Για μια καλύτερη ζωή
Επειδή αυτή η περίοδος έχει τα περισσότερα κρούσματα γρίπης κι άλλων ιώσεων ο ειδικός παθολόγος Γιώργος Ναούμ δίνει χρήσιμες συμβουλές για το πώς να προστατεύσουν όλοι την υγεία τους . Όσες γυναίκες βρίσκονται στην υπέροχη κατάσταση της εγκυμοσύνης, δεν σημαίνει ότι πρέπει να θεωρούν ότι η φροντίδα του σώματος τους διακόπτεται μέχρι να γεννήσουν.
Ο personal trainer της εκπομπής Λίνος Χαραλάμπους δείχνει τις ασκήσεις που μία έγκυος μπορεί άφοβα (με συμφωνία του γυναικολόγου της) μπορεί να ακολουθήσει.
Τέλος, η κυρία Μαρία από την Σέριφο προτείνει έναν υγιεινότατο μεζέ.
- Συνεχίζεται η Δομή Σίτισης στον Δήμο Αλεξανδρούπολης
- Κιλκίς: Στο αυτόφωρο 58χρονος που κατηγορείται ότι παρέσυρε αστυνομικό επειδή του έκοψε κλήση
- Ελβετία: Υπό κράτηση θα παραμείνει ο ιδιοκτήτης του μπαρ μετά την τραγωδία στο Κραν Μοντάνα
- Η βαθμολογία είναι αμείλικτη για τον Παναθηναϊκό
- Ιράν: «Έτοιμοι να προτείνουμε νέες, αυστηρότερες κυρώσεις μετά τη βίαιη καταστολή των διαδηλώσεων», λέει η ΕΕ
- Θεσσαλονίκη: Κατεπείγουσα προκαταρκτική έρευνα για τον τραυματισμό 45χρονης γυναίκας σε εμπορικό κέντρο
