Τετάρτη 21 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Υγεία

Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.

SOS συμβουλές για τον καύσωνα

Οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και οι χρόνιοι ασθενείς αποτελούν τους ευπαθείς πληθυσμούς που απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα στις υψηλές θερμοκρασίες. Η πρόληψη αλλά και η έγκαιρη διάγνωση της θερμοπληξίας είναι πολύ σημαντική.

Σύνταξη

Υγεία: Όλες οι ειδήσεις

Γονίδιο που προδιαθέτει για παχυσαρκία ταλαιπωρεί έναν στους τέσσερις

Λονδίνο: Το ένα τέταρτο του γενικού πληθυσμού φέρει ποικιλίες ενός γονιδίου που προδιαθέτουν για αυξημένο σωματικό βάρος λόγω της επίδρασής τους σε ορμονικές λειτουργίες, ανακοίνωσαν Βρετανοί ερευνητές.

Σύνταξη
Σύνταξη

Μήπως είστε τελειομανής; Γιατί υποφέρετε και πώς να το διαχειριστείτε σωστά

Η τελειομανία μπορεί εύκολα να σας κοστίσει την ψυχική σας ηρεμία, τη χαρά της ζωής αλλά και την αυτοπεποίθησή σας. Πρόκειται για μια διαδικασία που συντελείται σταδιακά και συνήθως αντιλαμβάνεται κανείς ότι έγινε τελειομανής αφότου συντελεστεί αυτό και όχι στην πορεία. Η τελειοθηρία αυξάνει τα επίπεδα του στρες και της δυσαρέσκειας σε καθημερινή βάση.

Σύνταξη
Σύνταξη

Μείωση κατά 25% της πρόσληψης υγρών για βελτίωση των συμπτωμάτων της υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης

Νέα Υόρκη: Τα άτομα με προβλήματα υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης, θα πρέπει να μειώνουν την πρόσληψη υγρών κατά 25% προκειμένη να προκύψει σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BJU International.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η παραβατικότητα είναι σπάνια μεταξύ των εφήβων που έχουν γεννηθεί πρόωρα

Νέα Υόρκη: Οι έφηβοι που έχουν γεννηθεί πρόωρα ή με χαμηλό σωματικό βάρος γέννησης αλλά δεν έχουν σοβαρές αναπηρίες είναι λιγότερο πιθανό να εμπλακούν σε παραβατική συμπεριφορά, συγκριτικά με συνομηλίκους τους, και μπορεί να αντιμετωπίζουν περισσότερες δυσκολίες στην απόκτηση φίλων.

Σύνταξη
Σύνταξη

Συχνή η στηθάγχη έναν χρόνο μετά την εκδήλωση εμφράγματος

Σικάγο: Τα άτομα που υποφέρουν από κατάθλιψη ή που συνεχίζουν να καπνίζουν μετά από έμφραγμα συχνά βιώνουν στηθάγχη έναν χρόνο αργότερα από το καρδιακό επεισόδιο και είναι πιθανότερο να υποστούν και δεύτερο έμφραγμα ή να αποβιώσουν, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι αμφεταμίνες μπορεί να προκαλέσουν έμφραγμα στους νεαρούς χρήστες

Νέα Υόρκη: Οι νεαροί ενήλικες που κάνουν κατάχρηση αμφεταμίνης μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Drug and Alcohol Dependence.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η θέση των προϊόντων light στην παχυσαρκία

Την προηγούμενη δεκαετία, η τεχνολογία για την παραγωγή των προϊόντων «light» εξελίχθηκε ραγδαία. Πολλοί άνθρωποι στις ανεπτυγμένες χώρες πιστεύουν ότι η ελεύθερη κατανάλωση αυτών των προϊόντων μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια βάρους. Είναι όμως έτσι;

Σύνταξη
Σύνταξη

Διαιτητικές ίνες: Ένας πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία μας

Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι κάποια συσκευασμένα τρόφιμα περιλαμβάνουν πάνω στην ετικέτα τους έναν μικρό πίνακα που φέρει τίτλους όπως "Θρεπτική αξία", "Διατροφική ανάλυση" "Μέσες διατροφικές αξίες" κ.λ.π. Στον πίνακα αυτό δίνεται η περιεκτικότητα σε ενέργεια (θερμίδες) και ορισμένα θρεπτικά συστατικά των 100 γραμμαρίων του τροφίμου ή της μιας μερίδας του.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η υγιεινή διατροφή συντελεί στη μακροζωία

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που τρώνε άφθονα φρούτα, λαχανικά, φασόλια και δημητριακά ολικής άλεσης ενδεχομένως να ζήσουν περισσότερο από τα άτομα που κάνουν μια τυπική δυτική διατροφή, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η λεπτίνη στην μάχη κατά της επανάκτησης των περιττών κιλών

Σικάγο: Τα πτωτικά επίπεδα της λεπτίνης που βοηθούν τον εγκέφαλο να αντισταθεί στον πειρασμό των τροφών, ενδεχομένως να εξηγούν γιατί τα άτομα που χάνουν βάρος δυσκολεύονται πολύ να αποτρέψουν την επαναπρόσληψη τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Investigation.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πρωτοποριακή τεχνολογία παρακολουθεί ζωντανά την εξέλιξη του καρκίνου

Ουάσινγκτον: Μια πειραματική συσκευή που αναπτύσσεται στο Χάρβαρντ απομονώνει καρκινικά κύτταρα που κυκλοφορούν στο αίμα των ασθενών και παρακολουθεί «ζωντανά» την αποτελεσματικότητα της θεραπείας πριν εμφανιστούν οι αλλαγές στην αξονική τομογραφία.

