Γυμναστική και περιεμμηνόπαυση: Πώς να το κάνετε σωστά
Κατά την περιεμμηνόπαυση οι ανάγκες και οι ικανότητές μας γύρω από τη γυμναστική αλλάζουν...
Κατά την περιεμμηνόπαυση οι ανάγκες και οι ικανότητές μας γύρω από τη γυμναστική αλλάζουν...

Από την Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, σε συνεργασία με το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ), στο πλαίσιο του Παγκόσμιου Μήνα Alzheimer 2024

O διαχρονικός θρύλος του Ζορμπά: Ένα μπαλέτο για έναν ευγενή σκοπό στις 9 Οκτωβρίου 2024, 21:00

Με αφορμή την επιστροφή των James στην Αθήνα και στο θέατρο Λυκαβηττού, ανακαλύπτουμε την ιστορία πίσω από το κομμάτι που έδωσε μια «δεύτερη ζωή» στο συγκρότημα.

Η Lady Gaga υπενθύμισε σε όλους ότι είναι η Mother Monster.
Μια μάλλον… πολυφορεμένη διατροφική τάση - Η διαλειμματική νηστεία δεν λειτουργεί για όλους, με τους επιστήμονες να εντοπίζουν τον «χρυσό κανόνα» της επιτυχίας της δίαιτας
Ποια haircuts λατρεύουν οι γαλλίδες αυτή τη στιγμή; Ορίστε τρεις ιδέες για την επόμενη αλλαγή στα μαλλιά σας.
Τί είναι η νέα τάση του «manifestation» που σε βοηθάει να έχεις τη ζωή που θέλεις, όπως τη θέλεις, και πώς μπορείς να το καταφέρεις.
Ορθόδοξοι - Καθολικοί • Τι είπε ο Βαρθολομαίος κλείνοντας τις εργασίες της Σύναξης του Οικουμενικού Πατριαρχείου
Ο ελβετικός οίκος πολυτελών κοσμημάτων και ρολογιών δίνει το σκήπτρο στην Μπέλα Χαντίντ.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτές οι δύο διατροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ μεγαλώνοντας.
Οδηγός για να διαλέξετε το καλύτερο lunch box.
Από τον Δεκέμβριο του 2022 ανέλαβε τη διεύθυνση σύνταξης της εφημερίδας «ΤΟ ΒΗΜΑ».
Τι είναι τα skin boosters και τι προτείνουν οι δερματολόγοι για την αφυδατωμένη επιδερμίδα;
Δυσκολίες και πώς τις ξεπερνάμε όταν το παιδί μας αρνείται να πάει σχολείο.
Για πολλούς από εμάς οι αλλαγές των εποχών συνοδεύονται από θλίψη. Ειδικά ο Σεπτέμβρης που σηματοδοτεί το τέλος του καλοκαιριού. Υπάρχει τρόπος όμως αυτή η μετάβαση να γίνει ευκολότερη.
Η γνωστή ηθοποιός Τόνια Σωτηροπούλου μας δείχνει την απόχρωση κραγιόν που θα «φορεθεί» πολύ φέτος το φθινόπωρο.
Με τη Νέα Σελήνη στην Παρθένο ήρθε η στιγμή για κάποια ζώδια να οργανωθούν, να αναλάβουν ευθύνες και να προχωρήσουν σε δραματικές αλλαγές.
Όλα όσα θα πρέπει να βάλεις στην skincare ρουτίνα σου μετά τις διακοπές για να ανανεώσεις την επιδερμίδα σου από την κορφή ως τα νύχια.
Μια κόντρα ανάμεσα στις δύο σταρ της μόδας, Ναόμι Κάμπελ και Άννα Γουίντορ και η ιστορία πίσω από αυτήν.
Για την Αττική Οδό η προστασία του περιβάλλοντος είναι μια συλλογική υπόθεση
Η ανανέωση της συνεργασίας του παρουσιαστή με το κανάλι.
Οι πρωταγωνιστές των εξελίξεων έχουν «τώρα» τον πρώτο λόγο.
Τι κι αν η προσωπική ζωή της Τζένιφερ Λόπεζ είναι άνω κάτω; Το στυλ της συνεχίζει να είναι απαλό και ήρεμο.
Η τάση Boho Girl άνθισε τη δεκαετία του '70 και σήμερα έχει επιστρέψει και πάλι στα φώτα της δημοσιότητας, χάρη σε διάσημες γυναίκες όπως η Σιένα Μίλερ, η Μπιγιονσέ και οι αδερφές Όλσεν.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442