Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

Vita

Με τι ψυχολογία τρώτε;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ συνειδητά με τι ψυχολογία τρώτε; Ποια είναι η διάθεση σας όταν βάζετε την τροφή στο στόμα σας;

Σύνταξη

Vita: Όλες οι ειδήσεις

Το τρίτο πρόσωπο στη σχέση: Ποιος προσπαθεί να μπει ανάμεσά σας και γιατί

Νιώθετε πως κάποιος προσπαθεί να προσελκύσει τον σύντροφό σας για να συνάψει σχέση μαζί του; Ποιο είναι αυτό το άτομο και τι μπορεί να κρύβει η συμπεριφορά του;

Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου

Η επίδραση της μουσικής στην ψυχολογία μας

Η μουσική μπορεί να κάνει θαύματα… Γι’αυτό, ελάτε 18 & 19 Ιουνίου στο MAD VMA VILLAGE FESTIVAL από την ΔΕΗ για να γεμίσετε θετική ενέργεια στο «πράσινο» χωριό των βραβείων, αλλά και να διασκεδάσετε με τους αγαπημένους σας καλλιτέχνες, τη βραδιά της απονομής.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πώς θα σταματήσετε να μετράτε θερμίδες

Οι θερμίδες έχουν σημασία ωστόσο δεν υπάρχει κανένας λόγος να δίνετε τόσο μεγάλη έμφαση στο να τις μετράτε σε καθημερινή βάση.

Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου

Σε αυτή την ηλικία είμαστε δυστυχισμένοι

Υπάρχει μια ηλικία που η επιστήμη έχει χαρακτηρίσει… καταθλιπτική. Ποια είναι και γιατί τότε φαίνεται να μας πιάνει ένα είδος κρίσης;

Σύνταξη
Σύνταξη

Τo όσπριο που «ρίχνει» τη χοληστερίνη

Η υψηλή χοληστερίνη και φλεγμονή, μαζί με τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πώς να χτίσετε μια υγιή σχέση με τον εαυτό σας

Η σχέση σας με τον εαυτό σας είναι από τις πιο σημαντικές σχέσεις που θα διαμορφώσετε στην ζωή σας. Αξίζει να την καλλιεργείτε και να την φροντίζετε καθημερινά…

Σύνταξη
Σύνταξη

Ρεφλεξολογία: Tο «μονοπάτι» προς την υγεία

Σε ποιον δεν αρέσει να κάνει μια βόλτα σε ένα λιθόστρωτο δρομάκι ένα ευχάριστο δροσερό βράδυ; Το «stone stepping» έχει μια παλιά γοητεία που, όπως φαίνεται, κάνει καλό στην υγεία.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο