Παιδί

Τα μικρά παιδιά μαθαίνουν μέσα από τις αισθήσεις

Πώς θα καταφέρουμε λοιπόν να εξοικονομήσουμε περισσότερο χρόνο για τις σημαντικές στιγμές με την οικογένειά μας;

Μην προσπαθείτε ποτέ να εκλογικεύσετε αυτό που κάνει, ακόμα και αν σας φαίνεται εντελώς παράλογο

Ας βάλουμε τέλος στο bullying

Το πώς φέρεστε εσείς στους άλλους, είναι ο καλύτερος τρόπος μάθησης

Μεσογειακό πρόγραμμα Αγοράστε απλό γιαούρτι, μπαλάκια μοτσαρέλα, πιτούλες ολικής άλεσης, ντομάτες και τοματίνια, αγγούρι και τόνο και φτιάξτε το εξής εβδομαδιαίο πρόγραμμα. Δευτέρα: σαντουιτσάκια με τόνο. Ανακατέψτε ¼ φλιτζάνι τόνο με 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι, ψιλοκομμένο αγγούρι, τοματίνια και λίγα βότανα. Γεμίστε δύο μικρές πιτούλες. Τρίτη: ψητή πίτα με αγγούρι. Κόψτε 2 πιτούλες στη […]

Αν νιώθει παραμελημένο ή αποκλεισμένο, μπορεί να το κάνει για να φαίνονται τα άλλα παιδιά χειρότερα από εκείνο

Τα παιδιά σε αυτές τις ηλικίες ξεπερνούν την πεποίθηση ότι οι γονείς τους μπορούν να διαβάσουν το μυαλό τους και εξερευνούν την ιδέα ότι μπορούν να κρατήσουν μυστικά για τον εαυτό τους

Ο καλύτερος τρόπος να περάσετε αξίες στο παιδί, είναι με το να είστε δυνατός και παρών

Μία διατροφή με πολύ αλάτι έχει αντίκτυπο στην πίεση

Θέλει χρόνο για να βρείτε την ψυχραιμία σας και να δείτε αλλαγή στη συμπεριφορά του παιδιού

Πολλά παιδιά έχουν μάθει νέες κινήσεις για τα αθλήματα μέσα από τα ηλεκτρονικά παιχνίδια

Πριν το παιδί μπει στην εφηβεία, είναι καλή ιδέα να μάθετε για τις σωματικές, κοινωνικές και συναισθηματικές αλλαγές που βιώνει

Το κοινό σχέδιο θα πρέπει να περιλαμβάνει το πρόγραμμα επισκέψεων, το σχολείο, τα οικονομικά, τις ιατρικές ανάγκες του παιδιού, τις διακοπές και αργίες

Αν η έλλειψη όρεξης όμως διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους, κακές σχολικές επιδόσεις, ακόμα και ασθένειες

Η κακή διατροφή μεταφράζεται και σε απουσία βιταμινών και θρεπτικών στοιχείων

Μέχρι την ηλικία των 30, προστίθεται ασβέστιο στα οστά

Τα γεύματά του πρέπει να περιέχουν υδατάνθρακες, πρωτεΐνη, καλά λίπη

Η νικοτίνη αυξάνει τα επίπεδα της ντοπαμίνης, της ουσίας που απελευθερώνεται όταν συμβαίνει κάποια απολαυστική δραστηριότητα

Ένα σταθερό και χαρούμενο οικογενειακό περιβάλλον δίνει στο παιδί αυτοπεποίθηση και το βοηθά συνολικά σε ψυχολογικό επίπεδο