Η συνήθεια ύπνου που δεν ξέρατε ότι σας προσθέτει κιλά Τελικά δεν παίζει ρόλο μόνο το πόσο κοιμάστε αλλά και το πώς
- Γιατί η δίαιτα και η γυμναστική δεν εξασφαλίζουν πάντα απώλεια κιλών Υπάρχουν βαθύτεροι λόγοι που μπορεί να επηρεάζουν το βάρος σας
- Απλές συμβουλές για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό Πώς θα κρατήσετε υπό έλεγχο το βάρος σας χωρίς να ζυγίζεστε
- Η απότομη αυξομείωση του βάρους των ηλικιωμένων αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια Οι ηλικιωμένοι που βάζουν ή χάνουν αρκετά κιλά μέσα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας,...
- Ένα στα επτά παιδιά παγκοσμίως γεννιέται με ελλιπές σωματικό βάρος Το ποσοστό, που έχει εκτοξευτεί σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια, αγγίζει το 15% και αποκαλύφθηκε μετά από έρευνα...
- Γιατί η γυμναστική μπορεί να σας προσθέτει κιλά Σε περίπτωση που ιδρώνετε στο γυμναστήριο χωρίς να βλέπετε αποτέλεσμα, μάθετε πού οφείλεται αυτό
- Πώς μπορεί να πάρει βάρος ο έφηβος; Εντάξτε καλά λιπαρά στο γεύμα του εφήβου
- Πώς η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους Υπάρχουν ενδείξεις ότι η έλλειψη ύπνου συνδέεται με τη δυσκολία απώλειας κιλών
- Χάνουμε βάρος κάνοντας γιόγκα; Αν η ενεργειακή δαπάνη μετρηθεί μόνο βάσει του καρδιακού ρυθμού, τότε η Bikram και οι υπόλοιποι τύποι hot γιόγκα,...
- Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε καθημερινά για να έχετε σταθερό βάρος Είναι πιο εύκολο από όσο νομίζετε
- Πέντε υγιεινοί τρόποι να πάρετε κιλά Για όλες τις γυναίκες που θέλουν να αυξήσουν το βάρος τους
- Γιατί είναι καλύτερα να αδυνατίζετε αργά και σταθερά Επιτυχημένο αδυνάτισμα είναι αυτό που έχει διάρκεια
- Πέντε παράγοντες που επηρεάζουν το βάρος σας Δεν ευθύνεται μόνο το φαγητό για τα περιττά κιλά
- Το παραπανίσιο βάρος ευθύνεται για το 4% των καρκίνων παγκοσμίως Το ποσοστό αυτό θα αυξηθεί στο μέλλον, αν συνεχισθεί η σημερινή τάση παχυσαρκίας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική...
- Το διατροφικό μυστικό για να περιορίσετε τις λιγούρες Αδυνατίστε χωρίς να πεινάσετε!
- Έξι απλές συνήθειες για να είστε πάντα λεπτή Θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας.
- Αδυνατίζουν πράγματι πιο δύσκολα οι γυναίκες συγκριτικά με τους άντρες; Το φύλο φαίνεται να επηρεάζει την προσπάθεια απώλειας βάρους.
- Προγραμματίστε τα γεύματά σας και χάστε βάρος εύκολα Η προσπάθειά σας να αδυνατίσετε μπορεί να γίνει πιο εύκολη όταν έχετε ένα σωστό διατροφικό πλάνο.
- Γιατί είναι πιο δύσκολο να χάσετε βάρος μετά τα 40 Ακόμη και αν η ζυγαριά σάς δείχνει στα ίδια κιλά, μπορεί να βλέπετε το σώμα σας πιο παχύ ή...
- Πώς επηρεάζει ο ανεπαρκής ύπνος το βάρος σας Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, η ποσότητα του ύπνου σας μπορεί να είναι το ίδιο σημαντική με τη δίαιτα...
- Αδυνατίστε χωρίς να κουραστείτε Η γυμναστική δεν είναι ο μόνος τρόπος
- Πότε η… πολλή δίαιτα μπορεί να σας παχύνει Όσο και αν αρχικά κάτι τέτοιο μοιάζει παράλογο, εντούτοις μπορεί να συμβεί, γι' αυτό καλό είναι να λάβετε τα...
