφι του σούπερ μάρκετ για να σας ακολουθήσουν στο σπίτι, όμως αυτό δεν είναι αρκετό για να εξασφαλίσετε ότι φροντίζετε την υγεία σας
Η ευχαρίστηση που προσφέρει το φαγητό μπορεί να αποτελέσει πρόκληση για τα άτομα που θέλουν να τρώνε πιο υγιεινά ή να μειώσουν το βάρος τους
Δώσε έμφαση σε αυτό καθόσον έτσι θα είναι κάθε μέρα ερωτευμένος μαζί σου
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442