Καθημερινά μικρά tips για να αντιμετωπίσεις τη μοναξιά
Η πίεση και το άγχος της καθημερινότητας σε κάνουν να νιώθεις μοναξιά. Όμως, αρκεί να ρίξεις μια ματιά γύρω σου για να καταλάβεις ότι δεν είσαι.
Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2026
21o Αθήνα
Plus
Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.
Plus: Όλες οι ειδήσεις
Στα «ΝΕΑ» της Παρασκευής: Γεωτρύπανο στην Κρήτη
Τέλη του 2025, αρχές του 2026 • Η πρώτη γεώτρηση στη θαλάσσια περιοχή νοτιοδυτικά του νησιού
Τριάντα χρόνια «Φως στο Τούνελ» με την Αγγελική Νικολούλη στο MEGA
Φέτος, το «Φως στο Τούνελ» στρέφει το βλέμμα μπροστά, ερευνώντας νέες ιστορίες που θα συγκλονίσουν, με συνοδοιπόρο όπως πάντα το τηλεοπτικό κοινό.
Black Friday: Οι καλύτερες συμβουλές για δυνατές αγορές
H κατάλληλη στιγμή για να κάνετε δικό σας το προϊόν που έχετε βάλει στο μάτι για μια ολόκληρη χρονιά έφτασε!
Το spoiler της Μισιχρόνη για το Ταμπού: «Η Μάρθα θα δει κάτι που θα διαταράξει τον γάμο της με τον Λουκιανό»
Καλεσμένη στην εκπομπή «Buongiorno» ήταν η Κατερίνα Μισιχρόνη και δεν δίστασε να μας δώσει ένα spoiler για το «Ταμπού».
Ο αγώνας Μπαρτσελόνα – Μπάγερν Μονάχου στο MEGA κέρδισε εύκολα το ματς της τηλεθέασης
Με ποσοστό 20,4% στο δυναμικό κοινό 18-54 η ποδοσφαιρική βραδιά του MEGA επικράτησε με συντριπτική διαφορά του ανταγωνισμού.
«Ταμπού»: Πιέσεις και ανατροπές
Η νέα δραματική σειρά του MEGA «Ταμπού» έρχεται απόψε στις 23.20 με νέες εξελίξεις.
«MEGA ΓΕΓΟΝΟΤΑ»: Έρχονται απόψε με τη μεγάλη δημοσκόπηση της Metron Analysis
Στις 19.45 απόψε, το κεντρικό δελτίο ειδήσεων «MEGA ΓΕΓΟΝΟΤΑ» με τη Ράνια Τζίμα παρουσιάζει τη μεγάλη δημοσκόπηση της Metron Analysis.
Θέλετε smart tv; Πώς να αναβαθμίσετε αυτήν που έχετε ήδη
Πριν να επιλέξετε μια νέα smart tv, δείτε τους τρόπους που μπορείτε να κάνετε την δική σας... εξυπνότερη!
Η Σελίν Ντιόν έκανε την πρώτη της δημόσια εμφάνιση μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες και αποθεώθηκε
Η Σελίν Ντιόν, η οποία έχει διαγνωστεί με το σύνδρομο δύσκαμπτου ατόμου, έκανε την έκπληξη στο γκαλά Spirit of Life.
Money, money, money: Τα δύο ζώδια που θα ζήσουν μαγικές στιγμές στα οικονομικά τους
Αυτά είναι τα δύο ζώδια που θα δουν άνοδο στα οικονομικά τους μέχρι το τέλος της χρονιάς.
Αυτή ήταν η αντίδραση του συζύγου της Γκουίνεθ Πάλτροου στο παθιασμένο φιλί της με τον Τιμοτέ Σαλαμέ
Η φωτογραφία της Γκουίνεθ Πάλτροου να φιλάει τον Τιμοτέ Σαλαμέ έκανε τον γύρο του διαδικτύου και κάποιος αποφάσισε να ρωτήσει τον Μπραντ Φάλτσακ πώς ένιωσε βλέποντάς την.
