πρωινό

FITNESS

9 λάθη που κάνουμε όλοι στο αδυνάτισμα

Μην πέσετε σε αυτές τις παγίδες.

Σύμφωνα με έρευνα του ΕΠΙΨΥ

Περισσότερα παιδιά τρώνε πρωινό – Αυξάνεται η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών

Η διατροφή των εφήβων στη χώρα μας βελτιώνεται διαχρονικά, καθώς αυξάνεται το ποσοστό εκείνων που αναφέρουν ότι τρώνε πρωινό καθημερινά και εκείνων που καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με την «Πανελλήνια έρευνα για τις συμπεριφορές που συνδέονται με την υγεία των εφήβων μαθητών» που διεξάγεται στο πλαίσιο του διεθνούς προγράμματος «Health Behaviour in School-Aged Children».

Ζητά συγγνώμη για τη διακοπή

Εξηγήσεις της Digea για το πρωινό μπλακ άουτ

Εξηγήσεις για το πρωινό δίωρο μπλακ άουτ σε όλα τα ιδιωτικά κανάλια εθνικής εμβέλειας δίνει με ανακοίνωσή της η Digea, ζητώντας παράλληλα συγγνώμη για τη διακοπή σήματος.

Woman

Τι είναι καλύτερο από τον καφέ;

Δεν βοηθάει η καφεΐνη; Δοκίμασε αυτό το κόλπο στο πρωινό σου ντους και θα μας ευχαριστείς.

Χρονότυπος, φαγητό και καθιστική ζωή

Τρεις νέοι παράγοντες επηρεάζουν τις πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη

Ο χρονότυπος, το πρωινό γεύμα καθώς και οι ώρες που παρακολουθεί κανείς τηλεόραση, είναι τρεις νέοι παράγοντες που παίζουν ρόλο στην εκδήλωση διαβήτη, μεταβολικού συνδρόμου αλλά και σαρκοπενίας, σύμφωνα με τρεις ξεχωριστές μελέτες.

Αγορές/Επιχειρήσεις

H KELLOGG συνεργάζεται με τη DISNEY για να φέρει τη «Μαγεία στο Πρωινό»

Η Kellogg συνεργάστηκε με τη Disney για να φέρουν τη «Μαγεία στο Πρωινό» με το λανσάρισμα νέων δημητριακών. Τα δημητριακά Kellogg’s Disney Frozen θα προσθέσουν κέφι και λάμψη στο πρωινό τραπέζι των Ελληνικών Σπιτικών.

Δώστε άλλο χρώμα στη γιορτή του έρωτα

Προτάσεις-προκλήσεις για αξέχαστες ρομαντικές εμπειρίες

Τον πιο ερωτικό μήνα του χρόνου, πολυτελή ξενοδοχεία της Αθήνας και άλλων περιοχών της χώρας μας υποδέχονται με αποκλειστικές προσφορές για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου όλους όσοι επιθυμούν να γιορτάσουν με πραγματικά ξεχωριστό τρόπο την αγάπη τους.

Γράφει ο Γιάννης Χρύσου, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος*

Γιατί το παιδί πρέπει να τρώει πρωινό καθημερινά;

Η άρνηση των μικρών παιδιών, αλλά και των εφήβων, να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ένα καλό πρωινό είναι ένα μόνιμο θέμα διένεξης σχεδόν σε κάθε οικογένεια. Το θέμα αυτό δεν πρέπει να είναι αμελητέο καθώς το πρωινό όχι μόνο προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια που απαιτείται στο ξεκίνημα της ημέρας.

Νέα και Προσφορές

Η Λουξ συμμετέχει στο πρόγραμμα «Ελληνικό Πρωινό» του Ξενοδοχειακού Επιμελητηρίου Ελλάδας

Η Λουξ, η μεγαλύτερη αμιγώς ελληνική εταιρεία αναψυκτικών και χυμών, συμμετέχει στο πρόγραμμα «Ελληνικό Πρωινό» που δημιούργησε το Ξενοδοχειακό Επιμελητήριο Ελλάδας. Το πρόγραμμα αυτό επικεντρώνεται στην ελληνική γαστρονομική παράδοση και την προώθηση της τοπικής κουζίνας, φέρνοντας τους προμηθευτές και τους καταναλωτές κοντά στα προϊόντα του «ελληνικού πρωινού». Στόχος του προγράμματος είναι η ικανοποίηση του ξενοδοχειακού […]

Συνεχίζει την προετοιμασία του...

