Τρίτη 10 Φεβρουαρίου 2026
weather-icon 21o

προπόνηση

Όλα τα άρθρα για το tag: προπόνηση

Ολοκληρώθηκε η προπόνηση της Εθνικής, περιμένει «Παπα» ο Σάντος

Χωρίς προβλήματα, αλλά με ένα ερωτηματικό ολοκληρώθηκε η δεύτερη προπόνηση της Εθνικής για τον αγώνα με τη Σλοβακία. Μοναδικό ερώτημα την δεδομένη χρονική στιγμή είναι ο Σωκράτης Παπασταθόπουλος, ο οποίος ακολούθησε και σήμερα ατομικό πρόγραμμα.

Σύνταξη

Ατομική προπόνηση για Σαμαρά και Παπασταθόπουλο

Πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Δευτέρας η πρώτη προπόνηση των παικτών της Εθνικής εν όψει των δύο τελευταίων αγώνων με Σλοβακία και Λιχτενστάιν για τα προκριματικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου, με τον Σωκράτη Παπασταθόπουλο και τον Γιώργο Σαμαρά να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα. Μετά την ολοκλήρωσή της, ο «νέος» στην αποστολή Ανδρέας Σάμαρης, εκφράζοντας την αισιοδοξία του ότι η Εθνική θα προκριθεί στη Βραζιλία είτε απευθείας, είτε μέσω των μπαράζ. Από την πλευρά του ο Στέφανος Καπίνο αναφέρθηκε στο ματς με τη Σλοβακία τονίζοντας: «Θα είναι πολύ δύσκολο παιχνίδι, όμως εμείς έχουμε το ρόστερ και την ποιότητα να πάρουμε την νίκη».

Σύνταξη

Τραυματίστηκε ο Φελαϊνί, νέο συμβόλαιο σε Γιανουζάι

Σοκ στην Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ με τον τραυματισμό του Μαρουάν Φελαϊνί. Ο 25χρονος Βέλγος χαφ τραυματίστηκε στον καρπό στη προπόνηση πριν το ματς με την Σάντερλαντ. Tο διάστημα της απουσίας του Φελαϊνί, εφόσον μπει σε χειρουργείο, θα είναι τρεις εβδομάδες τουλάχιστον. Εν τω μεταξύ, σύμφωνα με αγγλικά δημοσιεύματα, η Γιουνάιτεντ ετοιμάζεται να προσφέρει νέο συμβόλαιο στον Γιανουζάι. Συγκεκριμένα από τις 1000 λίρες που εισπράττει τώρα εβδομαδιαίως, θα παίρνει 30.000 λίρες, δηλαδή η αύξηση θα είναι της τάξης του 2.900%.

Σύνταξη

Ξεκινάει προπονήσεις η εθνική εν όψει Σλοβακίας

Το απόγευμα της Δευτέρας είναι προγραμματισμένη η πρώτη προπόνηση της Εθνικής μας ενόψει των δυο κρίσιμων αγώνων με την Σλοβακία και το Λιχτενστάιν για τα προκριματικά του Μουντιάλ της Βραζιλίας το 2014. Nωρίτερα στις 12 το μεσημέρι για τους διεθνείς ποδοσφαιριστές της Εθνικής Ελλάδας στο ξενοδοχείο που θα καταλύσει η αποστολή.

Σύνταξη

Με Λούκας στην αποστολή για την Ολλανδία ο ΠΑΟΚ

Ο Χουμπ Στέφενς συμπεριέλαβε κανονικά στην αποστολή του ΠΑΟΚ για την Ολλανδία τον Λούκας Πέρεθ, ο οποίος ξεπέρασε τον τραυματισμό του και την Τρίτη συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση. Ο Ολλανδός τεχνικός ανακοίνωσε μετά το τέλος της προπόνησης την 21μελή αποστολή της ομάδας για τη 2η αγωνιστική της φάσης των ομίλων του Europa League με την Άλκμααρ.

