Τετάρτη 22 Ιουλίου 2026
30o Αθήνα
άγχος
Όλα τα άρθρα για το tag: άγχος
Έκθεση των Γιατρών Χωρίς Σύνορα
Με το άγχος και την κατάθλιψη παλεύουν οι πρόσφυγες στην Ελλάδα
Από αϋπνία, πονοκεφάλους, κατάθλιψη, μετατραυματικό στρες και ψυχοσωματικά προβλήματα υποφέρουν οι πρόσφυγες στην Ελλάδα ως αποτέλεσμα των τραυματικών γεγονότων που έχουν βιώσει στις χώρες καταγωγής τους, του δύσκολου ταξιδιού που επιχείρησαν, του πολύμηνου εγκλωβισμού τους στην Ελλάδα και των συχνά ακατάλληλων συνθηκών διαβίωσης. Τι αποτυπώνει η έκθεση των Γιατρών Χωρίς Σύνορα για τους ευάλωτες πρόσφυγες...
Κακός σύμβουλος το άγχος
Οι κατά φαντασία ασθενείς κινδυνεύουν τελικά να εκδηλώσουν καρδιοπάθεια
Οι υγιείς άνθρωποι, που χωρίς λόγο ανησυχούν συνεχώς για την υγεία τους, τελικά μπορεί να αντιμετωπίσουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, σύμφωνα με νορβηγική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMC Open.
Επίθεση μετά την ομιλία του
Μαξίμου: Ο Μητσοτάκης θα μείνει για καιρό στην αντιπολίτευση
«Ο κ. Μητσοτάκης έχει μπροστά του μακρό χρόνο παραμονής στην αντιπολίτευση. Καλά θα κάνει να το συνειδητοποιήσει» αναφέρει σε ανακοίνωσή του το γραφείο Τύπου του πρωθυπουργού, με αφορμή την ομιλία του προέδρου της ΝΔ για τα 42 χρόνια από την ίδρυση του κόμματος.
Ειδικά στους άνδρες
Το άγχος αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
Το άγχος υπερδιπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο στην περίπτωση των ανδρών, όχι όμως και των γυναικών, σύμφωνα με μεγάλη βρετανική έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο του Ευρωπαϊκού Κολεγίου Νευροψυχοφαρμακολογίας στη Βιέννη (17-20 Σεπτεμβρίου).
Εξίσου αποτελεσματικά με τα ηρεμιστικά
Τα tablet μειώνουν το άγχος των παιδιών πριν το χειρουργείο
Στο αναπάντεχο συμπέρασμα ότι τα tablets μπορούν να έχουν την ίδια επίδραση με τα ηρεμιστικά στα παιδιά που πρόκειται να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση που απαιτεί γενική αναισθησία, κατέληξαν γάλλοι ερευνητές. Η μελέτη τους παρουσιάστηκε στο Παγκόσμιο Συνέδριο Αναισθησιολογίας στο Χονγκ Κονγκ (28/8 - 2/9).
Η μοναδική εκπρόσωπός της...
Ολόκληρη η Ρωσία στις πλάτες της Ντάρια Κλίσινα
Η Ντάρια Κλίσινα είναι έτοιμη να σηκώσει στις πλάτες της ένα ολόκληρο έθνος. Η 25χρονη αθλήτρια του μήκους, που μετά το σκάνδαλο ντόπινγκ στη χώρα της είναι η μοναδική εκπρόσωπος της Ρωσίας στον στίβο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο, μίλησε για το άγχος και την πίεση που νιώθει λίγες ώρες πριν από τον τελικό του αγωνίσματος (03:15).
Αθλητισμός & Σπορ
Ο Καρέλης σκόρερ της Γκενκ με το… καλημέρα στο βελγικό πρωτάθλημα
Ο Καρέλης σκόρερ της Γκενκ με το... καλημέρα στο βελγικό πρωτάθλημα
Φεύγουν οι πρώτοι
Δηλώσεις Πετρούνια, Μάρα και Μιλλούση εν όψει της αναχώρησης για το Ρίο
Την Τρίτη αναχωρεί το πρώτο κλιμάκιο της Ολυμπιακής ομάδας για το Ρίο και τρεις πρωταθλητές της γυμναστικής, οι Λευτέρης Πετρούνιας, Βλάσης Μάρας και Βασιλική Μιλλούση, μίλησαν στη σελίδα της Ε.Γ.Ο στο Facebook για την προετοιμασία τους, καθώς και για τους στόχους τους στο κορυφαίο αθλητικό ραντεβού του πλανήτη.
