Πως να είσαι φρέσκια και μόνη στα 80 σου
Η ζωή της Τζέιν Φόντα
Η Τζειν Φόντα είναι 83. Ξυπνάει στις 6.30 το πρωί, βλέπει καινούργιες ταινίες στις ίδιες πλατφόρμες που παίζουν συχνά φίλμ και σήριαλ στα οποία πρωταγωνιστεί.
«Δεν έχω σύζυγο ή εραστή. Κάνω ό,τι θέλω», δήλωσε πρόσφατα η πρωταγωνίστρια της σειράς Grace and Frankie, σύμβολο του σεξ επί δεκαετίες και πρωταγωνίστρια της επανάστασης της αεροβικής και την φυσικής κατάστασης την δεκαετία του ’80-τοτε ήταν ήδη 40αρα .
«Κοιμάμαι νωρίς και το κρεβάτι μου έχει ένα μηχανισμό όπου μπορείς να σηκώσεις το κεφάλι ή τα πόδια.Ε ίναι σαν κρεβάτι νοσοκομείου, ξέρετε» , ομολόγησε με αφοπλιστική ειλικρίνεια η καλλίγραμμη αγαπημένη 80χρονη ακτιβίστρια -σταρ της Αμερικής , προσθέτοντας πως παρά τους τρεις γάμους στο βιογραφικό της, απολαμβάνει πλέον την μοναχικότητα.
«Είχα έναν σύζυγο που κοιμόταν νωρίς όπως εγώ, έναν που όταν ερχόταν στο κρεβάτι δεν ήταν για ύπνο !Έναν που έγραφε κατά τη διάρκεια της νύχτας. Δυο από τους τρεις ήταν νυχτόβιοι», εξιστόρησε προσθέτοντας τα μυστικά του καλού ύπνου : «μια καλή ενυδατική κρέμα, σταθερή θερμοκρασία στο δωμάτιο στους 20 βαθμούς κελσίου και μια ειδική κουβέρτα βαρύτητας» που της χάρισε η Μπρίτζιτ Φόντα τα Χριστούγεννα και βοηθά τα άτομα με στρες να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν καθώς θυμίζει στο σώμα τις συνθήκες που απολαμβάνει ένα έμβρυο στη μήτρα της μητέρας του.
Η παρέα της Φόντα που πρόσφατα εμβολιάστηκε αλλά παραμένει όπως όλοι σε συνθήκες κοινωνικής απομόνωσης είναι ο βοηθός της, τρεις φορές την εβδομάδα και ένας κύριος που κάνει τις δουλειές του σπιτιού και της μαγειρεύει .
«Κατά τα αλλά είμαι απόλυτα μόνη μου και το απολαμβάνω», επέμεινε .
- Φοβερός Ράιαν Ρέινολντς: Περιέγραψε σε ρόλο… δημοσιογράφου τη νίκη της Ρέξαμ (vid)
- Κρήτη: Ανήλικη έπεσε θύμα ομαδικού βιασμού – Δέκα συλλήψεις
- Θεσσαλονίκη: 22χρονος οδηγούσε με 179 χλμ/ώρα ενώ το όριο ταχύτητας ήταν 90
- Μοντέλο εκθέτει τον Λιονέλ Μέσι: «Δεν είναι ο Άγιος που όλοι πιστεύουν» (pic)
- Γιατί τα βραβεία Όσκαρ λέγονται «Όσκαρ»;
- Επιδόματα: Ο «χάρτης» των πληρωμών από 16 έως 20 Μαρτίου
- Ολυμπιακός-Παναθηναϊκός: Ντέρμπι «αιωνίων» για την Α1 πόλο ανδρών με φόντο την κορυφή
- Από τη Βαρκελώνη στο Ελληνικό – Πώς η ΑΙ και οι ψηφιακές υποδομές επανασχεδιάζουν τις πόλεις
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 15.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/mohammad-alizade-91PVsccQXbc-unsplash-1-315x220.jpg)
![Ελαιόλαδο: Σε άνοδο οι εισαγωγές παγκοσμίως – Πώς μεταβάλλονται οι τιμές [πίνακες]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/20elaioladoo10-thumb-large-thumb-large-thumb-large-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442