«Έκλεισε» τη συμμετοχή του στο Ντίσελντορφ ο Φιλιππίδης

Συνεχίζει την προετοιμασία του στο κλειστό προπονητήριο του ΟΑΚΑ ο Κώστας Φιλιππίδης όπου το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε άλματα. Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του 2014 συνθέτει σταδιακά το αγωνιστικό παζλ της σεζόν, καθώς μετά την Ορλεάνη και το Κότμπους, έκλεισε να πάρει μέρος και στο μίτινγκ του Ντίσελντορφ στις 29 Ιανουαρίου.

TIPS

5 πράγματα που κάνουν οι επιτυχημένες γυναίκες κάθε πρωί

Αποβάλλετε το άγχος και αποκτήστε ενέργεια σε 5 απλά βήματα.

Woman

Τι τρώνε τα μοντέλα της Victoria’s Secret

Ναι, ακόμη και τα burgers επιτρέπονται.

Στη Βουλή για πρωινό καφέ

Ραντεβού Γιάννας Αγγελοπούλου με Αλέξη Τσίπρα

Στο γραφείο του στη Βουλή, σήμερα το πρωί, θα δει τον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξη Τσίπρα η Γιάννα Αγγελοπούλου.

Ειδήσεις

Προτάσεις για ένα υγιεινό και θρεπτικό παιδικό πρωινό

Το πρωινό αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα και είναι απαραίτητο να το λαμβάνουν τα παιδιά. Μέσα από έρευνες έχει αποδειχθεί ότι τα παιδιά που δεν παίρνουν πρωινό παρουσιάζουν προβλήματα στην επίδοση στο σχολείο, έλλειψη συγκέντρωσης και είναι κουρασμένα.

Χρηστικά tips για απόλαυση και υγεία

Υγιεινό πρωινό στο γραφείο; Κι όμως γίνεται…

Σε όλους μας έχει τύχει να μην προλάβουμε να φάμε το πρωινό μας στο σπίτι. Η λύση λοιπόν είναι να το απολαύσουμε στο γραφείο, όπως θα κάναμε και στο σπίτι. Κι ενώ μπορεί να ακούγεται δύσκολο, θα δείτε ότι στην πράξη είναι πολύ εύκολο να απολαύσετε ένα υγιεινό πρωινό στο γραφείο και παράλληλα να αποφύγετε ανθυγιεινές επιλογές.

Live in Style

Η δίαιτα του fashion girl

Τι τρώνε για να παραμένουν σε φόρμα;

Με συμβουλές από το πρόγραμμα Ε.Υ.ΖΗ.Ν.*

Νέα σχολική χρονιά με ισορροπημένη διατροφή

Τα παιδιά περνάνε μεγάλο μέρος της ημέρας τους στο σχολείο, περίπου το ένα τέταρτο αυτής ή ακόμα περισσότερο στην περίπτωση που παρακολουθούν το ολοήμερο πρόγραμμα. Οπότε σίγουρα καταναλώνουν κάποιο κυρίως γεύμα ή σνακ, καλύπτοντας ένα σημαντικό μέρος της ημερήσιας ενεργειακής τους πρόσληψης. Το πιο σύνηθες γεύμα που καταναλώνουν τα παιδιά στο σχολείο είναι το δεκατιανό.

Mείζον ζήτημα δημόσιας υγείας

Κίνδυνος διαβήτη για τα παιδιά που δεν τρώνε πρωινό

Τα παιδιά που παραλείπουν το πρωινό γεύμα αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLoS Medicine.

Καλοί τρόποι στο τραπέζι

Βίδρα απολαμβάνει δημητριακά για πρωινό

Μία γλυκύτατη βίδρα δείχνει ότι έχει άριστο χαρακτήρα, απολαμβάνοντας σαν άνθρωπος τα δημητριακά της. Σε βίντεο που αναρτήθηκε στο YouTube, η βίδρα-κατοικίδιο μοιάζει πολύ χαρούμενη τρώγοντας το πρωινό της.