Σύνταξη

Επέστρεψε ο Μπονγκ, ενθουσιασμένος δηλώνει ο Γιαταμπαρέ

Με ένα ευχάριστο νέο, ξεκίνησε η πρωινή προπόνηση της Πέμπτης για τον Ολυμπιακό, με τον Μπονγκ να μπαίνει σε κανονικό πρόγραμμα προπόνησης και τον Μίτσελ να τον υπολογίζει κανονικά για το ματς του Σαββάτου με τον Πανιώνιο. Στο μεταξύ, ευχαριστημένος από τις μέχρι στιγμής εντυπώσεις που έχει αποκομίσει από το μικρό χρονικό διάστημα που βρίσκεται στις τάξεις του Ολυμπιακού, δηλώνει ο Σαμπού Γιαταμπαρέ.

Σύνταξη

Τροχαίο ατύχημα είχε ο Κίτσιου, χωρίς όμως να πάθει τίποτα

Τροχαίο ατύχημα είχε ο Στέλιος Κίτσιου καθώς πήγαινε στην προπόνηση του ΠΑΟΚ. Όπως ανέφερε και ο «δεκάφαλος του βορρά» μέσα από τη σελίδα του στο facebook είναι πάντως απόλυτα καλά στην υγεία του και συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση.

Σύνταξη

Ο Μπόλτ «διδάσκει» στον Τόνι Πάρκερ πως να σουτάρει

Μετά την προπόνηση που έκανε στον Κουν Αγκουέρο, για το ντέρμπι της Γιουνάιτεντ με την Σίτι, ο Γιουσέιν Μπόλτ αποφάσισε να ασχοληθεί αυτή τη φορά με τον Τόνι Πάρκερ. Έτσι βρέθηκε στο Παρίσι, για να δείξει στον Γάλλο πως να σουτάρει. Κρέμασε μια μπασκέτα στον Οβελίσκο της πλατείας Κονκόρντ και έδειξε τις ικανότητες του στο μπάσκετ. «Γειά σου Τόνι, το jump shot σου είναι άθλιο. Παρακολούθησε με» αυτά είναι τα λόγια του Τζαμαϊκανού στην αρχή του βίντεο, στην συνέχεια πετυχαίνει κάποια απίστευτα καλάθια και επανέρχεται στην κάμερα λέγοντας: «Τόνι χρειάζεσαι κάποια συμβουλή; Απλώς κοίτα με».

Σύνταξη

Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Στεφάν Λάσμε

Χαμόγελα για τον Αργύρη Πεδουλάκη στην προπόνηση της Δευτέρας, καθώς ο Έλληνας τεχνικός είδε τον Στεφάν Λάσμε να επιστρέφει στο παρκέ και να βγάζει μέρος της προπόνησης. Υπενθυμίζεται ότι ο Γκαμπονέζος δεν έχει καταφέρει να προπονηθεί από την αρχή της προετοιμασίας αφού ταλαιπωρείται από οστικό οίδημα.

Σύνταξη

Ο ΠΑΟΚ φτιάχνει τη νέα κερκίδα… οργανωμένων οπαδών

Με πολλά μικρά παιδάκια συνοδευόμενα από τους γονείς τους γέμισε για μια ακόμη αγωνιστική η «Οικογενειακή Κερκίδα» της Τούμπας για τον αγώνα του ΠΑΟΚ με τον με τον Πλατανιά. Η ΠΑΕ που συνεχώς αποδεικνύει την κοινωνική δράση της μέσα από ανάλογες ενέργειες κάνει μια διαφορετική προσέγγιση στην έννοια του «φιλάθλου» και δίνει στη δημοσιότητα το σχετικό βίντεο. Με Γκαρσία και Σπυρόπουλο έγινε η προπόνηση της Δευτέρας.

Σύνταξη

Πρώτη προπόνηση με τον ΠΑΟ ο Φώτσης

Μετά από δύο χρόνια στην Ιταλία και την Αρμάνι Μιλάνο, ο Αντώνης Φώτσης έκανε την πρώτη του προπόνηση με τον Παναθηναϊκό την Παρασκευή (20/9).

