Θρεπτική σαλάτα με φασολάκια, ρεβύθια και ντοματίνια
Μοιάζει με κυρίως πιάτο και σας κρατά χορτάτους για ώρες
-
Θεσσαλονίκη: Εξιχνιάστηκε το θρίλερ με το ακέφαλο πτώμα στο Καλοχώρι – Η άγρια δολοφονία για μια γυναίκα
-
Ιωάννινα: Κρατούμενος έβαλε φωτιά στο Τμήμα Μεταγωγών στο Δικαστικό Μέγαρο – Στο νοσοκομείο 4 αστυνομικοί
-
Πώς τα 21 μίλια των Στενών του Ορμούζ άλλαξαν την παγκόσμια οικονομία
-
Είναι η Γερμανία ο «μεγάλος ασθενής» της Ευρώπης; Πληθωρισμός και ύφεση πιέζουν την κυβέρνηση Μερτς
Θέλετε να φάτε κάτι υγιεινό και θρεπτικό;
Είτε βρίσκεστε σε διατροφή, είτε όχι μια σαλάτα διαφορετική από το λάχανο-καρότο και το μαρούλι είναι πάντα μια καλή ιδέα.
Η σαλάτα που σας προτείνουμε σήμερα θα σας ενθουσιάσει: είναι πλούσια σε γεύση, αλλά και σε θρεπτικά συστατικά.
Υλικά για τρεις μερίδες:
Μισό κιλό φασολάκια μαγειρεμένα
Χυμός από ένα λεμόνι
Δυο κουταλιές της σούπας ξύδι
Δύο σκελίδες σκόρδο
Τέσσερις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Είκοσι ντοματίνια
2 μικρές κούπες με βρασμένα ρεβύθια
Ένα τέταρτο φέτα
Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι
Ανακατέψτε και απολαύστε.
Τόσο απλό είναι να τρώμε σωστά!
- Οι ΗΠΑ χτύπησαν ταχύπλοο φερόμενων διακινητών ναρκωτικών
- Το Πεντάγωνο φιλοξένησε τις πρώτες στρατιωτικές συνομιλίες Ισραήλ – Λιβάνου με στόχο τη Χεζμπολάχ
- Κορυφαίοι στρατιωτικοί αξιωματούχοι από ΗΠΑ και Κούβα συναντήθηκαν στο Γκουαντανάμο
- Επίθεση ουκρανικού drone στo περιοχή Μπέλγκοροντ της Ρωσίας με δύο νεκρούς
- Η Χεζμπολάχ έχει βάλει στο στόχαστρο Ισραηλινούς αξιωματικούς με χρήση drone
- Ο Τραμπ αποδέχθηκε να παραδώσει τον έλεγχο του Κέντρου Κένεντι
- Οι ιρανικές αρχές σχεδιάζουν την κηδεία του Αλί Χαμενεΐ, τρεις μήνες μετά τον θάνατό του
- Στολίσκος για τη Γάζα: Η Γαλλία θα διερευνήσει δικαστικά τις καταγγελίες για κακοποίηση υπηκόων της στο Ισραήλ
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 30.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/pexels-nickmayer-4118825-1-315x220.jpg)










































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442