Πώς θα αποκαταστήσετε την επιδερμίδα σας μετά το ξενύχτι
Επτά βήματα για να περιποιηθούμε την επιδερμίδα μας και να αποκαταστήσουμε την ομορφιά, τη ζωντάνια και τη λάμψη της
Επτά βήματα για να περιποιηθούμε την επιδερμίδα μας και να αποκαταστήσουμε την ομορφιά, τη ζωντάνια και τη λάμψη της

Η δυσκοιλιότητα ταλαιπωρεί κυρίως τις γυναίκες και τους ηλικιωμένους

Πώς θα καταλάβετε ότι η δίαιτά σας έχει αποτέλεσμα, χωρίς καν να ζυγιστείτε

Οι συµβουλές που θα σας βοηθήσουν να θωρακίσετε τόσο τη µαργαριταρένια όψη των δοντιών σας όσο και τη γενικότερη υγεία σας

Μάθετε τι ισχύει και τι όχι
Υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να βελτιώσουμε την όρασή μας ή έστω να καθυστερήσουμε τον εκφυλισμό της
Επιλέξτε την κατάλληλη DIY ατμοθεραπεία ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σας
Για να χάσετε βάρος, πρέπει να κάνετε έξυπνες επιλογές
Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, θα ακούσετε πολλές συμβουλές που στην πραγματικότητα δεν είναι τίποτα παραπάνω από διαδεδομένοι μύθοι
Μαθαίνουμε την Τζένιφερ Άνιστον λίγο καλύτερα μέσα από δικές της δηλώσεις
Καλό είναι να τα μάθετε προτού κλείσετε ραντεβού στο κομμωτήριο
Η βιταμίνη C κρατά τα σκήπτρα στον τομέα της αντιγήρανσης
Αν θέλετε να πειραματιστείτε με την εμφάνισή σας, δοκιμάστε τα τρία tips που σας προτείνουμε
Τέσσερα σημάδια που μαρτυρούν ότι η διατροφή σας περιέχει περισσότερο αλάτι από όσο χρειάζεστε
Μπορεί να γνωρίζατε ήδη ότι ο πάγος μειώνει το πρήξιμο και τις κοκκινίλες, ωστόσο έχει και άλλα πλεονεκτήματα
Να γιατί δεν πρέπει να πλένεις το πρόσωπό σου την ώρα που κάνεις το καθημερινό σου μπάνιο
Η εμφάνιση της διάσημης ηθοποιού καθώς και οι δηλώσεις της, προκάλεσαν θετικές εντυπώσεις
Βρείτε ποια συστατικά χρειάζεται το δέρμα σας
Με μόλις 15 λεπτά γυμναστικής κάθε ημέρα, μπορείτε να μεταμορφώσετε το σώμα σας από την άνεση του σπιτιού σας
Μια στιγμή που δηλώνει ότι η μητρότητα είναι ελευθερία
Κι όμως, υπάρχει μια εγγυημένη μέθοδος για να «σβήσουμε» τα σημάδια της κούρασης, και συνεπώς του χρόνου, από το πρόσωπό μας
Κατά καιρούς, αρκετές τροφές έχουν ενοχοποιηθεί ως βλαβερές για τη γενικότερη κατάσταση της υγείας μας ή απλώς ως παχυντικές
Πόσο πιο εύκολα θα ήταν τα πράγματα αν μπορούσατε να θέσετε εσείς η ίδια τα όριά σας;
Δεν ξέρουμε αν τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής μας, αυτό που ξέρουμε με σιγουριά όμως είναι ότι το έντονο βλέμμα προσθέτει έξτρα πόντους γοητείας στην εμφάνισή μας
Όλοι οι άνδρες θέλουν στο πλευρό τους περιποιημένες συντρόφους. Τόσο στις κοινωνικές εξόδους, όσο και μέσα στο σπίτι, οι άνδρες προσέχουν πάντα τη γυναίκα που έχουν δίπλα τους και καμαρώνουν όταν εκείνη είναι προσεγμένη
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442