Πέμπτη 06 Αυγούστου 2020
LIVE ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Κοροναϊός: Λεπτό προς λεπτό στο in.gr η εξάπλωση παγκοσμίως
βάρος
Υγεία
Βοηθάει το νερό με λεμόνι στην καύση λίπους; Τι λένε οι επιστήμονες
Δείτε μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το νερό με λεμόνι, ως προς το αν και κατά πόσο συμβάλλει στο αδυνάτισμα και τη δίαιτα.
Γυναίκα
Υπάρχει σωστός τρόπος να χάσουμε βάρος;
Ποια είναι τα μυστικά για να πετύχει η προσπάθεια;
Υγεία
Ψωρίαση : Τι είναι και γιατί εκδηλώνεται
Ένα ερώτημα που απασχολεί αρκετό κόσμο είναι αν η ψωρίαση είναι και μεταδοτική
Ερωτική Ζωή
Αδυνάτισμα: Απλά βήματα για καθημερινή «χρήση»
Το αδυνάτισμα μπορεί να γίνει μια πιο απλή εμπειρία
LiFE
Τα «χιλιόμετρα» που πρέπει να κάνεις στο κρεβάτι για να χάσεις κιλά
Μπορεί οι επιδόσεις σου στην κρεβατοκάμαρα να μην πάρουν ποτέ μετάλλιο σε βοηθούν όμως να κάψεις θερμίδες
Γυναίκα
Τρεις δείκτες υγείας που είναι πιο σημαντικοί από το βάρος σας
Δείτε πώς μπορείτε να υπολογίσετε τους τρεις αριθμούς που επηρεάζουν την υγεία σας
LiFE
Δείτε τι σχέση έχει το κάθε ζώδιο με το φαγητό και το βάρος
Το βάρος ορισμένων ζωδίων κυμαίνεται άμεσα από τον τρόπο που εκφράζεται ο χαρακτήρας τους και όχι η αίσθηση της πείνας τους
Γυναίκα
Πώς θα κρατήσω σταθερό το βάρος μου στις γιορτές;
Αν αναλογιστούμε ότι οι επισκέψεις στο γυμναστήριο αραιώνουν, ενώ οι έξοδοι για φαγητό και ποτό πυκνώνουν, τα παραπανίσια κιλά μοιάζουν μονόδρομος
Υγεία
Τι μπορεί να προκαλέσει η υπερβολική ζάχαρη στην υγεία σου;
Η παραπάνω κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με αρκετά οργανικά προβλήματα και επιδείνωση της ποιότητας ζωής
Γυναίκα
Γιατί η ζυγαριά με δείχνει άλλα κιλά κάθε ημέρα;
Μη βιαστείτε να κατηγορήσετε τη ζυγαριά σας
Ειδήσεις
Νέα έρευνα: Τα προβιοτικά βοηθούν τα παιδιά με παχυσαρκία να χάσουν βάρος
Τα παχύσαρκα παιδιά που λαμβάνουν προβιοτικά και παράλληλα ασκούνται τακτικά είναι πιο πιθανό να χάσουν βάρος, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Independent
Διατροφή
Πόσα κιλά τον μήνα μπορείτε να χάσετε χωρίς να επιβαρύνετε την υγεία σας
Βγάλτε την αριθμομηχανή σας και κρατήστε σημειώσεις
Ειδήσεις
Οι υπέρβαροι έφηβοι είναι πιο πιθανό να πάθουν καρδιακή προσβολή πριν τα 65
Το αυξημένο βάρος στα αγόρια εφηβικής ηλικίας συνδέεται με καρδιακή προσβολή πριν από τα 65 έτη.
