Ορεινός αγώνας τρεξίματος στον Εθνικό Δρυμό της Πάρνηθας
Όλα είναι έτοιμα για τον ορεινό αγώνα στο ελατόδασος της Πάρνηθας, την Κυριακή 16 Μαρτίου 2014. Όλοι, αρχάριοι και έμπειροι θα έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν σε έναν αγώνα μέσα στο πανέμορφο δάσος της Πάρνηθας, μόνο 1 ώρα μακριά από το κέντρο της Αθήνας. Ο αγώνας περιλαμβάνει δυο διαδρομές για να μπορούν να συμμετέχουν και […]
Όλοι, αρχάριοι και έμπειροι θα έχουν την ευκαιρία να συμμετέχουν σε έναν αγώνα μέσα στο πανέμορφο δάσος της Πάρνηθας, μόνο 1 ώρα μακριά από το κέντρο της Αθήνας.
Ο αγώνας περιλαμβάνει δυο διαδρομές για να μπορούν να συμμετέχουν και νέοι δρομείς, ενώ το μεγαλύτερο μέρος τους αποτελούν δασικά μονοπάτια.
Η πιο εύκολη και μικρότερη διαδρομή θα είναι μήκους 6 χλμ. και 300 μ. θετικής υψομετρικής διαφοράς και θεωρείται κατάλληλη για εισαγωγή νέων, στο χώρο των ορεινών αγώνων, αθλητών.
Η μεγάλη διαδρομή θα έχει μήκος 12 χλμ. και 400+ μ. θετικής υψομετρικής διαφοράς, ενώ χαρακτηρίζεται σχετικά εύκολη, αρκετά γρήγορη και θεωρείται κατάλληλη για μέσου επιπέδου αθλητές, ενώ για τους έμπειρους μπορεί να αποτελέσει μια δυνατή προπόνηση προετοιμασίας.
Τόσο η εκκίνηση όσο και ο τερματισμός θα πραγματοποιηθούν στο καταφύγιο Φλαμπούρι με την ώρα εκκίνησης να έχει οριστεί για τις 11.00 το πρωί. Το κόστος συμμετοχής στον ορεινό αγώνα ανέρχεται στα 10 ευρώ.
- Βάλε το μπρόκολο στη διατροφή σου – Κάνει καλό
- Σύγκρουση τρένων στην Ινδονησία: Αυξάνεται ο αριθμός των νεκρών – Δεκάδες τραυματίες
- Ρίνγκο Σταρ: Τα λάθη, η σκηνή, τα «ναι» στη μαριχουάνα και τα «όχι» στην πίτσα
- Γιατί δεν είμαστε ποτέ ικανοποιημένοι με την επιτυχία;
- Χόλιγουντ: Διάσημοι ηθοποιοί αντιδρούν στη συγχώνευση Paramount – Warner Bros
- Το «πείραμα» του Σεν Ντενί – Ένα πολιτικό «εργαστήριο» για την Αριστερά στη Γαλλία
