Το μπρόκολο από τα λαχανικά και τα πορτοκάλια από τα φρούτα είναι αυτή τη στιγμή τα πιο περιζήτητα είδη των λαϊκών αγορών στη Θεσσαλονίκη εν μέσω lockdown.
Η υγιεινή διατροφή μπορεί να υποστηρίξει το ανοσοποιητικό μας. Μειώνει επίσης τις πιθανότητες αναπτύξεως άλλων προβλημάτων υγείας, όπως η παχυσαρκία, η καρδιοπάθεια και ο διαβήτης. Τα νοσήματα αυτά σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών, αν νοσήσει κάποιος από τον νέο ιό
Η δυσανία περιγράφεται ως η κατάσταση του να δυσκολεύεται κανείς να σηκωθεί από το κρεβάτι το πρωί. Δεν είναι απλά αυξημένη υπνηλία. Θεωρείται λίγο πιο σοβαρό.
Τι πρέπει να τρώνε οι καπνιστές
Πολλοί συσχετίζουν την κατάθλιψη με τον πόνο, κυρίως τον συναισθηματικό, με τις συνηθισμένες μορφές του να περιλαμβάνουν την θλίψη, το κλάμα και το έντονο αίσθημα απελπισίας, έρευνες όμως δείχνουν ότι μπορεί να εκδηλωθεί και με τον σωματικό πόνο.
Ακόμα και δέκα λεπτά την ημέρα είναι καλύτερα από το τίποτα. Πάρτε την βοήθεια και την ώθηση που σας λείπει από αυτά τα τρία youtube κανάλια και βάλτε μπρος!
Το Dancewalkείναι μια πρακτική που ανέπτυξε o καταξιωμένος χορευτής και χορογράφος Foofwa d'Imobilité, παρουσιάζοντάς τη σε 50 μέρη του κόσμου μέχρι σήμερα
Τα συμπτώματα του καρκίνου του εντέρου μπορεί να είναι πολλά και ασαφή.
Η διάγνωση της σκωληκοειδίτιδας μπορεί να αποδειχθεί μια δύσκολη διαδικασία, γι’αυτό θα ήταν καλό να επισκεφθείτε τον γιατρό σας αν παρατηρήσετε κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα.
Πνευμονία : 5+1 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε για την υγεία του αναπνευστικού συστήματος εν μέσω πανδημίας
Αυτού του είδους η μάσκα θα μας επιτρέπει να τρώμε με ασφάλεια σε ταβέρνες κι εστιατόρια και να μην έχουμε τελείως κλειστό το στόμα
Η χαλάρωση του δέρματος στα χέρια και συγκεκριμένα στην περιοχή κοντά στις μασχάλες, δηλαδή κάτω από τα μπράτσα, βασανίζει πολλές γυναίκες
Οι αρσενικοί και θηλυκοί οργασμοί «συνεργάζονται» κατά κάποια έννοια, για να ξεκινήσουν την ωορρηξία στο θηλυκό
Στην αρχή της πανδημίας οι κυβερνήσεις σε όλο τον κόσμο άρχισαν να τονίζουν την ανάγκη καθαρισμού επιφανειών για να εξαλείψουν κάθε πιθανότητα μόλυνσης
Το νόημα της ευτυχίας δεν είναι για όλους το ίδιο. Ορισμένοι την ταυτίζουν με τον πλούτο, άλλοι με την υγεία, την ομορφιά, τη νεότητα ή τη φήμη…
Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και το σώμα μας το χρειάζεται για να λειτουργεί σωστά.
Η αλλεργική ρινίτιδα είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μια σειρά συμπτωμάτων που επηρεάζουν τη μύτη και κατά συνέπεια την ρινική / από την μύτη αναπνοή
Τα πιο κοινά σφάλματα που κάνουμε στο μπάνιο και δεν το γνωρίζουμε
Η εποχική γρίπη μπορεί να προκαλέσει από ήπια έως και πολύ σοβαρή νόσηση
Όταν ξεκινούν οι ορμονικές αλλαγές πριν την εμμηνόπαυση- κάποια σημάδια που διακρίνουμε στο δέρμα, μας προειδοποιούν για τα νέα δεδομένα τα οποία πρόκειται να ακολουθήσουν
Πολλοί συσχετίζουν την κατάθλιψη με τον πόνο, κυρίως τον συναισθηματικό, με τις συνηθισμένες μορφές του να περιλαμβάνουν την θλίψη, το κλάμα και το έντονο αίσθημα απελπισίας, έρευνες όμως δείχνουν ότι μπορεί να εκδηλωθεί και με τον σωματικό πόνο.
Πώς θα κάνετε λεύκανση δοντιών στο σπίτι
Μέχρι τα Χριστούγεννα μπορείτε να είστε 5-6 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο γυμναστήριο και χωρίς να κάνετε κάποια εξαντλητική δίαιτα
Τι είναι το νυχτερινό άσθμα και τι μπορείτε να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε φυσικά;
Η πανδημία του κοροναϊού έχει κινητοποιήσει με έντονους ρυθμούς την επιστημονική κοινότητα στην αναζήτηση ερμηνειών-πληροφοριών σχετικά με τη COVID-19
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
