Με αυτό το workout θα σμιλέψετε μηρούς και γλουτούς

Το Πακιστάν έχει δικαίωμα να αμύνεται έναντι «τρομοκρατικών επιθέσεων», υποστηρίζει η Ουάσιγκτον, δικαιολογώντας με αυτόν τον τρόπο τα πλήγματα του πακιστανικού στρατού κατά του Αφγανιστάν.

Η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ υπογράμμισε τη στρατηγική σημασία των διμερών σχέσεων Ελλάδας- ΗΠΑ, κάνοντας ιδιαίτερη αναφορά στη συνεργασία στους τομείς της ενέργειας, της άμυνας και των επενδύσεων.

Ο Ταχσίν Ερτουγρουλόγλου, υπουργός Εξωτερικών του ψευδοκράτους, δήλωσε πως η στρατιωτική παρουσία της Τουρκία στην Κύπρο, αποτελεί «κόκκινη γραμμή» για το ψευδοκράτος και είναι απαραίτητη.

Βουλευτής των Δημοκρατικών αναλαμβάνει πρωτοβουλία στο Κογκρέσο των ΗΠΑ προκειμένου να φρενάρει την προτεινόμενη πώληση κινητήρων της General Electric για τα τουρκικά μαχητικά KAAN.

Την στιγμή που οι χορεύτριες, οι χορευτές και οι μουσικοί έκαναν πρόβα για την γιορτή της 4ης Ιουλίου, της Ημέρας Ανεξαρτησίας, στην Ουάσιγκτον, μέρος της σκηνής έπεσε προς τους καλλιτέχνες

Το τέλος μιας ολόκληρης εποχής στην ιστορία του ποδοσφαίρου προανήγγειλε η αδερφή του Κριστιάνο Ρονάλντο, Κάτια Αβέιρο, η οποία αποκάλυψε ότι ο CR7 σταματά από την Εθνική μετά το Μουντιάλ 2026.

LIVE: Πορτογαλία – Κροατία. Παρακολουθήστε live την αναμέτρηση Πορτογαλία – Κροατία για τη φάση των «32» του Μουντιάλ 2026. Τηλεοπτικά από ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ.

Από το λιμάνι του Λαυρίου θα πραγματοποιηθούν τα προγραμματισμένα δρομολόγια της SEAJETS, λόγω της 24ωρης απεργιακής κινητοποίησης που έχουν εξαγγείλει τρία ναυτεργατικά σωματεία.

Πορτογαλία και Κροατία κοντράρονται στο Τορόντο για μια θέση στους «16» του Μουντιάλ 2026, με τους Κριστιάνο Ρονάλντο και Λούκα Μόντριτς να ηγούνται τον ομάδων τους – Ιστορικό επίτευγμα για τον CR7.

Με νέο ιστορικό υψηλό για τον Dow και απώλειες για τον Nasdaq έκλεισε η Wall Street

Η εταιρεία Flexjet έχει δημιουργήσει το σχήμα της μερικής ιδιοκτησίας στα ακριβά ιδιωτικά τζετ και το ενδιαφέρον είναι ότι έχει πελάτες που είναι εικοσάρηδες

Τουλάχιστον 27 άνθρωποι βρήκαν τον θάνατο και πάνω από 90 τραυματίστηκαν, σύμφωνα με νεότερο απολογισμό των ουκρανικών αρχών, για το φονικότερο κύμα ρωσικών επιθέσεων από την αρχή της χρονιάς.

Συνιδιοκτησία - Αλλάζουν όλα στη λειτουργία των πολυκατοικιών, τις συνιδιοκτησίες και την καθημερινότητά μας

Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει

Γιορτή σήμερα 3 Ιουλίου: Δείτε τα ονόματα που έχουν την τιμητική τους και ποιον Άγιο τιμά η Εκκλησία.

Η Ισπανία επικράτησε εύκολα της Αυστρίας με δύο γκολ του Οϊαρθάμπαλ κι ένα του Πόρο, εξασφαλίζοντας την πρόκριση στους 16 του Μουντιάλ

Σύμφωνα με δημοσίευμα των Νew York Times οι ΗΠΑ φοβούνταν πως το Ισραήλ θα προσπαθούσε να δολοφονήσει τον επικεφαλής διαπραγματευτή Μοχάμαντ Γκαλιμπάφ και τον ΥΠΕΞ Αμπάς Αραγκτσί.

Ο Πόρο «κλείδωσε» ουσιαστικά την πρόκριση της Ισπανίας στη φάση των «16» του Μουντιάλ 2026

Υπέρ της αρχής του νομοσχεδίου τάχθηκαν μόνο οι βουλευτές της ΝΔ.

Παρόντες στην παρουσίαση που έκανε ο Βαγγέλης Μαρινάκης ήταν οι πρέσβεις των ΗΠΑ, Ηνωμένου Βασιλείου, Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων, Σερβίας, Κατάρ, Ισπανίας και Γερμανίας

Χαρτογραφεί το επίπεδο θερμικού στρες και προτείνει τις πιο δροσερές διαδρομές για τις μετακινήσεις σας κατά τη διάρκεια των θερμών ημερών.

Ο Τζέιλεν Μπράουν έστειλε το πρώτο του μήνυμα μέσω των social media μετά την ανταλλαγή του από τους Σέλτικς στους Σίξερς.

«Όποιος προσπαθήσει να καταλάβει την Κούβα, το μόνο που θα καταφέρει να πάρει θα είναι η σκόνη του εδάφους της, εμποτισμένη με αίμα» είπε ανάμεσα σε άλλα ο πρόεδρος της Κούβας σε συνέντευξή του

Η Ισπανία άνοιξε το σκορ στο 36ο λεπτό με τον Oϊαρθάμπαλ .

Παγκόσμιες διαστάσεις παίρνει το φαινόμενο της νάρκωσης και βιασμού γυναικών με τα σχετικά φόρουμ κακοποιητών να πολλαπλασιάζονται, με μέλη σε όλο τον κόσμο

Ο Μαρκ Κουκουρέγια παραβίασε την εστία της Αυστρίας, ωστόσο το γκολ ακυρώθηκε για επιθετικό φάουλ στον Σλάγκερ.

Τουλάχιστον 9,3 εκατομμύρια κάτοικοι του Περού μπορεί να κινδυνεύσουν από πλημμύρες. Οκτακόσιοι δήμοι τέθηκαν ήδη σε κατάσταση ετοιμότητας.

The Olympiacos FC president said the proposed 53,000-seat venue could be completed within three years if pending legislation is approved, with the club temporarily relocating to Athens' Olympic Stadium (OAKA) during construction

Για ακόμα μια χρονιά η Γαλλία παλεύει με μεγάλες δασικές πυρκαγιές, με τον καύσωνα «Μπλοκ Ωμέγα» να έχει μετατρέψει την γαλλική ύπαιθρο σε πυριτιδαποθήκη