Περπάτημα: Πως επηρεάζει το σώμα μας ο στόχος των 10.000 βημάτων;
Όλοι ξέρουμε ότι το περπάτημα κάνει καλό στην υγεία μας. Αλλά τι συμβαίνει πραμγατικά στο σώμα μας όταν πιάνουμε τον στόχο των 10.000 βημάτων;
Όλοι ξέρουμε ότι το περπάτημα κάνει καλό στην υγεία μας. Αλλά τι συμβαίνει πραμγατικά στο σώμα μας όταν πιάνουμε τον στόχο των 10.000 βημάτων;

Ο «έρωτας με την πρώτη ματιά» είναι κάτι που όλοι οι άνθρωποι θέλουν να ζήσουν. Ωστόσο, μια νέα έρευνα, έρχεται να καταρρίψει έναν μύθο.

«Ο Billie Joe Armstrong αντέδρασε καθώς ένα άτομο έριχνε συνεχώς νερό στο πρόσωπό του με ένα waterg0n καθ' όλη τη διάρκεια του show» αναφέρεται σε βίντεο που κυκλοφόρησαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 25.06.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/06/pexels-xavier-mestdag-2230864-3903948.jpg)
Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.

Οι Κιμ Καρντάσιαν και Κρις Τζένερ πρωταγωνιστούν σε ρετρό εικόνες που διοχετεύουν υψηλή μόδα και τον σουρεαλισμό.
Από τον «μπαμπά» του διαδικτύου και τις χαμένες δεκαετίες της καριέρας, στην κορυφή του Χόλιγουντ και την βαθιά ανθρώπινη πλευρά του, ο Πέδρο Πασκάλ είναι το νέο εξώφυλλο του Vanity Fair που δεν φοβάται να δείξει την μεγάλη δύναμη του. Την ευαλωτότητά του
O Ιρλανδός σχεδιαστής Τζόναθαν Άντερσον χαρακτήρισε τον Εμπαπέ «έμπνευση για πολλούς ανθρώπους στον κόσμο του αθλητισμού και όχι μόνο».
Ένα βίαιο περιστατικό σε ξενοδοχείο στην Ίμπιζα αμαυρώνει τη φήμη του νησιού της ανεμελιάς
Η Miuccia Prada και ο Raf Simons «απογύμνωσαν» την έννοια στυλ αυτή τη σεζόν, στέλνοντας στην πασαρέλα μια καθαρή, δροσερή και διακριτική συλλογή.
Ο Τζόναθαν Μπέιλι, με τη σειρά του, μιλάει για το φιλί της φίλης του Σκάρλετ Γιόχανσον αφού μοιράστηκαν άλλο ένα χαριτωμένο «σμουτς» στο κόκκινο χαλί - «Η ζωή είναι πολύ σύντομη» λέει.
Εκτός ελέγχου φαίνεται να είναι η κόντρα ανάμεσα στον Μπρούκλιν και την υπόλοιπη οικογένεια Μπέκαμ, με τον έναν να καρφώνει τον άλλον χωρίς οίκτο.
«Αυτό είναι απογοητευτικό για μένα», είπε ο Άντριου Σουλτς σε πρόσφατη συνέντευξή του για τις αποφάσεις του προέδρου των ΗΠΑ σε σχέση με το μεταναστευτικό και τη Μέση Ανατολή.
Η κόρη του Μπρους Γουίλις, Ταλούλα, υπερασπίζεται την ανάρτησή της στα social media για τον «ευάλωτο» πατέρα της, καθώς αυτός παλεύει με την άνοια και κάποιοι ενοχλούνται με τη δημοσιοποίηση.
Την Τετάρτη 10 Σεπτεμβρίου, ο Κ.Βήτα επιστρέφει στην Τεχνόπολη του Δήμου Αθηναίων για μια βραδιά γεμάτη συναίσθημα, ποίηση και ηλεκτρονικά τοπία
Ο πυροσβέστης, με την κίνηση αυτή, αποτυπώνει το πραγματικό πρόσωπο της αποστολής των πραγματικών ηρώων, πίσω από κάθε πυρκαγιά
Την καλημέρα του μας λέει και σήμερα ο Αρκάς με τον δικό του, χαρακτηριστικό τρόπο.
Ο γάμος του Τζεφ Μπέζος και της Λόρεν Σάντσεζ στη Βενετία έχει προκαλέσει αναταραχές και κύμα διαμαρτυριών από ακτιβιστές της πόλης και πολέμιους των ολιγαρχών της τεχνολογίας
Μετά από μια μακρά περίοδο εξουθενωτικής δημόσιας κριτικής, η Ρέιτσελ Ζέγκλερ σπάει τη σιωπή της σε σχέση με τις επιπτώσεις που είχε στην ζωή της η δημόσια υποστήριξη του παλαιστινικού λαού.
Η yoga εκτός από ηρεμία, δυναμώνει το σώμα και «χαρίζει» επίπεδη κοιλιά.
Μπορεί η απάντηση να μοιάζει απλή, ωστόσο το πόσο συχνά πλένουμε το πρόσωπό μας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.
Οι Αρχές παρέδωσαν στο δικαστήριο του Μανχάταν φωτογραφίες με όλα όσα βρήκαν και κατέσχεσαν στη βίλα του Sean «Diddy» Combs, προσθέτοντας ένα ακόμα κομμάτι στο παζλ της προβληματικής συμπεριφοράς του.
Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.
Ο Τομ Κρουζ έκανε μια εμφάνιση-έκπληξη στην πρεμιέρα της «F1», όπου και βρέθηκε να φωτογραφίζεται στο κόκκινο χαλί μαζί με τον πρωταγωνιστή της ταινίας, Μπραντ Πιτ.
Καθώς η 55χρονη Λόρεν Σάντσεζ ετοιμάζεται να παντρευτεί τον Τζεφ Μπέζος, τον τρίτο πλουσιότερο άνθρωπο στον κόσμο, η The Telegraph ανέλυσε το κόστος ομορφιάς και περιοποίησής της ενόψει της μεγάλης ημέρας
Η γνωστή παρουσιάστρια Κατερίνα Καινούργιου ήταν η πρώτη καλεσμένη στο νέο project του Ανέστη Ευαγγελόπουλου με τίτλο Anestea Τhe Podcast Powered by inMagazin και μίλησε για όλους και για όλα.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442