Γυναίκα
Τέσσερα φρούτα για εσάς που θέλετε να πάρετε κιλά με υγιεινό τρόπο
Αντιθέτως, αν θέλετε να αδυνατίσετε, καλό είναι να τα καταναλώνετε με μέτρο
Fizz
Η Δέσποινα Βανδή μιλά για το βάρος της
Τι αποκάλυψε η πανέμορφη τραγουδίστρια;
Γυναίκα
Πώς το αλάτι επηρεάζει τα κιλά σας
Όταν μειώνετε σημαντικά την πρόσληψη αλατιού, θα χάνετε βάρος, καθώς το σώμα σας θα αποβάλλει το νερό που διατηρούσε
Γυναίκα
Η συνήθεια ύπνου που δεν ξέρατε ότι σας προσθέτει κιλά
Τελικά δεν παίζει ρόλο μόνο το πόσο κοιμάστε αλλά και το πώς
Γυναίκα
Γιατί η δίαιτα και η γυμναστική δεν εξασφαλίζουν πάντα απώλεια κιλών
Υπάρχουν βαθύτεροι λόγοι που μπορεί να επηρεάζουν το βάρος σας
Γυναίκα
Απλές συμβουλές για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό
Πώς θα κρατήσετε υπό έλεγχο το βάρος σας χωρίς να ζυγίζεστε
Υγεία
Η απότομη αυξομείωση του βάρους των ηλικιωμένων αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια
Οι ηλικιωμένοι που βάζουν ή χάνουν αρκετά κιλά μέσα σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με μια νέα νοτιοκορεατική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη συνιστά το συνεχή έλεγχο του βάρους κατά την τρίτη ηλικία
Ειδήσεις
Ένα στα επτά παιδιά παγκοσμίως γεννιέται με ελλιπές σωματικό βάρος
Το ποσοστό, που έχει εκτοξευτεί σε σχέση με τα προηγούμενα χρόνια, αγγίζει το 15% και αποκαλύφθηκε μετά από έρευνα του The Lancet Global Health, που δημοσιεύτηκε την Πέμπτη και προκάλεσε εντονότατο προβληματισμό στην ιατρική κοινότητα
Γυναίκα
Γιατί η γυμναστική μπορεί να σας προσθέτει κιλά
Σε περίπτωση που ιδρώνετε στο γυμναστήριο χωρίς να βλέπετε αποτέλεσμα, μάθετε πού οφείλεται αυτό
Παιδί
Πώς μπορεί να πάρει βάρος ο έφηβος;
Εντάξτε καλά λιπαρά στο γεύμα του εφήβου
Γυναίκα
Πώς η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους
Υπάρχουν ενδείξεις ότι η έλλειψη ύπνου συνδέεται με τη δυσκολία απώλειας κιλών
Γυναίκα
Χάνουμε βάρος κάνοντας γιόγκα;
Αν η ενεργειακή δαπάνη μετρηθεί μόνο βάσει του καρδιακού ρυθμού, τότε η Bikram και οι υπόλοιποι τύποι hot γιόγκα, είναι αυτές οι οποίες καίνε τις περισσότερες θερμίδες
Γυναίκα
Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε καθημερινά για να έχετε σταθερό βάρος
Είναι πιο εύκολο από όσο νομίζετε
Γυναίκα
Πέντε υγιεινοί τρόποι να πάρετε κιλά
Για όλες τις γυναίκες που θέλουν να αυξήσουν το βάρος τους
Γυναίκα
Γιατί είναι καλύτερα να αδυνατίζετε αργά και σταθερά
Επιτυχημένο αδυνάτισμα είναι αυτό που έχει διάρκεια
Γυναίκα
Πέντε παράγοντες που επηρεάζουν το βάρος σας
Δεν ευθύνεται μόνο το φαγητό για τα περιττά κιλά
Ειδήσεις
Το παραπανίσιο βάρος ευθύνεται για το 4% των καρκίνων παγκοσμίως
Το ποσοστό αυτό θα αυξηθεί στο μέλλον, αν συνεχισθεί η σημερινή τάση παχυσαρκίας, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-βρετανική επιστημονική μελέτη.
Γυναίκα
Το διατροφικό μυστικό για να περιορίσετε τις λιγούρες
Αδυνατίστε χωρίς να πεινάσετε!
Γυναίκα
Έξι απλές συνήθειες για να είστε πάντα λεπτή
Θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας.
Γυναίκα
Αδυνατίζουν πράγματι πιο δύσκολα οι γυναίκες συγκριτικά με τους άντρες;
Το φύλο φαίνεται να επηρεάζει την προσπάθεια απώλειας βάρους.
ΑΠΟΨΗ
Επτά άνθρωποι σκοτώθηκαν. «Ε και τι έγινε μωρέ; Μετανάστες ήταν»
Επτά μετανάστες έχασαν τη ζωή τους σε τρομερό τροχαίο. Κι όμως, το προσπερνάμε έτσι απλά. Ισως γιατί δεν είναι... τρέντι να ασχολείσαι με... παράνομους μετανάστες
Δύο αναβαθμίσεις και μια νέα είσοδος προς την ίδια κατεύθυνση
Φερ φορζέ
Στο Καστελλόριζο για διακοπές
ΠΕΡΙΠΤΕΡΟ
ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ
