Κυριακή 25 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Υγεία

Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.

Υγεία: Όλες οι ειδήσεις

Η ισορροπημένη διατροφή προλαμβάνει και αντιμετωπίζει τον σακχαρώδη διαβήτη

Αθήνα: Το θέµα τόσο της φετινής Παγκόσµιας Ηµέρας Διαβήτη (14 Νοεμβρίου), όσο και των εποµένων ετών έως και το 2013, αφορά την εκπαίδευση και τη πρόληψη του Σακχαρώδη Διαβήτη. Όπως όλα τα επιστηµονικά στοιχεία συνηγορούν, η ισορροπηµένη διατροφή αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο πρόληψης αλλά και αντιµετώπισης του διαβήτη.

Σύνταξη
Σύνταξη

Εθελοντική αιμοδοσία με …ανταλλάγματα θέλουν οι Έλληνες

Θεσσαλονίκη: Τη στιγμή που μόνο το 47% των αναγκών σε αίμα καλύπτεται από εθελοντική προσφορά στην Ελλάδα, η έννοια της ανταμοιβής για την αιμοδοσία (υπό μορφή της άδειας από την εργασία) φαίνεται ότι είναι εδραιωμένη στη συνείδηση των Ελλήνων.

Σύνταξη
Σύνταξη

Γλυκά

Ο πάσχων από σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ δεν σημαίνει απαραιτήτως ότι πρέπει να αποφεύγει να τρώει γλυκά. Σας προτείνουμε τέσσερις συνταγές που θα ικανοποιήσουν την λαχτάρα σας για γλυκό.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ψάρι


Σύνταξη
Σύνταξη

Κρέας


Σύνταξη
Σύνταξη

Ζυμαρικά


Σύνταξη
Σύνταξη

Σούπες


Σύνταξη
Σύνταξη

Σαλάτες


Σύνταξη
Σύνταξη

Σνακς


Σύνταξη
Σύνταξη

Συνταγές


Σύνταξη
Σύνταξη

Γλυκαιμικός δείκτης – γλυκαιμικό φορτίο

Όλα τα τρόφιμα, τα οποία περιέχουν υδατάνθρακες (αμυλούχα τρόφιμα, όσπρια, δημητριακά, γάλα, φρούτα και λαχανικά) αυξάνουν τη γλυκόζη (σάκχαρο) του αίματος.

Σύνταξη
Σύνταξη

Διατροφή και σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ

Η σωστή διατροφή και η διατροφική θεραπεία είναι ένα καθοριστικό κομμάτι στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ο σακχαρώδης διαβήτης

Ο σακχαρώδης διαβήτης ειναι μαι χρόνια πάθηση. Χαρακτηρίζεται από αύξηση του σακχάρου του αίματος που οφείλεται στην πλήρη έλλειψη (τύπου Ι) ή σε μειωμένη (τύπου ΙΙ) παραγωγή ινσουλίνης από το πάκρεας.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Κυριακή 25 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο