Θρεπτική σαλάτα με φασολάκια, ρεβύθια και ντοματίνια
Μοιάζει με κυρίως πιάτο και σας κρατά χορτάτους για ώρες
-
Γιορτή σήμερα 9 Μαΐου - Ποιοι γιορτάζουν | Εορτολόγιο
-
Μέσα σε 12 δευτερόλεπτα εκτέλεσε τον 20χρονο με έξι σφαίρες στον κορμό - Τι έδειξε ιατροδικαστική εξέταση
-
Yποπτο κρούσμα χανταϊού εντοπίστηκε στην Ισπανία – 32χρονη γυναίκα υποβάλλεται σε εξετάσεις
-
Κρήτη: «Ζούσαμε με τον φόβο» λένε οι συγγενείς του 20χρονου – Οι απειλές και οι απόπειρες κατά του Νικήτα
Θέλετε να φάτε κάτι υγιεινό και θρεπτικό;
Είτε βρίσκεστε σε διατροφή, είτε όχι μια σαλάτα διαφορετική από το λάχανο-καρότο και το μαρούλι είναι πάντα μια καλή ιδέα.
Η σαλάτα που σας προτείνουμε σήμερα θα σας ενθουσιάσει: είναι πλούσια σε γεύση, αλλά και σε θρεπτικά συστατικά.
Υλικά για τρεις μερίδες:
Μισό κιλό φασολάκια μαγειρεμένα
Χυμός από ένα λεμόνι
Δυο κουταλιές της σούπας ξύδι
Δύο σκελίδες σκόρδο
Τέσσερις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Είκοσι ντοματίνια
2 μικρές κούπες με βρασμένα ρεβύθια
Ένα τέταρτο φέτα
Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι
Ανακατέψτε και απολαύστε.
Τόσο απλό είναι να τρώμε σωστά!
- Η τελειότητα δεν φέρνει την ευτυχία
- Η Βρετανία βγαίνει διαιρεμένη μετά τις εκλογές – Τα κόμματα υπέρ της ανεξαρτησίας ενισχύονται διαρκώς
- H Eλλάδα στο Ευρωβαρόμετρο: Σε κακή οικονομική κατάσταση το 46% – Δεν εμπιστεύεται την κυβέρνηση το 77%
- «Εργαζόμενοι σκύλοι»: κάτι περισσότερο από καλύτεροι φίλοι
- Ασφυκτιά η Γενιά Ζ: Δεν μπορεί να σταθεί μόνη της οικονομικά – Τα χαμηλά εισοδήματα… αναβάλλουν τη ζωή τους
- Νέα ένταση ΗΠΑ – Μεξικού: Ο Τραμπ κατηγορεί ότι «τα καρτέλ κυβερνούν τη χώρα»
- Ο Χαβιέ Μπαρδέμ φέρνει τον τρόμο στη σειρά Cape Fear
- Pax Sinica: To δώρο του Τραμπ στον Σι ενόψει της επίσκεψής του στην Κίνα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 09.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/evgeni-tcherkasski-PcovpDybx9g-unsplash-1-315x220.jpg)






































![Μελανσόν εναντίον ΗΠΑ, ΝΑΤΟ, Ταϊβάν και Ισραήλ στην ίδια συνέντευξη [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/X7BISL4J2FPWXNFMRYL5SQBVHQ-1-315x220.jpg)


































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442