Συγκοινωνούντα δοχεία
Οι ψυχικά εξαντλημένοι δάσκαλοι «δημιουργούν» στρεσαρισμένους μαθητές
Οι ψυχικά εξαντλημένοι δάσκαλοι μεταφέρουν το στρες που βιώνουν στους μαθητές τους υποστηρίζουν καναδοί ερευνητές σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Social Science and Medicine.
Κακή η υπερβολική παρεμβατικότητα
Κίνδυνος άγχους ή κατάθλιψης για τα παιδιά με καταπιεστικούς γονείς
Τα παιδιά που πιέζονται πολύ από τους γονείς τους να έχουν καλές σχολικές επιδόσεις είναι πιο επιρρεπή να εξελιχθούν σε άτομα που ασκούν υπερβολική αυτοκριτική ή να γίνουν αγχώδη και καταθλιπτικά άτομα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Personality.
Λύσεις ανάλογα το αίτιο
Πρόωρη εκσπερμάτιση: Τί θεραπευτικές επιλογές υπάρχουν
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι μια από τις συχνότερες σεξουαλικές δυσλειτουργίες. Εκτιμάται μάλιστα ότι πλήττει τον ανδρικό πληθυσμό σε ποσοστό που φτάνει έως και το 30%. Πρόκειται για ένα πρόβλημα ιδιαίτερα «οδυνηρό» καθώς όχι μόνο εμποδίζει τον ίδιο τον άνδρα να απολαύσει το σεξ αλλά και να ικανοποιήσει τη σύντροφό του.
Woman
4 πράγματα που περνούν από το μυαλό μιας μαμάς
– «Θα βρω κάτι για φορέσω»; Μην αφήσεις το άγχος της μητέρα σου για το τι θα φορέσει τη μέρα του γάμου σου να σε κυριεύσει. Αντ ‘αυτού, οργάνωσε μια διασκεδαστική εξόρμηση για ψώνια μόνο εσύ και εκείνη, περίπου τρεις μήνες πριν. Εκφράζει την ανησυχία της για προβληματικά σημεία στο σώμα της; Βρείτε μαζί το […]
Και οι νέοι κάτω των 35 ετών
Οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν αγχώδη διαταραχή
Οι γυναίκες έχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο από τους άνδρες να εκδηλώσουν κάποια αγχώδη διαταραχή, καθώς επίσης και τα νέα άτομα, κάτων των 35 ετών, ανεξαρτήτως φύλου, σύμφωνα με βρετανική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Brain and Behavior.
Πέρασαν με άγχος Μελαδίνης και Δράκου
Άνετα στους ημιτελικούς των 50μ. ελεύθερο ο Γκολομέεβ
Χωρίς να χρειαστεί να φορτσάρει ιδιαίτερα, ο Κριστιάν Γκολομέεβ πέτυχε τον τέταρτο ταχύτερο χρόνο των προκριματικών στα 50μ. ελεύθερο με 22.25 και πέρασε άνετα στους «16» του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος κολύμβησης στο Λονδίνο. Στους απογευματινούς ημιτελικούς (18:50 ώρα Ελλάδας) θα υπάρχει και δεύτερη ελληνική συμμετοχή με τον Οδυσσέα Μελαδίνη, ο οποίος κατετάγη 16ος με 22.57, ενώ στο αντίστοιχο αγώνισμα των γυναικών το εισιτήριο για τη 16άδα εξασφάλισε η Νόρα Δράκου.
Περιλαμβανομένης και της Ελλάδας
Άγχος για τις επιδόσεις τους στα μαθηματικά έχουν τα κορίτσια
Σχεδόν σε όλο τον κόσμο τα κορίτσια έχουν σαφώς μεγαλύτερο άγχος για τις επιδόσεις τους στα μαθηματικά από ό,τι τα συνομήλικα αγόρια, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο PLoS One.