Σύνταξη

Το παράπονο του Μίτσελ και η αισιοδοξία από Μανιάτη και Κάμπελ

Στη διαφορά συγκέντρωσης που είχαν οι ποδοσφαιριστές του από το πρώτο στο δεύτερο ημίχρονο στάθηκε ο Μίτσελ στην προπόνηση του Ολυμπιακού την Τετάρτη, έπειτα από την βαριά ήττα από την Παρί Σεν Ζερμέν στην πρεμιέρα του Champions League. Από την πλευρά του, ο Γιάννης Μανιάτης, έκανε λόγο για άδικη ήττα, αλλά και ικανότητα της ομάδας να πάει για το διπλό στο Βέλγιο κόντρα στην Άντερλεχτ. O Tζόελ Κάμπελ μπήκε στον αγώνα απέναντι στην Παρί στις αρχές του δευτέρου ημιχρόνου αλλά δεν μπόρεσε να βοηθήσει τον Ολυμπιακό. Την επόμενη μέρα, όμως, έγραψε ένα αισιόδοξο μήνυμα στον προσωπικό του λογαριασμό στο twitter.

Σύνταξη

Εκτός αποστολής ο Γκαρσία, μέσα Λίνο και Λάζαρ για Σαχτέρ

Ο Χουμπ Στέφενς άφησε εκτός αποστολής από το ματς ματς με τη Σαχτέρ Καραγκάντι για την πρεμιέρα του Europa League τον Πάμπλο Γκαρσία, ενώ στη διάθεση του Ολλανδού τεχνικού τέθηκαν οι Αλβες Λίνο και Κοστίν Λάζαρ, οι οποίοι ξεπέρασαν πλήρως τους τραυματισμούς τους.

Σύνταξη

Τελευταία προπόνηση στην Κίνα και επιστροφή την Τρίτη για ΠΑΟ

Η πρωινή προπόνηση της Δευτέρας των παικτών του Παναθηναϊκού στις εγκαταστάσεις της Γυμναστικής Ακαδημίας του Πεκίνου, ολοκλήρωσε τις υποχρεώσεις των «πράσινων» στην Κίνα.

Σύνταξη

Ο Ολυμπιακός «καθάρισε» τη Ξάνθη και… Παρι-μένει

«Προπόνηση» με τη Ξάνθη έκανε ο Ολυμπιακός. Με το δεύτερο συνεχόμενο χατ τρικ του Κώστα Μήτρογλου (27΄,45΄,73΄), μετά από αυτό επί του Λεβαδειακού κι ένα γκολ του Σαβιόλα (3΄), οι «ερυθρόλευκοι» επικράτησαν 4-0 της ακριτικής ομάδας για την 4η αγωνιστική του πρωταθλήματος ΟΠΑΠ της Σούπερ Λίγκας και πέτυχαν το απόλυτο στο ξεκίνημα της σεζόν.

Σύνταξη

Πρώτη προπόνηση του Παναθηναϊκού στην Κίνα

Την πρώτη προπόνηση επί Κινεζικού εδάφους πραγματοποίησε ο Παναθηναϊκός το πρωί της Παρασκευής αφού ακολούθησε το κανονικό της πρόγραμμα στο γήπεδο της Φοσάν, εκεί δηλαδή που θα στις 19:30 (14:30 τοπική)  διεξαχθεί ο αγώνας με τους τοπικούς Λονγκ Λάιονς.

Σύνταξη

Η πρώτη προπόνηση του Μπέιλ με τη Ρεάλ Μαδρίτης

Μετά το τέλος των υποχρεώσεών του με την Εθνική Ουαλίας ο Γκάρεθ Μπέιλ επέστρεψε στην Μαδρίτη με σκοπό να ενσωματωθεί στην αποστολή της Ρεάλ. Η αναμενόμενη συνάντηση του Μπέιλ με τον Κριστιάνο Ρονάλντο έγινε το πρωί της Τετάρτης στο προπονητικό κέντρο της «βασίλισσας» όπου οι δύο άντρες είχαν μια θερμή χειραψία.

Σύνταξη

Πρώτη προπόνηση στην Λουμπλιάνα για την Εθνική

Την πρώτη της προπόνηση στην Λουμπλιάνα πραγματοποίησε το απόγευμα της Τρίτης η Εθνική Ελλάδας, η οποία και ετοιμάζεται για τον «τελικό» με την Ισπανία την Πέμπτη. Οι διεθνείς καλούνται να διορθώσουν τα λάθη τους και να ξεκινήσουν τη δική τους... αντεπίθεση για να μπορέσουν προκριθούν στα προημιτελικά του Ευρωμπάσκετ.

