Ασκήσεις για υπέροχα πόδια
Βελτιώστε το κάτω μέρος του σώματός σας με το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής.
Spotlight
-
Ξεσπάει ο πατέρας της Κυριακής - «Να πετάξουν τη στολή οι αστυνομικοί, κοιτάνε πώς θα τη γλυτώσουν»
-
Παραλίγο αεροπορική τραγωδία - Αεροσκάφος κινδύνευσε να συγκρουστεί με άλλα 4 αεροπλάνα
-
Φόβοι για καταστροφή τύπου Τσέρνομπιλ στο Κιργιστάν - Φράγματα συγκρατούν πυρηνικά απόβλητα
-
«Διαπραγματεύσεις Ελλάδας – Ισραήλ για το Spyder»
Οι περισσότερες γυναίκες έχουν έναν τέτοιο σωματότυπο που το λίπος τείνει να συσσωρεύεται στο κάτω μέρος του σώματος. Φυσικά, δεν μπορείτε να αλλάξετε δραστικά την κατανομή του λίπους σας, μπορείτε όμως να γυμνάσετε τα πόδια σας, έτσι ώστε να δείχνουν πιο λεπτά και καλλίγραμμα.
Το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής, υπόσχεται να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την εικόνα των ποδιών σας, στοχεύοντας και στο εσωτερικό των μηρών, το πιο δύσκολο, δηλαδή, σημείο.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις