πρωινό

Σε ποια συμπεράσματα κατέληξε πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism

Μια διευκρίνιση του Σταμάτη Φασουλή ήταν ικανή να κάνουν τους δημοσιογραφους της εκπομπής «Πρωινό» έξαλλους

Με το γεγονός ότι στη διάρκεια της πολυήμερης παραμονής στο σπίτι έχουν διαταραχθεί βασικές συνήθειές μας «παίζει» στο σκίτσο της Καλημέρας ο Αρκάς σήμερα, Σάββατο.

Αν θέλετε να ξυπνάτε και να βρίσκετε έτοιμο το πρωινό σας, τότε θα λατρέψετε αυτές τις προτάσεις

Έτσι θα φτιάξετε ένα πρωινό που εκτός από θρεπτικό θα είναι και ιδανικό για αδυνάτισμα

Η Κιμ Καρντάσιαν μας έδωσε μια «γεύση» από το πρωινό στο σπίτι της, μαζί με την οικογένειά της.

Υπάρχει ο τύπος ανθρώπου που «δε μπορεί» χωρίς πρωινό και εκείνος που δε μπορεί να πιεί ούτε νερό με το που ξυπνήσει. Πρέπει να δούμε αν είναι ωστόσο απαραίτητο

Πού έχει καταλήξει η επιστήμη...

Όσα πρέπει να προσέξετε ώστε το πρώτο γεύμα της ημέρας σας να γίνει σύμμαχός σας στο αδυνάτισμα

Μπορεί να είναι η πιο εύκολη, αγαπημένη επιλογή για πρωινό, αλλά ο διατροφολόγοι δεν την συνιστούν.

Η Φαίη Σκορδά θέλησε να μοιραστεί με τους followers της μια γωνία από το καμαρίνι της, καθώς εκεί περνά πολλές ώρες της ημέρας της

Το αγαπημένο μας πρωινό τώρα με λιγότερα λιπαρά από ποτέ

Η ώρα που τρώτε το πρώτο γεύμα της ημέρας σας είναι εξίσου σημαντικός παράγοντας με το τι τρώτε

Πληθώρα ερευνών έχει δείξει ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός υγιεινού πρωινού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό βάρος και να διατηρήσετε την απώλεια βάρους

Αυτό είναι το πιο ακραίο φλερτ που έκανε ο Χρήστος Χολίδης σε κοπέλα που του άρεσε πολύ, όπως αποκάλυψε ο ίδιος στον αέρα πρωινής εκπομπής.

Απίστευτο ήταν το στιγμιότυπο του ατυχήματος του Δημήτρη Ουγγαρέζου στον αέρα του «Πρωινού».

Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός υγιεινού πρωινού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό βάρος και να διατηρήσετε την απώλεια βάρους

Έτοιμο μέσα σε λίγα λεπτά

Μελέτη του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών έδειξε ότι το 22,4% των αγοριών και το 23,1% των κοριτσιών ηλικίας 8 έως 17 ετών δεν τρώνε πρωινό, «υιοθετώντας» έναν πιο ανθυγιεινό τρόπο διατροφής.

Παρελθόν αποτελεί από το «Πρωινό» η στήλη του Δημήτρη Ουγγαρέζου «Μέχρι να’ ρθει η Φαίη», στην οποία έλεγε διάφορα πιπεράτα κουίζ μεταξύ άλλων τηλεοπτικών θεμάτων, μέχρι να εμφανιστεί η παρουσιάστρια

Η μελέτη συμπέρανε ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν την άποψη ότι η κατανάλωση πρωινού συμβάλλει στο αδυνάτισμα

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στο ότι αυτοί οι άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να φάνε κάποιο σνακ μέσα στην ημέρα

Για αρχή, δεν χρειάζεται να κάνεις ταχυδακτυλουργικά κόλπα

Το μοντέλο επιλέγει κάθε πρωί την ίδια τροφή, όπου και αν βρίσκεται.

Συνταγές για υγιεινά πρωινά γεύματα.