Σύνταξη

Μετρά αντίστροφα ο Αβραάμ για αγωνιστική δράση

Με πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις του Ρέντη, συνεχίστηκε σήμερα, Τρίτη. η προετοιμασία του Ολυμπιακού για το σαββατιάτικο ματς πρωταθλήματος με την Ξάνθη.

Σύνταξη

Το πρόγραμμα του Παναθηναϊκού στην Κίνα

Με επίσημη ανακοίνωση στην ιστοσελίδα της η ΚΑΕ Παναθηναϊκός δημοσιοποίησε το πρόγραμμα της ομάδας του Αργύρη Πεδουλάκη, η οποία αναχωρεί το βράδυ της Τετάρτης για την Κίνα.

Σύνταξη

Αισιοδοξία για Μουντιάλ στην επιστροφή «Sam» και «Σάλπι»

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Κυριακή η προετοιμασία της Εθνικής ανδρών για τον εντός έδρας αγώνα με τη Λετονία την προσεχή Τρίτη στο Καραϊσκάκη στο πλαίσιο των προκριματικών του Μουντιάλ. Η πρωινή προπόνηση περιελάμβανε χαλάρωμα, ενώ το απόγευμα ο ομοσπονδιακός τεχνικός, Φερνάντο Σάντος, αποκάλυψε τα πλάνα του στα οποία ετοιμάζει τέσσερις αλλαγές σε σχέση με τον αγώνα της Παρασκευής με το Λίχτενστάιν.

Σύνταξη

Η αναμονή του Γκαρσία και η κλήση του Κάτσε σε απολογία

Το κεφάλαιο Πάμπλο Γκαρσία στον ΠΑΟΚ είναι τεράστιο και αγωνιστικά και εξωαγωνιστικά, με τον Ουρουγουανό μέσο να βρίσκεται στο στάδιο «επανένταξης» του στην ομάδα, έπειτα από την πολύμηνη αποχή από την ενεργό δράση. Ο ίδιος περιμένει καρτερικά τη στιγμή που θα γίνει ξανά χρήσιμος στον «Δικέφαλο», αφού, όπως τόνισε σε συνέντευξη που παραχώρησε, «θέλω να κλείσω την καριέρα του μέσα στο γήπεδο». Η ΠΑΕ κάλεσε σε απολογία τον Κάτσε λόγω... UCK. Επεισόδιο Στέφενς με Λόπεθ που τίθεται εκτός ομάδας.

Σύνταξη

Καταλήγει στο βασικό σχήμα ο Σάντος εν όψει του Λιχτενστάιν

Στον βασικό κορμό της ομάδας που θα παρατάξει την Παρασκευή κόντρα στο Λιχτενστάιν για τα προκριματικά του Παγκοσμίου Κυπέλλου, φαίνεται πως έχει καταλήξει ο Φερνάντο Σάντος, καθώς ο Ομοσπονδιακός τεχνικός χρησιμοποίησε και στην προπόνηση της Τετάρτης την ίδια ενδεκάδα και δεν αναμένεται να προχωρήσει σε κάποια διαφοροποίηση, εφόσον όλα κυλήσουν ομαλά. Δ. Παπαδόπουλος: «Σαν πρώτη φορά στην Εθνική». Τζαβέλλας: «Χρειάζεται συγκέντρωση».

Σύνταξη

Δεν προπονήθηκαν (ξανά) Αβραάμ και Τόρες

Χωρίς του Αβραάμ Παπαδόπουλο και Μιγκέλ Τόρες όπως και τους διεθνείς ποδοσφαιριστές πραγματοποιήθηκε η προπόνηση της Τετάρτης στον Ολυμπιακό. Οι δύο αμυντικοί συνέχισαν τα ατομικά τους προγράμματα, ενώ κανονικά γυμνάστηκαν οι υπόλοιποι παίκτες.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τρίτη 10 Φεβρουαρίου 2026
Απόρρητο