νεύρα

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η ζέστη επηρεάζει τη συμπεριφορά και τα νεύρα μας.

Σε όλους έχει τύχει κάποιοι άνθρωποι να μας ενοχλούν τόσο πολύ, σε βαθμό να μας σπάνε τα νεύρα - χωρίς να ξέρουμε ακριβώς το γιατί. Ακολουθούν επτά ερωτήσεις που ίσως μας δώσουν την απάντηση.

Αν νιώθεις θυμό και έχεις βαρεθεί να ξεσπάς με το παραμικρό, το μυστικό της εκτόνωσης βρίσκεται σε μια ιαπωνική μέθοδο. Χωρίς φωνές, χωρίς εντάσεις.

Όλοι έχουμε ζήσει μια road rage στιγμή. Και μια νέα έρευνα δείχνει ότι δεν είναι «προνόμιο» μόνο των ανθρώπων.

Μπορεί ο θυμός αντί να μας οδηγήσει σε σύγκρουση με τους άλλους, να αποτελέσει εργαλείο αυτογνωσίας; Κι όμως γίνεται.

Δεν είναι προσωπικό, λένε επιστήμονες στην Ιταλία. Δείτε πώς αλλάζει η συμπεριφορά, όταν κουράζεται το μυαλό.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο θυμός εκτός από τη ψυχική μας υγεία, βλάπτει και τη σωματική.

Απογοητεύεστε, νευριάζετε, γκρινιάζετε και τελικά φωνάζετε; Και τι καταλαβαίνετε; Αντί να κερδίζετε, χάνετε. Δεν θα ήταν κακή λοιπόν και λίγη ψυχραιμία

Νέα μελέτη δείχνει ότι 70άρηδες που ήταν σωματικά δραστήριοι καθόλη τη διάρκεια της ζωής τους είχαν υγιέστερους και πιο λειτουργικούς μυς σε σύγκριση ακόμη και με νεαρούς που δεν ασκούνταν

Καλό είναι να μην παίξετε με την υπομονή τους.

Η Βένια πήρε το μέρος του Γιάννη και είπε ότι «μας έλεγες μην παρεξηγείτε τη Μαριάννα, γιατί δεν είναι καλά και φοβάται μην την ψηφίσετε»

Οι γάτες είναι από τα πιο έξυπνα και συνάμα πιο ανεξάρτητα ζώα συντροφιάς, ωστόσο η κυκλοθυμία τους δεν έχει όρια

Είναι προφανές ότι μια σχέση που απαρτίζεται από άτομα που νευριάζουν μονίμως, δεν πρόκειται να εξελιχθεί περαιτέρω

Αν ανεβάσουν θερμοκρασία τα ζώδια αυτά θα βρίσουν, θα προσβάλλουν και θα σε κάνουν να θυμάσαι τον καβγά σας για πολύ καιρό

Είναι σαφές ότι ένα ζώδιο σαν τον Λέοντα, δε μπορεί να κρατήσει πάντοτε την ψυχραιμία του

Μη χρησιμοποιείς την υπομονή κανενός ζωδίου αν δε θέλεις να έχει νεύρα μαζί σου

Δεν είναι όλα τα ζώδια τόσο υπερευαίσθητα, αλλά κάποια από αυτά θα σου κάνουν «τσαμπουκά»

Δε θέλει και πολύ για να νευριάσει ο Κριός. Το σίγουρο είναι ότι χρειάζεται υπομονή

Ο Κριός κατά βάση δεν είναι έτσι, αλλά το πράο του πρόσωπο αλλάζει και μετατρέπεται σε κάτι το εντελώς αντίθετο

Τι να αποφύγεις για να μην εκνευρίζεις έναν Λέοντα

Υπάρχουν ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια

Ο τρόπος που εκφράζονται όταν νευριάζουν τα ζώδια, είναι ξεχωριστός

Όταν σας κυριεύει το άγχος ή ο θυμός και νιώθετε ότι δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας, δοκιμάστε μία από τις παρακάτω φυσικές μεθόδους

Τα παιδιά δεν μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους κι έτσι εύκολα μπορεί να χάσουν την ψυχραιμία τους

Ο σύντροφός σου χρειάζεται περισσότερη κατανόηση