Παρασκευή 19 Απριλίου 2024
weather-icon 21o
Έτσι τρώει ο Κριός και ο Καρκίνος

Έτσι τρώει ο Κριός και ο Καρκίνος

Είναι ιδιαίτερα στη διατροφή τους αυτά τα δύο ζώδια παρ' όλο που είναι εντελώς διαφορετικά μεταξύ τους

Ο Κριός είναι ένα ζώδιο υπέρ-ενεργητικό, υπέρ- κινητικό, γι’ αυτό και συχνά τρώει «στο πόδι». Η μεγάλη του φιλαρέσκεια σπάνια το αφήνει να πάρει κιλά, ενώ λόγω της ταχύτητας με την οποία κινείται, έχει γρήγορο μεταβολισμό. Αυτό ισχύει και για τον Καρκίνο, ο οποίος τρώει πάντα βάσει του πώς νιώθει.

Κριός και φαγητό

Tο κρέας, τα πικάντικα και οι σαλάτες είναι η αδυναμία του. Και βέβαια το fast food. Το πολύ νερό, τα φρούτα και τα λαχανικά είναι απαραίτητα στη διατροφή του.  Βότανα, χαμομήλι και τίλιο τον βοηθούν να ηρεμεί.

Ιδανική γυμναστική για ένα Κριό είναι το τρέξιμο και η αεροβική. Θα αλλάξει συνεχώς τις οδηγίες στις συνταγές και αν του αρέσει πολύ ένα συγκεκριμένο φαγητό μπορεί να το τρώει συνέχεια.

Δεν έχουν ιδιαίτερες απαιτήσεις στο φαγητό και προτιμούν κάτι εύκολο και βολικό. Δεν τρώνε πολλά γλυκά και αποφεύγουν το ψωμί και τα έντονα καρυκεύματα. Από την άλλη όμως θέλουν ένα ωραίο κρασί να συνοδεύσει το δείπνο τους.

Το φωσφορικό κάλιο που περιέχεται στο μαρούλι, το σπανάκι, τα καρότα, τα μήλα και το λεμόνι θα ενισχύσουν τη ζωτικότητά του και θα μειώσουν τους πονοκεφάλους από υπερένταση. Επίσης η αποχή από τον καφέ θα είναι ευεργετική για τη νευρική ισορροπία του.

Καρκίνος

 Τρώει όταν έχει νεύρα. Δεν τρώει όταν είναι στεναχωρημένος. Τότε δε μπορεί να φάει τίποτα απολύτως. Ο Καρκίνος όταν είναι καλά ψυχολογικά, γυρνάει σπίτι το βράδυ και δεν έχει τι να κάνει, θα φάει ό,τι βρει όρθιο.

Συνήθως προτιμά, κρέας, αυγά, τυριά και γενικότερα ό,τι έχει χοληστερίνη και λίγα λαχανικά. Του αρέσει να απολαμβάνει το φαγητό του και για αυτό το συνοδεύει και με κάποια σος ή σάλτσα που θα το κάνει ακόμη πιο γευστικό.

Τρώει βραδινές ώρες και για αυτό δε νιώθει καθόλου ενοχές. Το πρωί θα προτιμήσει σοκολάτες, γλυκά ή καμιά πάστα για να πάρει ενέργεια. Γενικά είναι και γλυκατζής!

Sports in

Η UEFA αποθέωσε τον Ολυμπιακό για τις δύο προκρίσεις (pic)

Η UEFA με ποστάρισμά της στάθηκε και στην ομάδα Νέων του Ολυμπιακού, αλλά και στην ομάδα των ανδρών για τις δύo ευρωπαϊκές προκρίσεις μέσα σε λιγότερο από 20 ώρες στην διαδικασία των πέναλτι

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 19 Απριλίου 2024