Σύνταξη
Σύνταξη

Συστατικό του καρπουζιού «δρα όπως το Viagra»

Τέξας: Μια μεγάλη μερίδα καρπουζιού μπορεί να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος περίπου όπως το Viagra, ανακοίνωσαν Αμερικανοί γεωπόνοι. Πάντως μην ελπίζετε ότι τα πυροτεχνήματα θα κρατήσουν όλη νύχτα, διευκρινίζουν...

Σύνταξη
Σύνταξη

Εφικτή η πλήρης ίαση του ιού του απλού έρπητα

Λονδίνο: Το μυστικό του πως ο έρπης που προκαλεί στοματικές άφθες παραμένει στον οργανισμό του ανθρώπου δια βίου, ενδεχομένως να ανακάλυψαν Αμερικανοί επιστήμονες σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο Nature.

Σύνταξη
Σύνταξη

Με εμβολισμό αντιμετωπίζονται πλέον οι αγγειακές παθήσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος

Χαλκιδική: Οι αγγειακές παθήσεις του κεντρικού νευρικού συστήματος αντιμετωπίζονται πλέον με εμβολισμό, ο οποίος αντικατέστησε τις αιματηρές ανοικτές επεμβάσεις, όπως οι κρανιοτομίες, για τις παθήσεις αυτές και έχει δώσει εξαιρετικά αποτελέσματα, ώστε να θεωρείται σήμερα παγκοσμίως ως η μέθοδος εκλογής για την αντιμετώπισή τους.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αποκωδικοποίηση της γονιδιακής έκφρασης του καρκίνου του μαστού, πέτυχε Έλληνας επιστήμονας

Χανιά: Επανάσταση στον τρόπο αντιμετώπισης του πρώιμου καρκίνου του μαστού δημιουργεί ανακάλυψη Έλληνα επιστήμονα, η οποία έχει μπει σε κλινική εφαρμογή και θα απαλλάξει εκατομμύρια γυναίκες από την προφυλακτική χημειοθεραπεία.

Σύνταξη
Σύνταξη

Διασυνοριακή υγειονομική περίθαλψη σχεδιάζει η Ευρωπαϊκή Ένωση

Βρυξέλλες: Πρόταση οδηγίας για τα δικαιώματα των ασθενών στη διασυνοριακή υγειονομική περίθαλψη υιοθέτησε την Τετάρτη στις Βρυξέλλες η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Εφόσον εγκριθεί από το Συμβούλιο υπουργών και το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο εκτιμάται ότι η οδηγία αυτή θα παρέχει ένα σαφές πλαίσιο για τη διασυνοριακή περίθαλψη.

Σύνταξη
Σύνταξη

Χειρότερη «βλέπουν» τη ζωή σε 20 χρόνια επτά στους δέκα Έλληνες

Βρυξέλλες: «Χειρότερη θα είναι η ζωή των ανθρώπων μετά από 20 χρόνια» πιστεύουν περίπου επτά στους δέκα Έλληνες, σύμφωνα με την κοινοτική δημοσκόπηση Ευρωβαρόμετρο για τo πώς φαντάζονται οι Ευρωπαίοι πολίτες τη ζωή τους μετά από 20 χρόνια.

Σύνταξη
Σύνταξη

Επιβεβαιώθηκε το κρούσμα κριμαϊκού αιμορραγικού πυρετού στον Έβρο

Αθήνα: Επιβεβαιώθηκαν τελικά οι ανησυχίες ότι τσιμπούρι προκάλεσε το θάνατο της 46χρονης μουσουλμάνας στον Έβρο. Οι αναλύσεις αίματος εντόπισαν ιό του κριμαϊκού αιμορραγικού πυρετού, ωστόσο, ο ιός δεν μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο και δεν υπάρχει κίνδυνος επιδημίας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο και για εμφάνιση καρκίνου

Αθήνα: Εκτός από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η μεσογειακή διατροφή μειώνει το ρίσκο και για την εμφάνιση καρκίνου, δείχνει μελέτη που παρακολούθησε 25.600 Έλληνες για οκτώ χρόνια.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πρόγραμμα κατά του Στίγματος των Ψυχικών Διαταραχών: «Βγάλ’ το από μέσα σου»

Έχει αποδειχθεί ότι η άγνοια και οι λανθασμένες πεποιθήσεις για τις ψυχικές ασθένειες είναι αυτές που πολύ συχνά αποτρέπουν τους ανθρώπους που υποφέρουν από το να αναζητήσουν την κατάλληλη θεραπεία. Η σωστή και υπεύθυνη ενημέρωση του κοινού για τις ψυχικές ασθένειες αποτελεί έναν από τους βασικούς στόχους του Προγράμματος κατά του Στίγματος των Ψυχικών Διαταραχών του ΕΠΙΨΥ.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τετάρτη 21 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο