Plus

Νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι η εργασία μας επηρεάζει τον ύπνο μας - και για αυτό δεν φταίει μόνο το στρες.

Μπορεί να μας αρέσει, αλλά είναι γνωστό ότι η ζάχαρη -ειδικά σε μεγάλες ποσότητες- μόνο καλό δεν μας κάνει.

Άγχος, στρες, προβλήματα, κούραση. Γιατί η Gen Z γερνάει πριν την ώρα της;

Στην τσιμπίδα ό,τι δεν έχει δηλωθεί • Ξεκινά διασταύρωση στοιχείων από το Κτηματολόγιο και το Ε9

To Squid Game 2 έκανε απίστευτο ρεκόρ με 126.2 εκ. προβολές στο Netflix μέσα σε μόλις 11 ημέρες.

Για πολλούς, το «όχι» δεν είναι μια εύκολη λέξη. Ωστόσο μοιάζει απαραίτητη αν θέλουμε να πετύχουμε τους στόχους μας.

Πολλοί πιστεύουν ότι πρέπει να λιώσουν στο γυμναστήριο για να αλλάξουν τη ζωή τους. Ωστόσο νέα έρευνα δείχνει ότι η γυμναστική, έστω και λίγα λεπτά, μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Τα social media είναι, πλέον, κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ωστόσο από ένα εργαλείο ενημέρωσης και διασκέδασης, έχει μετατραπεί σε ένα εργαλείο εθισμού - και το διάλειμμα είναι πιο απαραίτητο από πότε.

Ακίνητα • Με ηλεκτρονικό τρόπο από φέτος τα συμβόλαια αγοραπωλησιών και οι δηλώσεις φόρου

Οι χειμερινές εκπτώσεις στο SHOPFLIX.GR είναι γεγονός για να βρεις όλα όσα χρειάζεσαι σε σούπερ προσφορές!

Δεν χρειάζεται να τρέχετε στα γυμναστήρια συνεχώς. Κάποιες ασκήσεις γίνονται εύκολα και ωραία στο σπίτι, όπως αυτές για δυνατή κοιλιά και κορμό, όπως προτείνει η Pilates instructor Ιφιγένεια Μπάκα.

Πολλοί πιστεύουν ότι το στρες και οι κακές σκέψεις μας φέρνουν αϋπνίες. Μήπως, όμως, συμβαίνει το αντίθετο;

Κι όμως, το χρώμα των μαλλιών παίζει ρόλο στο πως βιώνεις την ευχαρίστηση και τον πόνο, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Ενοπλες Δυνάμεις • Ποιος είναι ο στόχος του Πενταγώνου με τις μαζικές αποστρατείες

Η απιστία είναι κάτι που δεν χωνεύεται εύκολα. Ωστόσο, μια νέα μελέτη, δείχνει ότι η προδοσία δεν κάνει απαραίτητα κάποιον λιγότερο αξιόπιστο. Πώς γίνεται αυτό;

Δυστυχώς ζούμε σε μια περίοδο που οι δυσάρεστες ειδήσεις όλο και πληθαίνουν και γίνονται μέρος της καθημερινότητάς μας. Γίνεται όμως να μην μας επηρεάζουν;

Ξέχνα τον καφέ και τα παυσίπονα,. Αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ξεπεράσεις το hangover, σύμφωνα με την επιστήμη.

Οι παράμετροι της συναίνεσης για την εκλογή στο ύπατο αξίωμα της χώρας

Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι θεραπευτικές παρεμβάσεις μπορούν να αντιμετωπίσουν την κατάθλιψη και να συμβάλλουν στην πρόληψή της.

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι άνδρες δεν είναι τόσο σκληροί όταν παίρνουν οικονομικές αποφάσεις.