MEGA Stories: Ιστορίες από την επιστροφή στις ρίζες
Νεόκοπη μόδα, εφήμερο ρεύμα ή ταυτοτικός επαναπροσδιορισμός; Το MEGA Stories ακούει το ρυθμό της ελληνικής παράδοσης.
Νεόκοπη μόδα, εφήμερο ρεύμα ή ταυτοτικός επαναπροσδιορισμός; Το MEGA Stories ακούει το ρυθμό της ελληνικής παράδοσης.

Η συμμαχία της Αντιγόνης με την Αμαλία διαλύεται.

Υπάρχει τρόπος να πετύχουμε τους στόχους μας χωρίς να «καούμε»; Οι Ιάπωνες φαίνεται πώς έχουν την απάντηση με τη μέθοδο Kaizen.

Η σχέση ανάμεσα στη διατροφή και την προπόνηση είναι μεγαλύτερη από όσο πιστεύουμε. Και καλό είναι να γνωρίζουμε τι πρέπει να καταναλώνουμε πριν από το καθημερινό μας workout.

Μπορεί να μην μοιάζουν πολύ σημαντικά, αλλά τα μικρά καθημερινά πράγματα είναι τα σημαντικά σε μια σχέση.
Το MEGA επέλεξαν για την ενημέρωση τους για τις μεγαλειώδεις συγκεντρώσεις στην Ελλάδα για τα Τέμπη πάνω από 3 εκατ. πολίτες την Παρασκευή 28 Φεβρουαρίου.
Στο Βήμα της Κυριακής: Το ιστορικό συλλαλητήριο, το μήνυμα, οι αποδέκτες
Η εκπομπή που παρουσιάζει η Νίκη Λυμπεράκη θα προβληθεί τη Δευτέρα 3 Μαρτίου.
H κάλυψη του MEGA ξεπέρασε τους 3 εκατομμύρια τηλεθεατές
Εάν θέλετε να ενισχύσετε την ευεξία σας και να αυξήσετε την ενέργειά σας μπορείτε να δοκιμάσετε τις ακόλουθες τρεις ήπιες ασκήσεις χαμηλής έντασης.
Μπορεί να «διώξουμε» το άγχος σε μόλις τρία λεπτά; Και όμως γίνεται με 3 απλές τεχνικές.
Εσείς βρίσκεται τη νέα σας σχέση φανταστική, όμως το κατοικίδιό σας έχει άλλη άποψη. Τι κάνετε τότε;
Τι ζήτησαν 1.000.000 Ελληνες σε 300 πόλεις • Η Αστυνομία δεν διασφάλισε την ασφάλεια των συγκεντρωμένων
Στο Sao Paolo της Βραζιλίας η απονομή της παγκόσμιας διάκρισης!
Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», σε συνεργασία με το περιοδικό vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν.
Η εκπομπή καθηλώνει το τηλεοπτικό κοινό κάθε εβδομάδα.
Η οικογένεια Πολίτη έχει μια μεγάλη απόφαση να πάρει. Θα αλλάξει άραγε σπίτι;
Προετοιμάζεστε να υποδεχθείτε το μωρό σας; Αυτά είναι όλα όσα θα χρειαστείτε για τους πρώτους μήνες...
Το ιαπωνικό «rajio taiso», συνδυάζει άσκηση, διασκέδαση και σύμφωνα με το Χάρβαρντ είναι η must άσκηση.
Κάθε πρωί που ξυπνάμε βρισκόμαστε ήδη μπροστά σε ένα γεμάτο πρόγραμμα που μπορεί να μας εξαντλήσει με το «καλημέρα». Ωστόσο, μια φράση, ίσως να είναι αρκετή για να μας δώσει δύναμη. Ποια είναι η σωστή όμως;
Ήταν η λέξη της χρονιάς για το 2024. Καλά ως εδώ. Ωστόσο τι μπορούμε να κάνουμε εμείς για να αποτρέψουμε το «brain rot»;
Αναζητώντας το «άγνωστο καύσιμο» • Στο άδειο κόκπιτ στην πίσω πλευρά του βαγονιού ενδεχομένως να κρύβεται η αιτία του κακού
Την Κυριακή 2 Μαρτίου το BHMAGAZINO έρχεται με το ΒΗΜΑ και είναι συλλεκτικό.
Αυτή την Κυριακή, το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί με τον δεύτερο τόμο του Αριστοτέλη «Περί ψυχής», το περιοδικό Ελληνική Κουζίνα, τη Μαθητική Εφημερίδα της Άρτας και όπως κάθε Κυριακή, ΒΗΜΑGAZINO.
Την Κυριακή 2 Μαρτίου, μαζί με το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί και η μαθητική εφημερίδα «Το ΒΗΜΑ της Άρτας».
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442