Μέσω SKYPE
Δωρεάν σεμινάριο για την διαχείριση του άγχους των σχολικών εξετάσεων
Το Συμβουλευτικό Κέντρο του «Μαζί για το Παιδί» διοργανώνει δωρεάν ηλεκτρονικό ψυχο-εκπαιδευτικό σεμινάριο για γονείς σχετικά με την αντιμετώπιση του άγχους των εξετάσεων, με θεμα «Άγχος εξετάσεων... Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς;» την Πέμπτη 5 ή την Παρασκευή 6 Μαΐου, 11:00-12:30.
Στην 8η αγωνιστική
Χωρίς άγχος ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει τη Ριέκα
Την Πριμόριε Ριέκα αντιμετωπίζει αύριο (21:00) στην Κροατία ο Ολυμπιακός, στο πλαίσιο της 8ης αγωνιστικής του Champions League στο πόλο. Το εξ ορισμού πιο δύσκολο παιχνίδι των «ερυθρολεύκων» στον Α΄ όμιλο, στην έδρα της περσινής φιναλίστ της διοργάνωσης, έχει εξελιχθεί εκ των πραγμάτων στο πιο... εύκολο, υπό την έννοια ότι η ομάδα του Θοδωρή Βλάχου θα αγωνιστεί χωρίς ιδιαίτερο άγχος.
Μελωδικό αγχολυτικό...
Παρακολουθήστε μια μουσική συναυλία και μειώστε φυσικά το στρες
Η παρακολούθηση μιας μουσικής συναυλίας μπορεί να συντελέσει σε μείωση των επιπέδων του στρες στον οργανισμό, σύμφωνα με μικρή βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Public Health.
Ο ΠΑΟ πριν την Τσεντεβίτα
Εγκώμια Τζόρτζεβιτς για «3D» και η παρουσία Γιαννακόπουλου
Πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη στο ΟΑΚΑ η συνέντευξη Τύπου του Παναθηναϊκού για τον αυριανό (1/4, 21:45) αγώνα με την Τσεντεβίτα για την 13η αγωνιστική του TOP 16 Euroleague. Ο προπονητής των πρασίνων, Αλεξάντερ Τζόρτζεβιτς, τόνισε πως η Τσεντεβίτα είναι μια επικίνδυνη ομάδα γιατί παίζει χωρίς άγχος, ενώ έπλεξε για ακόμη μια φορά το εγκώμιο του Δημήτρη Διαμαντίδη, που αύριο θα βραβευτεί από την Euroleague για την προσφορά του στο ευρωπαϊκό μπάσκετ.
Κατακλυσμός πληροφοριών και πνευματική κόπωση
Πώς να διαχειριστείτε το εργασιακό άγχος
Το στρες και το άγχος στον χώρο εργασίας συνεχώς αυξάνονται. Οι λόγοι, μεταξύ άλλων, έχουν να κάνουν με τις δύσκολες οικονομικές συγκυρίες της εποχής μας αλλά και με το γεγονός ότι οι εργαζόμενοι καλούνται να αποδώσουν περισσότερο με λιγότερα μέσα. Ωστόσο, ένας βασικός παράγοντας που συχνά παραβλέπεται είναι ο κατακλυσμός από πληροφορίες και η πνευματική κόπωση. Πώς συμβουλεύουν οι ειδικοί να διαχειριστούμε την κατάσταση.
Δεν αναζητούν ιατρική βοήθεια οι ασθενείς
Το άγχος βασική αιτία πονοκεφάλου – Πιο ευάλωτες οι γυναίκες
Πιο ευάλωτες στον πονοκέφαλο είναι οι γυναίκες, καθώς αναφέρουν συχνότερα επεισόδια κεφαλαλγίας. Το άγχος αναδεικνύεται ως η βασικότερη αιτία της κεφαλαλγίας τάσης. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι οι πάσχοντες είναι πολύ περισσότεροι στην πραγματικότητα, καθώς μεγάλο ποσοστό αυτών δεν αναζητούν ιατρική βοήθεια και προσπαθούν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα μόνοι τους.
Επιπτώσεις και στο ανοσοποιητικό σύστημα
Το χρόνιο στρες επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη
Το χρόνιο στρες επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργικότητα της μνήμης και αυτό έχει συνέπειες και στο ανοσοποιητικό σύστημα, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Neuroscience. Αν και η μελέτη έγινε σε ποντίκια, ειναι η πρώτη που επιβεβαιώνει ότι υπάρχει σχέση ανάμεσα στο χρόνιο στρες και στη βραχυχρόνια μνήμη.