- Η πρώιμη εμμηναρχή αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας Όσο νωρίτερα είχε μια γυναίκα την πρώτη της εμμηνορρυσία, τόσο πιθανότερο είναι να έχει υψηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος
- Γιατί παχαίνουμε κατά τη διάρκεια της νηστείας Τι πρέπει να προσέξουμε στη διατροφή μας τη Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα
- Πρωτεΐνη του πλακούντα σχετίζεται με τα λιποβαρή νεογνά Για πρώτη φορά Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν υψηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης ουμανίνης στον ιστό του πλακούντα σε γυναίκες που έχουν...
- Ρύθμιση Κοντονή για αιτήματα έκδοσης από τρίτες χώρες Noμοθετική ρύθμιση για πρόσωπα σε βάρος των οποίων υπάρχουν αιτήματαέκδοσης από τρίτες χώρες, σε ό,τι αφορά τον χρόνο κράτησης...
- Παραμένει πρόεδρος της Ακαδημίας Κινηματογράφου ο Τζον Μπέιλι Η Ακαδημία Κινηματογραφικών Τεχνών και Επιστημών στις ΗΠΑ, η οποία δίδει τα βραβεία 'Οσκαρ, δεν θα λάβει μέτρα κατά...
- Η Κονιόρδου έπαυσε την Βερέμη από την Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης Με καταγγελίες εις βάρος της από την πλευρά του Διοικητικού Συμβουλίουτης Κρατικής Σχολής Ορχηστικής Τέχνης απομακρύνεται η επί 19...
- Karlmann King: Το ακριβότερο SUV στον κόσμο Μια κινεζική εταιρεία ονόματι ΙΑΤ μόλις αποκάλυψε το νέο της τετράτροχο δημιούργημα το οποίο θα διεκδικήσει τον τίτλο του...
- Παχυσαρκία και περιττά κιλά «κόβουν» χρόνια ζωής Τα παχύσαρκα άτομα ζουν λιγότερο και ακόμα κι εκείνοι που έχουν μερικά επιπλέον κιλά τείνουν να ζουν περισσότερα χρόνια...
- Το KKE καταδικάζει την επίθεση σε βάρος μελών αντιφασιστικών οργανώσεων Το KKE καταδικάζει «τη θρασύδειλη και απρόκλητη επίθεση σε βάρος μελών αντιφασιστικών οργανώσεων, σε Καλλιθέα και Γαλάτσι, από ΧΑυγίτες...
- Η Αίγυπτος απέλασε την ανταποκρίτρια των Times Η βρετανική εφημερίδα The Times ανακοίνωσε το Σάββατο ότι απελάθηκε ηανταποκρίτριά της στην Αίγυπτο, Μπελ Τριού, και κατήγγειλε μια...
- ΗΠΑ: «Ανόητο» το Συμβούλιο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων Η κυβέρνηση των ΗΠΑ απείλησε εκ νέου την Παρασκευή ότι θ' αποχωρήσει από το Συμβούλιο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων των Ηνωμένων...
- Νέο ένταλμα σύλληψης εναντίον του Πουτζδεμόν Ο δικαστής που έχει αναλάβει την υπόθεση αποφάσισε να επανενεργοποιήσει τα εντάλματα σύλληψης σε βάρος του Πουτζδεμόν και τεσσάρων...
- Συνελήφθη φυγόποινος σε βάρος του οποίου εκκρεμεί ποινή κάθειρξης 116 ετών Φυγόποινος, εναντίον του οποίου εκκρεμούσε πολυετής ποινή κάθειρξης για απιστία σε βάρος του Δημοσίου συνελήφθη στην περιοχή της Πυλαίας....
- Τα κεράσια μπορούν να βοηθήσουν στο αδυνάτισμα Αυστραλοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ένα βιοενεργό συστατικών των κερασιών είναι αποτελεσματική θεραπεία αλλά και προληπτική αγωγή κατά των διατροφικών...
