Woman

Tο μποξ είναι ωφέλιμο τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό σας.

Ο ανθρώπινος οργανισμός συνθέτει τη "βιταμίνη του ήλιου" μέσω της έκθεσης στον ήλιο και της κατανάλωσης ορισμένων τροφών.

Η λύση στο πρόβλημά σας μπορεί να είναι αρκετά απλή.

Η Τζάκι ήταν γνωστή για το σοφιστικέ στυλ της, το οποίο συνεχίζει να αποτελεί πηγή έμπνευσης ακόμη και μετά τον θάνατό της.

Επτά απλές και υγιεινές επιλογές.

Η μεσογειακή διατροφή, βασισμένη στα "καλά" λιπαρά, τα θαλασσινά και τα πολλά λαχανικά και φρούτα, έχει εδώ και καιρό εγκωμιαστεί για την ικανότητά της να μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών, όπως οι καρδιακές παθήσεις.

Υπάρχουν συστατικά στην κουζίνα σας που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την ανεπιθύμητη λιπαρότητα στο πρόσωπό σας.

Τι ρόλο παίζει το ύψος σας στην προσπάθειά σας να αδυνατίσετε;

Αν είστε λάτρης των καυτερών, είστε σε ευνοΐκή θέση!