Και Σλουυυρπ Μπολ από την Kellogg’s

«Επιστροφή στα σχολεία» με ενημέρωση για την αξία του πρωινού

Μία νέα σχολική χρονιά θα ξεκινήσει τον Σεπτέμβριο και η Kellogg’s, σε συνεργασία με τη ΔΕΛΤΑ, με την ενέργεια «Επιστροφή στα θρανία», συνδυάζει τις αξίες των δημητριακών και του γάλακτος μαζί και προσκαλεί γονείς και μαθητές να απολαύσουν ένα πλούσιο θρεπτικό πρωινό.

Στο πανελλήνιο πρωτάθλημα

Καλές επιδόσεις σε μήκος και 200μ. στο πρωινό πρόγραμμα

Το μήκος και τα 200 μέτρα ξεχώρισαν στο πρωινό πρόγραμμα της 2ης ημέρας του Πανελληνίου Πρωταθλήματος στίβου που διεξάγεται στο ΟΑΚΑ. Ο Λούης Τσάτουμας «προσγειώθηκε» στα 8,04 μέτρα, χωρίς να πατήσει βαλβίδα και με τον άνεμο να είναι περισσότερο ευνοϊκός από το όριο, ωστόσο ο Μεσσήνιος άλτης έδειξε ότι βρίσκεται σε καλή αγωνιστική κατάσταση.

Απρόσκλητος επισκέπτης

Μια αλεπού χάλασε το κυριακάτικο χουζούρι ενός ζευγαριού

H Σάρα και ο Κόλιν απολάμβαναν το κυριακάτικο πρωινό τους στο κρεβάτι διαβάζοντας εφημερίδες, όταν το λαμπραντόρ μπήκε φουριόζο μέσα για να τους ενημερώσει: ένας εισβολέας είχε μπει στο σπίτι και κρυβόταν στο διπλανό δωμάτιο. Ο εισβολέας ήταν μια αλεπού, η οποία καθόταν ήρεμα στην άκρη του κρεβατιού. Κατάφεραν να την βγάλουν από το σπίτι, αλλά και να την φωτογραφίσουν.

Πρωινό και μεσημεριανό

Καλύτερη διαχείριση του διαβήτη τύπου ΙΙ με δύο γεύματα την ημέρα

Η κατανάλωση πρωινού και μεσημεριανού γεύματος μπορεί να αποτελεί αποτελεσματικό τρόπο διαχείρισης του διαβήτη τύπου ΙΙ, αντί των πολλών μικρών γευμάτων υποστηρίζουν τσέχοι ερευνητές.

Αγορές/Επιχειρήσεις

ΞΕΕ : Η Λακωνία στο Πρόγραμμα «Ελληνικό Πρωινό»

Με τη συμμετοχή 11 ξενοδοχείων, σε πρώτη φάση, εντάχθηκε η Λακωνία στο Πρόγραμμα «Ελληνικό Πρωινό». Πρόκειται για τον πρώτο νομό της Πελοποννήσου που εντάσσεται επίσημα στο πρόγραμμα του Ξενοδοχειακού Επιμελητηρίου της Ελλάδος. Επισημαίνεται ότι η Λακωνία αποτελεί το 18ο κατά σειρά πρότυπο Ελληνικού Πρωινού στη χώρα. Σε ειδική εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε πριν λίγες ημέρες στο […]

Κρουαζιέρα, δείπνο και πρωινό

Μέρκελ και Ολάντ αναζωπυρώνουν τη… φλόγα της γαλλογερμανικής φιλίας

Η γερμανίδα καγκελάριος Άνγκελα Μέρκελ υποδέχθηκε την Παρασκευή τον πρόεδρο της Γαλλίας Φρανσουά Ολάντ στην εκλογική της περιφέρεια στη βόρεια Γερμανία, στις ακτές της Βαλτικής, για να αναζωπυρώσουν τη... φλόγα της γαλλογερμανικής φιλίας καθώς η σχέση τους είναι στην καλύτερη περίπτωση περίπλοκη.