«Όλα για τη ζωή μας Vita»: Η εκπομπή καταπιάνεται με την κατανάλωση πρωτεΐνης και το «κυνήγι» της νεότητας
Αυτό το Σαββατοκύριακο, 7 και 8 Δεκεμβρίου, η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» έρχεται με δύο ακόμη ενδιαφέροντα θέματα, την κατανάλωση πρωτεΐνης και το «κυνήγι» της νεότητας.
Το Σάββατο 7 Δεκεμβρίου, στις 08:50, η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» εξετάζει το νέο μοντέλο υγιεινής ζωής, που θέλει να υπάρχει πρωτεΐνη σε κάθε γεύμα της ημέρας. Όμως, πόση πρωτεΐνη χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός μας και πότε μπορεί να έχουμε το αντίθετο αποτέλεσμα από αυτό που επιδιώκουμε;
Διαιτολόγοι εξηγούν στην εκπομπή, πως η κατανάλωσή της σε οποιαδήποτε μορφή -μέσω τροφών ή συμπληρωμάτων- είναι καλή, αρκεί να γίνεται σωστά και υπό προϋποθέσεις. Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο ηθοποιός Ραφαήλ Καριωτάκης, ο οποίος μιλά αφενός για τη θέση που έχει η πρωτεΐνη στη διατροφή του και αφετέρου για τις υπερβολές που έχει κάνει στο παρελθόν.
Ακόμη, στην εκπομπή παρουσιάζονται δυο ενδιαφέροντα θέματα: τα σημάδια που μας δίνει ο οργανισμός μας, ότι πρέπει να «ρίξουμε ταχύτητα» και τα οφέλη που έχει η αγκαλιά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.
Τα πρότυπα των social media
Την Κυριακή 8 Δεκεμβρίου, στις 08:50, στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» ασχολούμαστε με το «κυνήγι» της νεότητας και της ομορφιάς. Κατά πόσο έχουν «ξεφύγει» τα πράγματα στην εποχή μας, στο πλαίσιο της αναζήτησης της καλύτερης δυνατής εικόνας στην εξωτερική μας εμφάνιση;
Από πότε ξεκινά αυτή η αναζήτηση, που ακολουθεί τα πρότυπα των social media και μπορεί να οδηγήσει σε παραμορφώσεις, χωρίς να καλύψει τελικά το κενό μας; Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η ηθοποιός Δήμητρα Παπαδήμα, η οποία αναφέρεται σε όσα έχει -και όσα δεν έχει- κάνει στην προσπάθειά της να παραμείνει όμορφη.
Επίσης, στην εκπομπή μιλάμε για όλα τα νεότερα στον τομέα της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και παρακολουθούμε ένα βίντεο με συμβουλές, που θα μας βοηθήσουν να αντισταθούμε στα γλυκά των Χριστουγέννων, που ήδη έχουν μπει στα σπίτια μας.
Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», σε συνεργασία με το περιοδικό vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν και συζητάμε με τους οικείους μας και προτείνει τρόπους, ώστε να προσεγγίσουμε την ευεξία, να ανακαλύψουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας και να βελτιώσουμε τη ζωή μας σε κάθε επίπεδο.
«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ VITA»
ΜΕ ΤΟΝ ΜΙΧΑΛΗ ΚΕΦΑΛΟΓΙΑΝΝΗ
ΣΑΒΒΑΤΟ 7 KAI ΚΥΡΙΑΚΗ 8 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ ΣΤΙΣ 08:50
#OlaGiaTiZoiMas
- Φωτιά στην Εύβοια: Μήνυμα από το 112 για εκκένωση του χωριού Επισκοπή
- Λιακούλη: Ο Μητσοτάκης προσποιείται ότι ζει σε ένα παράλληλο σύμπαν – Να επιστρέψει στη χώρα που εδώ και 7 χρόνια κυβερνά
- Σκαλόνι: «Ανακαλύψαμε ξανά κάτι πραγματικά πολύτιμο…»
- Γιώργος Λιβάνης: Ποιο πρόβλημα υγείας τον ανάγκασε να ακυρώσει τις εμφανίσεις του
- Μεσσηνία: Συνελήφθησαν τρεις άνδρες για εμπρησμούς – Πυροσβέστης και πρώην κοινοτάρχης ανάμεσά τους
- Η κριτική σκέψη δεν αρκεί στην εποχή της AI – Γιατί δεν είναι μόνο θέμα μάθησης αλλά και δημοκρατίας
- Μητσοτάκης: Στήνει αφήγημα δικαίωσης μετά την έκθεση της ΕΕ για το Κράτος Δικαίου – Πυρά στην αντιπολίτευση
- Μαύρος καπνός σκεπάζει τη Μόσχα: Συγκλονιστικές εικόνες μετά τις επιθέσεις της Ουκρανίας στη Ρωσία – 8 νεκροί
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 18.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/ian-nicole-reambonanza-CICFJEHWiFY-unsplash-315x220.jpg)
