21o Αρνάκι κοκκινιστό (μερίδες τέσσερις) Υλικά -500γρ. αρνάκι χωρίς πέτσα και λίπος, μπούτι κατά προτίμηση -1 κουταλιά της σούπας λάδι -50γρ. ψιλοκομμένο κρεμμύδι -1 σκελίδα σκόρδο -200γρ. ντομάτες ξεφλουδισμένες, περασμένες από χοντρό τρίφτη -100γρ. καρότα, κομμένα σε ροδέλες -3 φέτες λεμονιού -1 μέτρια μελιτζάνα κομμένη σε κομμάτια -Μισό κουταλάκι του γλυκού πάπρικα -Λίγο κύμινο -Πιπέρι -Αλάτι […]

Το καλό διαιτολόγιο είναι η βάση της υγείας, γιατί χτίζει την άμυνα του οργανισμού και συμβάλλει στην αποτοξίνωσή του. Ωστόσο, στη συγκεκριμένη περίοδο της ζωής σας θα αυξήσει και τις πιθανότητες να γίνετε μητέρα και θα συμβάλει στην ομαλή πορεία της κύησης.
Σαλάτα με μακαρονάκι (Μερίδες 4) Νόστιμη προσφορά Υλικά 120 γρ μακαρονάκι 2 κουταλιές νερό 1/3 φλιτζ. Μαγιονέζα (βλ. συνταγή) 1 μικρό κρεμμύδι ή κρεμμυδάκι φρέσκο (προαιρ.) 3 κουταλιές λευκό ξύδι 2 κουταλάκια σπόροι σέλερι 2 κουταλάκια ξηρή μουστάρδα (ή λιγότερη για πιο ήπια γεύση) 1 κουταλιά ζάχαρη 6 κουταλιές πράσινη ή κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη λίγο […]
Οι ασθένειες παραμονεύουν ακόμα και στο διάστημα της εγκυμοσύνης και ένα από τα όπλα της επιστήμης, για την αντιμετώπισή τους, εκτός από τα φάρμακα, είναι τα εμβόλια. Στους εννέα, όμως, αυτούς μήνες, που μέσα στο σώμα σας κατοικεί το μικρό σας, η χρήση τους πρέπει να γίνεται με φειδώ.
Το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο είναι πιθανό να ιδρώνετε με την παραμικρή προσπάθεια ή να ξυπνάτε τη νύχτα λουσμένη στον ιδρώτα.
Ο κίνδυνος μετάδοσης είναι μεγαλύτερος στον τοκετό, γι' αυτό και επιβάλλεται καισαρική τομή. Το νεογέννητο μπορεί να εμφανίσει κονδυλώματα στην περιγεννητική περιοχή ή το λάρυγγα.
Είναι ο χώρος που θα δημιουργήσετε νοερά στην αρχή, φαντασιώνοντας πολύτιμες στιγμές με το αγέννητο ακόμα μικρούλι σας, και στη συνέχεια θα υλοποιήσετε με μεράκι και ενθουσιασμό, για να το υποδεχτείτε.
health.in.gr
health.in.gr
health.in.gr
health.in.gr
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442