Καλοήθης Υπερπλασία Προστάτου: MiLEP Minimally invasive Laser Enucleation Prostate
Η επανάσταση της ελάχιστα παρεμβατικής εκπυρήνισης προστάτου
Ζήλια: Η «στρατηγική» που καταστρέφει τη σχέση
Κάποιες φορές η ζήλια μπορεί να ανανεώσει τη σχέση. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές, αυτή η στρατηγική οδηγεί στον χωρισμό.
Φύγαμε! Πέντε ζευγαρό-προορισμοί για το τριήμερο της 28ης Οκτωβρίου
Το επόμενο τριήμερο πλησιάζει και έχουμε μια τελευταία -ιδανική- ευκαιρία για να αποδράσουμε από την πόλη και τη ρουτίνα της καθημερινότητας.
Καφές: Πώς επηρεάζει την καρδιά;
Ο καφές είναι απαραίτητος για το πρωινό μας ξύπνημα. Όμως κάνει καλό ή κακό στην καρδιά;
Στα «ΝΕΑ» της Πέμπτης: Προς μετωπική με Σαμαρά
Μέγαρο Μαξίμου • Πώς ένα καρφί του Μητσοτάκη για τους «χαριεντισμούς» του πρώην πρωθυπουργού με τον Νίκο Παππά οδηγεί σε ανοιχτή σύγκρουση
Primer: Τι είναι και γιατί είναι απαραίτητο πριν το μακιγιάζ
Γνωρίστε τα πλεονεκτήματα της χρήσης του primer, μάθετε ποιο είναι το τέλειο για εσάς.
Πώς να Προσφέρετε στο Γατάκι σας το Καλύτερο Ξεκίνημα για τη Ζωή του
Spoiler Alert: Δώστε σημασία στη διατροφή του
Βαλτινός για Famagusta: «Τη σκηνή του θανάτου του Μακαρίου τη γυρίσαμε στο κρεβάτι όπου πέθανε ο Εθνάρχης»
O Γρηγόρη Βαλτινός μίλησε για τον γ’ και τελευταίο κύκλο της μεγάλης παραγωγής του MEGA, Famagusta, όπου θα συμμετέχει και πάλι αναλαμβάνοντας τον ρόλο του Αρχιεπισκόπου Μακαρίου.
«Έχω παιδιά» στο MEGA: Όσα θα δούμε στο αποψινό ξεκαρδιστικό επεισόδιο
Απόψε στις 21:00 στο MEGA έρχεται το νέο επεισόδιο της σειράς «Έχω παιδιά» όπου μεταξύ άλλων θα δούμε την Χαρά να συμμετέχει σε μια έκθεση ζωγραφικής που θα έχει ένα απροσδόκητο αποτέλεσμα.
Τα must-have για τα πρώτα γεύματα του μωρού
Αυτά είναι τα απαραίτητα που θα κάνουν τα πρώτα γεύματα του μωρού "παιχνιδάκι".
Παιδικό & Εφηβικό Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Αθήνας 2024 powered by ΔΕΗ
Get Up! Σηκωθείτε για το πιο αισιόδοξο και ενθαρρυντικό πρόγραμμα από κάθε άλλη χρονιά!
VITA: Η Βασιλική Τρουφάκου για τη μητρότητα, τις δυσκολίες της καθημερινότητας και τον σύντροφό της
Το VITA Νοεμβρίου κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή 27 Οκτωβρίου με το ΒΗΜΑ.
Η νέα εποχή στην Καρδιοχειρουργική: Ενδοσκοπική καρδιοχειρουργική, από την φαντασία στην καθημερινότητα
Γράφει ο: Αριστοτέλης Πάνος, Καρδιοχειρουργός, Διευθυντής Κλινικής Ενδοσκοπικής Καρδιοχειρουργικής και Αορτής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442