Vita | Page 82 of 89

Vita 21.06.24 09:10

Η «συνταγή» για να χάσουμε κιλά, χωρίς να πεινάμε

Ποιος είπε ότι πρέπει να μείνουμε πεινασμένοι για να χάσουμε βάρος; Αδυνάτισμα δεν σημαίνει απαραίτητα εξαντλητικές δίαιτες…

Βασιλίνα Ριστάνη

Vita: Όλες οι ειδήσεις

Vita 20.06.24 21:45

Ιατρική και τεχνολογία μαζί κάνουν «θαύματα» - Οι τελευταίες εξελίξεις που αλλάζουν τα δεδομένα

Οι εξελίξεις της τεχνολογίας δεν αφήνουν ανεπηρέαστη και την ιατρική, την υγειονομική περίθαλψη… Τι σημαίνει αυτό για την υγεία μας;

Σύνταξη

Γυμναστική: Αυτό είναι το είδος άθλησης που θα σας κρατήσει υγιείς ακόμα και μετά τα 70

Vita 20.06.24 20:51

Αυτό το είδος γυμναστικής θα σας κρατήσει υγιείς ακόμα και μετά τα 70

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ποια γυμναστική πρέπει να ξεκινήσετε εάν θέλετε να παραμείνετε ακμαίοι και γεμάτοι ενέργεια για πολλά χρόνια.

Σύνταξη

Διαζύγιο: Μήπως ο γάμος σας είχε τελειώσει πριν καν αρχίσει;

Vita 20.06.24 20:20

Κρίση στην σχέση - Μήπως ο γάμος σας είχε τελειώσει πριν καν αρχίσει;

Είναι το διαζύγιο μια απρόσμενη ή μια προβλέψιμη κατάληξη σε ένα γάμο;

Σύνταξη

Vita 20.06.24 13:57

Περπατήστε με ασφάλεια στον καύσωνα

O καύσωνας δεν μπορεί να σας στερήσει την αγαπημένη σας συνήθεια, εάν ακολουθήσετε τους παρακάτω κανόνες.

Σύνταξη

Vita 20.06.24 06:45

Μακροζωία: Τι χρειάζεται για να φτάσετε τα 100;

Η μεγαλύτερη έρευνα για τη μακροζωία αναζητά το μυστικό για να φτάσουμε τα 100!

Σύνταξη

Vita 19.06.24 22:17

Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

Vita 19.06.24 22:17

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο από αυτοάνοσα νοσήματα;

Γιατί οι γυναίκες εμφανίζουν πιο συχνά αυτοάνοσα νοσήματα και τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό;

Σύνταξη

Vita 19.06.24 19:42

Νόσος Αλτσχάιμερ: Από ποιον γονέα την κληρονομούμε;

Νέα μεγάλη μελέτη αποκαλύπτει πότε αυξάνεται ο κληρονομικός κίνδυνος να αναπτύξουμε Αλτσχάιμερ μεγαλώνοντας.

Φαίη Βάκρινου

Vita 19.06.24 16:38

Vita 19.06.24 16:38

Καταπολέμηση του άγχους: Ο κανόνας 3-3-3 αποτελεί την τέλεια τεχνική

Μην αφήνεις το άγχος να κυριαρχεί στην καθημερινότητά σου. Ο κανόνας 3-3-3 θα σε βοηθήσει να επανακτήσεις τον έλεγχο.

Σύνταξη

Vita 19.06.24 10:29

Εκτοξεύστε τον μεταβολισμό σας με αυτή την απλή αλλαγή στο περπάτημα

Νέα έρευνα αποκαλύπτει έναν εύκολο τρόπο να καίτε περισσότερες θερμίδες…

Φαίη Βάκρινου

Vita 18.06.24 17:42

Vita 18.06.24 17:42

Τα κρυφά σημάδια της… απιστίας

Κοινές στρατηγικές που σκοπεύουν να κρύψουν την απιστία, αποκαλύπτονται.

Φαίη Βάκρινου

Vita 18.06.24 15:18

Σιγά… τα αβγά: Κι όμως, προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό

Φαντ-αβγα-στικά νέα!

Βασιλίνα Ριστάνη

Vita 18.06.24 11:47

Ενυδάτωση SOS: Ξεκαθαρίζουμε τις αλήθειες από τους μύθους

Τελικά πόσο νερό χρειαζόμαστε καθημερινά; Πότε ξεκινάει η αφυδάτωση και με ποια συμπτώματα; Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ενυδάτωση.

Σύνταξη

Vita 18.06.24 09:04

Αδυνατίζουμε με αυτές τις τροφές

Θέλετε να αδυνατίσετε ή να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό; Όποιος και εάν είναι ο στόχος σας, αυτές οι τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να τον πετύχετε.