Κυριακή 28 Νοεμβρίου 2021
weather-icon 19 oC
NEWS:

πρωί

Εύκολο αδυνάτισμα; Αυτή είναι η πρωινή συνήθεια που θα σας σώσει
Fit & Run

Εύκολο αδυνάτισμα; Αυτή είναι η πρωινή συνήθεια που θα σας σώσει

Αν θέλετε να κάνετε το αδυνάτισμα εύκολη υπόθεση, τότε υιοθετήστε αυτήν την πρωινή συνήθεια καθημερινά

Προσοχή! Τι πρέπει να ξέρεις οπωσδήποτε αν πίνεις καφέ μόλις ξυπνάς
The Good Life

Προσοχή! Τι πρέπει να ξέρεις οπωσδήποτε αν πίνεις καφέ μόλις ξυπνάς

ο δυνατός καφές που καταναλώθηκε πριν το πρωινό γεύμα αύξησε το μεταγευματικό γλυκαιμικό φορτίο

Αυτή είναι η άσκηση που θα σας κάνει να αγαπήσετε την πρωινή γυμναστική
Fit & Run

Αυτή είναι η άσκηση που θα σας κάνει να αγαπήσετε την πρωινή γυμναστική

Η πρωινή γυμναστική θα σας βοηθήσει να «ξεπιαστείτε» από τον ύπνο και να επαναφέρετε την κίνηση στο σώμα σας.

Γυμναστική στο κρεβάτι; Φυσικά και γίνεται!
Fit & Run

Γυμναστική στο κρεβάτι; Φυσικά και γίνεται!

Δέκα λεπτά κάθε πρωί ή μερικές φορές την εβδομάδα θα ενεργοποιούν το σώμα σας με υπέροχο τρόπο

Αθηνά Οικονομάκου: Μας ξεναγεί την κρεβατοκάμαρά της
Fizz

Έτσι ξυπνάει η Αθηνά Οικονομάκου

Η Αθηνά Οικονομάκου και ο Φίλιππος Μιχόπουλος μένουν σε ένα πολύ εντυπωσιακό σπίτι στην Κηφισιά. Πρόκειται για μια μίνιμαλ κατοικία στην οποία μένουν με τον μόλις δυόμιση ετών γιο τους Μάξιμο

Συμβουλές για να ξυπνάτε με καλή διάθεση
Γυναίκα

Συμβουλές για να ξυπνάτε με καλή διάθεση

Κι όμως, γίνεται

Νερό : Ο λόγος που θα σε κάνει να πίνεις με το που ξυπνάς
Υγεία

Νερό : Ο λόγος που θα σε κάνει να πίνεις με το που ξυπνάς

Τα οφέλη του είναι πλείστα όσα και ίσως κάποια να μην τα είχες σκεφτεί καν

Το πρώτο πράγμα που κάνει κάθε ζώδιο όταν ξυπνάει
Relationsex

Το πρώτο πράγμα που κάνει κάθε ζώδιο όταν ξυπνάει

Μην αναμένεις ρομαντισμό από όλους

latestbutton