Ο απόλυτος, high tech συνδυασμός για όσους θέλουν να απολαμβάνουν μία πολυάσχολη καθημερινότητα, χωρίς συμβιβασμούς!
Wearables, όργανα και αξεσουάρ που θα χρειαστείς για να ξεκινήσεις γυμναστική και να γίνεις η πιο fit εκδοχή του εαυτού σου.
Όλα όσα θα χρειαστείτε για να καλωσορίσετε στο σπίτι σας το νέο σας κατοικίδιο!
Το πρόγραμμα υποτροφιών AKTOR4TheFuture προσφέρει μεταπτυχιακές σπουδές στην Ελλάδα ή το εξωτερικό με πλήρη χρηματοδότηση και εγγυημένη εργασία 5 ετών στον Όμιλο AKTOR.
Η εκπομπή «Φως στο Τούνελ» καθηλώνει κάθε Παρασκευή τους τηλεθεατές.
Η Μαρίνα Σπανού σε μια εκ βαθέων εξομολόγηση.
Πολλές φορές, στην προσπάθειά μας να αγγίξουμε την επιτυχία, σαμποτάρουμε οι ίδιοι τους εαυτούς μας. Οι τρεις συνήθειες που το φανερώνουν.
Αυτά είναι τα έξι μαγειρικά «λάθη» που αποφεύγουν οι Ιταλοί, κάνοντας τα πιάτα τους ακόμα πιο νόστιμα.
Νιώθεις άβολα και αυτό-«κριντζάρεις» όταν κοιτάς παλιές σου φωτογραφίες; Για όλα φταίει ο εγκέφαλός σου.
Δραματικές εξελίξεις για την άμυνα - Μεγάλη αύξηση των δαπανών για την κοινή ευρωπαϊκή άμυνα
Όπως κάθε Κυριακή, έτσι και στις 9 Μαρτίου το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί παρέα με το BHMAGAZINO.
Το ΒΗΜΑ έρχεται την Κυριακή 9 Μαρτίου με το Βήμα στην Ιστορία – Ο Εθνικός Διχασμός, το βιβλίο της Αργυρώς «35 νηστίσιμες και vegan συνταγές» και το ΒΗΜΑGAZINO.
Αυτή την Κυριακή 9 Μαρτίου, το ΒΗΜΑ έρχεται με 35 συνταγές από την Αργυρώ – νηστίσιμες και vegan, ότι πρέπει για αυτή την περίοδο.
Μία μπασκετική γιορτή με μουσική, challenges και αγωνιστική δράση, ένωσε μικρούς και μεγάλους σε μία μοναδική εμπειρία 3×3!
Όλα όσα θα χρειαστείτε για να οργανώσετε ένα υπέροχο πικνίκ παρέα με τους αγαπημένους σας!
Το Σάββατο 15 Μαρτίου δίνουμε ραντεβού στην Πλατεία Μετρό Σταθμού Αιγάλεω για να ζήσουμε παρέα ένα συναρπαστικό ΔΕΗ 3×3 POWER TO THE HOOD.
Συναρπαστικό είναι το σημερινό επεισόδιο της δραματικής σειράς «Η γη της ελιάς». Απόψε, στις 21.00, στο MEGA.
H TP είναι μια ελκυστική επιλογή για εργαζομένους από όλο τον κόσμο
Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών επεκτείνει το «Πρόγραμμα Ιατρικής Υιοθεσίας», προσφέροντας δωρεάν ιατρικές υπηρεσίες στους Έλληνες της Ίμβρου και της Τενέδου και στο δυναμικό του Οικουμενικού Πατριαρχείου, επιβεβαιώνοντας τη δέσμευσή του στην αλληλεγγύη και την κοινωνική προσφορά.
Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», σε συνεργασία με το περιοδικό vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν.
Το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή 9 Μαρτίου με την 11η έκδοση της σειράς βιβλίων «ΒΗΜΑ στην Ιστορία.
Τα wellness apps είναι η απόλυτη μόδα της ευεξίας, αλλά κρύβουν και μια σκοτεινή πλευρά.
Το τρέξιμο το βράδυ είναι μια πολύ ωραία εμπειρία, ωστόσο χρειάζεται και προσοχή. Ακολουθούν τέσσερις απλές συμβουλές.
Το «παράδοξο της ευτυχίας»: μια νέα έρευνα εξηγεί γιατί το κυνήγι της ευτυχίας μπορεί να μας κάνει λιγότερο χαρούμενους.
Συμφωνία με Παρίσι για τον νέο ΟΣΕ • To Master Plan θα προβλέπει συνεργασία για την πρόληψη και τη διερεύνηση δυστυχημάτων, αλλά και για την οργάνωση σε θέματα ασφάλειας και εκπαίδευσης
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
