Μιχελάκου Ιωάννα Υποσχεθήκατε πως θα είστε καλό κορίτσι στην έξοδο με τις φίλες. Μέχρι που άρχισαν οι προπόσεις. Το πρωί ξυπνήσατε με φοβερό πονοκέφαλο και σας περιμένει η μεγάλη μέρα. Τι κάνετε; 1. Κατ’αρχήν κλείστε το ξυπνητήρι και τις κουρτίνες και κοιμηθείτε λίγο παραπάνω. 2. Φτιάξτε στον εαυτό σας ένα πλούσιο πρωινό γεμάτο υδατάνθρακες. Αποφύγετε […]
Υποσχεθήκατε πως θα είστε καλό κορίτσι στην έξοδο με τις φίλες. Μέχρι που άρχισαν οι προπόσεις. Το πρωί ξυπνήσατε με φοβερό πονοκέφαλο και σας περιμένει η μεγάλη μέρα. Τι κάνετε;
1. Κατ’αρχήν κλείστε το ξυπνητήρι και τις κουρτίνες και κοιμηθείτε λίγο παραπάνω.
2. Φτιάξτε στον εαυτό σας ένα πλούσιο πρωινό γεμάτο υδατάνθρακες. Αποφύγετε τα αυγά και τα γαλακτοκομικά. Το γιαούρτι και το γάλα απαγορεύονται γιατί κάνουν κακή χημεία με το αλκοόλ με δυσάρεστα αποτελέσματα.
3. Μόλις αρχίσετε να συνέρχεστε, πιείτε αρκετά υγρά, καθώς το σώμα σας και το δέρμα σας έχει σίγουρα αφυδατωθεί.
4. Ενυδατώστε καλά το δέρμα σας με μια καλή υδατική κρέμα.
Τη Δευτέρα 20 Ιουλίου ο σαξοφωνίστας και πολυοργανίστας Isaiah Collier έρχεται στο ΣΤΟΑ Culture για να παρουσιάσει το project του «Collier plays Coltrane»
Στην παράσταση πρωταγωνιστούν οι Μαρία Ναυπλιώτου, Δημήτρης Καταλειφός, Αναστάσης Ροϊλός και Σταύρος Σβήγκος, πλαισιωμένοι από έναν δυναμικό 17μελή Χορό.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 07.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/benjamin-davies-9b5dvrjb05g-unsplash-315x220.jpg)
